在女性朋友的身上，腰酸背痛可謂是一種十分常見的疾病，一般來講女性朋友在發(fā)現(xiàn)自己有腰酸背痛的癥狀出現(xiàn)后，常常會(huì)將其歸咎于是婦科疾病引發(fā)的，但導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)腰酸背痛的因素其實(shí)是多方面的，與婦科疾病只可能存在一定的關(guān)聯(lián)，那么腰酸背痛是婦科病嗎？腰酸背痛該怎么辦呢？

1、是婦科病嗎

其實(shí)人們?cè)诔霈F(xiàn)腰酸背痛的癥狀后，其要想對(duì)該癥是否與婦科病有關(guān)的問題進(jìn)行分析的話，首先時(shí)候需要對(duì)腰酸背痛的原因進(jìn)行了解的。在臨床上，可導(dǎo)致人們出現(xiàn)腰酸背痛的原因可謂是很多的。其中，婦科病就是最常見的誘發(fā)因素。但是，除了婦科疾病外，腎虛、腰肌勞損、腰椎間盤突出和腎結(jié)石等癥的存在，其也是可誘發(fā)腰酸背痛癥狀發(fā)生的。

在對(duì)腰酸背痛是婦科病嗎進(jìn)行分析的時(shí)候，大家就需要對(duì)可誘發(fā)腰酸背痛的婦科病進(jìn)行了解。一般來講，像慢性附件炎、盆腔結(jié)締組織炎、盆腔炎、子宮頸癌、子宮肌瘤和卵巢囊腫等婦科疾病，在臨床上比較典型的癥狀就是腰酸背痛。當(dāng)然，導(dǎo)致女性朋友有此癥狀出現(xiàn)的原因，還可能與天氣、疲勞、生育過多或者是房事不節(jié)等因素有關(guān)。

在生活中，如果女性的腰酸背痛癥狀是因?yàn)槟I虛引發(fā)的話，其在藥物的選擇上，就可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，購(gòu)買和服用腎寶片這種藥物進(jìn)行治療。

2、腰酸背痛原因

1、孕期及產(chǎn)褥期勞累

懷孕期間，隨著胎兒逐漸長(zhǎng)大，孕婦腰骶及盆腔各關(guān)節(jié)韌帶松弛，同時(shí)子宮重量亦隨著胎齡的增長(zhǎng)而增加，致使身體重心前移。為了保持身體平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，則易引起腰痛。妊娠期間，胎兒發(fā)育需要充足的鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣，亦會(huì)引起腰痛。產(chǎn)褥期出血過多，或勞動(dòng)過早、過累以及受涼等，也可造成腰痛。

2、腎虛

女人很男人一樣也是容易腎虛的，女人腎虛跟男人腎虛的后果差不多，都能造成腰痛。如果是腎虛腰痛那就要注意補(bǔ)腎，平時(shí)除了服用一些補(bǔ)腎的保健品外，也可以吃那些可以補(bǔ)腎的時(shí)候，比如一些動(dòng)物內(nèi)臟，或者是其他的蔬菜水果。

3、腰肌勞損

對(duì)于某些特點(diǎn)工作的人群，容易產(chǎn)生腰肌勞損，比如理發(fā)、售貨、護(hù)工等等。這是由于持續(xù)的站立，使腰部韌帶勞損，引起了疼痛。或者經(jīng)常背負(fù)重物，使腰部負(fù)擔(dān)過重，造成腰肌勞損，從而出現(xiàn)腰疼。

4、腰椎病變

很多婦女隨著年齡的增長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象也隨之增多。這是因?yàn)槔夏耆说墓琴|(zhì)容易疏松，造成椎體塌陷性骨折。老人的骨贅可以導(dǎo)致持續(xù)的腰痛。這種情況是老年人常見的。不只如此，骨質(zhì)酥松可以引起腰椎管狹窄，進(jìn)而壓迫神經(jīng)引起疼痛。

5、血瘀性腰痛

腰肌勞損或扭傷引起局部瘀血以及氣血運(yùn)行不暢而導(dǎo)致血瘀性腰痛，這種腰痛也比較常見，痛感表現(xiàn)為局部刺痛和針扎樣痛。這種情況，首先要排除器質(zhì)性疾病，如腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腎炎等。器質(zhì)性疾病引起的腰痛持續(xù)時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，早期與血瘀性腰痛不好區(qū)分，應(yīng)該進(jìn)行檢查。

6、長(zhǎng)期穿高跟鞋

穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一， 長(zhǎng)期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能隨心所欲，整個(gè)身體的反應(yīng)、協(xié)同能力下降，也容易發(fā)生急性腰扭傷。扭傷時(shí)肌肉、韌帶發(fā)生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫，可表現(xiàn)為腰痛，給工作生活帶來極大的不便。

7、盆腔腫瘤

如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人，會(huì)由于腫瘤壓迫神經(jīng)或癌細(xì)胞浸潤(rùn)盆腔結(jié)締組織而發(fā)生腰痛。該類患者在腰痛時(shí)，常伴有全腹廣泛性疼痛，藥物治療常無效。

8、腰椎間盤突出

該病是青壯年女性腰痛背痛的常見原因。多由于腰部受傷、長(zhǎng)期慢性勞損引起，表現(xiàn)為腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治療有臥床牽引、手術(shù)等。

9、寒濕性腰痛

此類腰痛主要是腰部受風(fēng)寒侵襲引起，痛感為局部（腰部偏上）疼痛，表現(xiàn)為冷痛，陰雨天加重。

10、骶髂關(guān)節(jié)勞損

骶髂關(guān)節(jié)由骶骨側(cè)面與雙側(cè)髂骨構(gòu)成，雖然是滑膜關(guān)節(jié)，但關(guān)節(jié)面高低交錯(cuò)，及強(qiáng)大的韌帶固定，只有少量前后與旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。骶髂關(guān)節(jié)扭傷是下女性腰痛背痛最常見的原因之一。女性妊娠后期內(nèi)分泌影響可使韌帶松弛而易扭傷或生產(chǎn)后早期久行。臨床表現(xiàn)為持續(xù)局部疼痛，不敢負(fù)重，活動(dòng)時(shí)加重，翻身困難。

3、日常該怎么調(diào)理

1、調(diào)補(bǔ)腎陰

假使月經(jīng)量過多、常常腰部冷痛、欲望冷漠，應(yīng)該及時(shí)調(diào)養(yǎng)腎臟，女性應(yīng)該多補(bǔ)腎陰，增強(qiáng)反抗能力?？啥嗍秤眯┭a(bǔ)腎的食物，如枸杞、山藥、桂圓、核桃。

2、鞋跟別太高

要穿太高的鞋，輕易增加腰部的勞累，長(zhǎng)期站立、行走者盡可能少穿。同時(shí)，生理期、哺乳期盡可能不穿低腰褲。

3、腰部肌肉要鍛煉倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛煉到腰部肌肉

同時(shí)，還可以常扭腰、睡前在床上做燕子飛運(yùn)動(dòng)。對(duì)久坐的上班族而言，可以每天每隔段時(shí)間做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（此時(shí)，雙肘要放平），以及向后仰腰、向上牽拉等。

4、四季保暖

月經(jīng)期、生孩子等都可以損傷腎氣，因而，女性應(yīng)該時(shí)刻注重腰部的保暖。如坐月子期間，要穿長(zhǎng)衣服保護(hù)腰部，免得出現(xiàn)月子病中的腰痛。

5、節(jié)房事做好避孕

人工流產(chǎn)多者，輕易傷腎造成炎癥。

6、床墊厚度適中

腰部有一個(gè)生理曲度，床墊可適當(dāng)加厚，中度硬度即可，從而讓腰肌充分休息。