魚尾紋的出現(xiàn)讓女人很苦惱,因為女人都是希望自己的臉部是沒有任何瑕疵的,而皺紋的出現(xiàn)打破了這樣的想法,為了保持自己臉部的美麗,就必須要想辦法祛除魚尾紋,祛除魚尾紋的方法其實也不難,食療的方式能有效祛除魚尾紋,那么怎么去魚尾紋?去魚尾紋的方法有哪些?
1、米飯團讓肌膚呼吸順暢
當米飯做好后,挑些較軟的溫熱米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出,直到米飯團變得油膩污黑,然后用清水沖洗面部,這樣可使皮膚呼吸暢通,減少魚尾紋。
2、雞骨煲湯保持肌膚細膩
皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維所構(gòu)成,如果缺少了彈性纖維就失去了彈性,皮膚也就聚攏起來,形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。把雞骨頭和雞皮放在一起煲湯喝,不僅營養(yǎng)豐富,常喝還能使肌膚細膩,久而久之,魚尾紋就會減輕了。
3、喝啤酒增強體質(zhì)
啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150~250克),可增強體質(zhì),減少面部魚尾紋。
4、維生素E去魚尾紋
一粒維生素E膠囊,剪開后,將其微黏稠液輕輕拍在眼外魚尾紋上并讓其干燥。每天對面部進行兩次,你可以用100國際單位的維生素E膠囊;每天若只做一次,則可用200國際單位的膠囊。據(jù)美國20世紀90年代出版的《最佳健與美源于自然》所載,臨床上用維生素E對眼外皮膚進行為期4周的治療,不僅可使細紋明顯減少,而且有助于將顏面上的較深魚尾紋逐漸消除掉。
5、嚼嚼口香糖鍛煉面部肌肉
每天咀嚼口香糖5~20分鐘,可使面部魚尾紋減少,面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉,改善面部的血液循環(huán),增強面部細胞的新陳代謝功能,使魚尾紋逐漸消退。
在上面的飲食中我們?nèi)绻氩灰~尾紋的話,那么這些食物是不能缺少的,同時在飲食上我們也要注意的,保證皮膚的濕潤更有利于我們的健康的。
魚尾紋產(chǎn)生之后,想要去除需要花費較多的力氣,我們可以在平時生活中多加注意,預防魚尾紋產(chǎn)生。
1.可以選擇適合膚質(zhì)的眼部保養(yǎng)品,比如眼霜等進行涂抹;
2.每周可以使用1~2次補水保濕眼膜進行保養(yǎng);
3.睡覺之前可以使用維生素E膠囊液輕輕涂抹按摩眼周;
4.正確用眼,不要經(jīng)常瞇眼看東西,可以常做眼保健操;
5.注意防曬,眼睛部位可以涂抹上防曬霜或者是佩戴太陽眼鏡;
6.不要過分按揉眼睛,在卸除眼妝的時候也應該輕柔。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起