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風濕性關節(jié)炎有什么食療偏方?風濕性關節(jié)炎吃什么食物好?[圖]

大眾健康網 2019-11-28 19:09 風濕關節(jié)炎飲食食物

風濕性關節(jié)炎患者在平時除了要進行適當?shù)腻憻捯酝猓€需要在飲食上多加注意。生活中很多患病的人由于控住不住自己的飲食方面,才導致病情反復沒有好轉,如果能在飲食上控制好,那么對病情是有好處的。那么,風濕性關節(jié)炎有什么食療偏方?風濕性關節(jié)炎吃什么食物好?

風濕性關節(jié)炎有什么食療偏方?風濕性關節(jié)炎吃什么食物好?(1)

1、風濕性關節(jié)炎的飲食

一、赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。

二、苡米粥:苡米30g、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米,米爛熟放入淀粉少許,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利濕熱,健脾除痹。

三、防風苡米粥:防風10g,苡米30g。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹。

四、蔥白粥;煮米做粥,臨熟加入蔥白,不拘時食,食后覆被微汗,能解表散寒。

五、生姜粥:粳米50g,生姜5片,連須蔥數(shù)根、米醋適量。用砂鍋煮米做粥,生姜搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋。食后覆被出汗,能解表散寒。

六、老桑枝煲雞:老桑枝60g,雌雞1只約500g,加水適量煲湯,用食鹽少許調味,喝湯吃肉。能溫經散寒,清熱除濕。

七、豬腳伸筋湯:苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g,用紗布包好,與豬腳1~2只,放于鍋內,文火煨爛,去渣,不放鹽。喝湯吃肉,分兩餐食用。能祛風濕,補肝腎。

八、生姜雞:用剛剛開叫的公雞1只,生姜100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒,1天內吃完,可隔1周或半月吃1次。用于關節(jié)冷痛,喜暖怕寒者。

九、木瓜湯:木瓜4個,蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉凈。將兩物調勻,放入凈瓷器內盛之。每日晨起用開水沖調1~2匙飲用。能通痹止痛。

十、川烏粥:生川烏頭3~5g,粳米30g,姜汁10滴,蜂蜜適量。將烏頭搗碎研為極細末,粳米煮粥,沸后加入川烏頭末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可。宜溫服。患者有熱性疼痛,在發(fā)熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏、瓜蔞、貝母、白及、白蘞等中藥同服。此粥能祛寒止痛。

2、風濕病要如何護理

1、避免身體出現(xiàn)創(chuàng)傷或勞損,因為它們可能誘發(fā)或加重風濕病病情。關節(jié)的急性損傷可以在受累關節(jié)造成創(chuàng)傷性關節(jié)炎。腰部的急性扭傷可以造成腰椎間盤突出癥。

2、身體出現(xiàn)較輕的疾病時應該及時治療,避免其誘發(fā)更嚴重的疾病。如常見的慢性下腰勞損、腱鞘炎等,受累部常有長期過勞的歷史,這種慢性積累性損傷也可以造成受累組織的充血、水腫、粘連而導致疾病的發(fā)生。所以損傷與勞損是風濕的病因,這是顯而易見的。

3、風濕病患者還要注意飲食調節(jié),尤其是老年患者。通常情況下,老年代謝是負氮平衡,再加得病,往往有消瘦、貧血、低蛋白血癥等。對老年類風濕性關節(jié)炎者,既要強調飲食的營養(yǎng),又要重視進食品種的衡定性。因進食品種的突然改變,是使類風濕性關節(jié)炎病情加重或癥狀惡化的重要因素,而高熱量、高蛋白、高脂肪飲食也是類風濕性關節(jié)炎重要的增惡因子。

4、治療感染性病灶。老年免疫功能降低,對環(huán)境的適應能力差,易發(fā)生各種感染,而感染又是類風濕性關節(jié)炎病情加重或癥狀惡化的重要因素之一。齲齒、扁桃腺炎、副鼻竇炎、慢性中耳炎等等雖不引人注目,但它們卻是重要的感染源,必須及時治療。

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