面膜是非常常見的一種護(hù)膚產(chǎn)品,現(xiàn)在很多人晚上的時(shí)候都會(huì)使用面膜,為肌膚補(bǔ)充水分,面膜補(bǔ)水保濕的功效一般比較好,具有很好的滋養(yǎng)肌膚的作用,不過(guò)使用面膜的時(shí)候也有一些需要注意的地方,那么使用面膜需要注意什么?不同面膜使用的注意事項(xiàng)有哪些?
1、面膜與貼片過(guò)敏慣犯
使用面膜或是貼片,會(huì)使所搽的藥物吸收提高十倍至一百倍,因此,接觸性皮膚炎或是皮膚過(guò)敏的機(jī)會(huì)就可能會(huì)比較高。
2、臉皮薄易過(guò)敏
皮膚的厚薄,會(huì)影響藥物吸收的結(jié)果。尤其是粘膜、陰部、眼皮、及臉部等皮膚較薄的部位,往往治療效果快,但副作用導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的機(jī)會(huì)也特別高。
3、皮膚干燥先保濕再搽藥
皮膚干燥時(shí),若需要提高皮膚的含水量或是增加保濕的程度,最好是皮膚以水分沾濕五分鐘左右后再搽上藥膏或敷面膜,效果特別好!
4、多搽未必效果好
大部分的外用藥膏,一天搽一至二次就有很好的效果,多搽并不會(huì)增加太多好處。
5、薄薄一層就可以了
大部分的藥膏都不需搽太厚,愈薄愈好,只有防曬乳液除外!
6、又搽又搓可以增加吸收度
搽藥時(shí)喜歡搓一搓的朋友要記得,這樣會(huì)增加藥物的吸收程度,包括全身性血液吸收,由于皮膚科的用藥大部分都是作用在表層,多數(shù)藥物都不必搓揉,除非是某些藥品有特別注明,才需要搓揉促進(jìn)吸收。
7、防腐劑接口活性劑是致敏原
大部分的乳液及凝膠主成分不同,但都含有防腐劑及接口活性劑,皮膚過(guò)敏常常是因?yàn)樗幬锘蚴潜pB(yǎng)品內(nèi)的防腐劑、基劑或接口活性劑所導(dǎo)致。換保養(yǎng)品不見得能解決皮膚過(guò)敏的問(wèn)題。
8、受損肌膚不能刺激它
受傷或去角質(zhì)后的皮膚,由于角質(zhì)層的保護(hù)力降低,吸收特別好,但也最容易產(chǎn)生皮膚過(guò)敏。這時(shí),使用含有酒精或其它刺激性基劑的保養(yǎng)品,反而可能造成皮膚發(fā)炎或過(guò)敏現(xiàn)象。
9、保養(yǎng)品+外敷藥使用要小心
外用藥膏也會(huì)有藥物交互作用,合并使用保養(yǎng)品或是外用藥時(shí),最好先確認(rèn)主要成分或是其中所含的防腐劑、基劑或接口活性劑是否可合并使用;不確定時(shí)可向皮膚科醫(yī)師咨詢?
10、過(guò)敏時(shí)外敷全面暫停
一旦發(fā)生外用藥膏或是保養(yǎng)品過(guò)敏,記得停止所有使用的外敷物質(zhì)或保養(yǎng)品,并請(qǐng)教皮膚科醫(yī)師相關(guān)信息或保養(yǎng)措施,或是經(jīng)由貼膚測(cè)試檢測(cè)過(guò)敏原。千萬(wàn)不要自行進(jìn)一步“保養(yǎng)”,搽得越多,皮膚發(fā)炎或再過(guò)敏的機(jī)會(huì)更大!希望以上“十大守則”,讓大家使用外用藥膏及保養(yǎng)品能有正確的認(rèn)識(shí),天天美麗、青春永駐!
1、少用撕脫型面膜
撕脫型面膜由于具有深層清潔肌膚的功能,是油性皮膚首選的面膜品種。但若頻繁地使用,會(huì)過(guò)度撕拉面部皮膚,使面部皮膚出現(xiàn)松弛、毛孔粗大和皮膚提前老化等問(wèn)題。這時(shí)可用泥土狀面膜如海底泥、火山泥等代替撕脫型面膜。這些面膜也可以起到清潔去脂的作用,而且不會(huì)撕拉面部皮膚,但清洗時(shí)較為費(fèi)力,過(guò)分摩擦又害怕傷害皮膚。所以,敏感膚質(zhì)的人最好不要使用此類產(chǎn)品。
2、使用自制面膜要謹(jǐn)慎
用新鮮的蔬菜、水果等自制面膜,能為皮膚提供所需的營(yíng)養(yǎng),但并不一定十分安全,使用不當(dāng)?shù)脑捰锌赡軐?duì)肌膚造成傷害。主要是有些成分直接接觸皮膚,很可能會(huì)刺激皮膚,使皮膚出現(xiàn)泛紅、脫屑、發(fā)癢等問(wèn)題。例如用新鮮的檸檬榨汁敷臉,因果酸未經(jīng)提煉加工,容易造成過(guò)敏。所以,大家若想自制面膜,一定要根據(jù)自身的皮膚狀況選擇安全的材料,尤其是敏感性膚質(zhì)的人。
3、不要天天敷面膜
面膜雖然效果較好,但不能天天使用。否則,會(huì)使尚未成熟的皮膚角質(zhì)失去抵御外來(lái)侵害的能力,從而導(dǎo)致皮膚敏感、長(zhǎng)出暗瘡。若想達(dá)到最佳效果,就應(yīng)按照面膜上標(biāo)明的使用周期來(lái)使用。當(dāng)然,在氣候特別干燥的季節(jié)可以適當(dāng)多用補(bǔ)水面膜,而在外出旅行或在戶外工作時(shí)可常用具有修復(fù)或美白功能的面膜。
4、未成年人最好不使用面膜
處于青春期的青少年皮膚本身含水量很高,細(xì)膩光潔,富有彈性,既不需要去死皮,也不需要添加營(yíng)養(yǎng)。所以不必使用面膜。對(duì)于油脂分泌過(guò)旺、愛長(zhǎng)青春痘和粉刺的青少年,可以在夏季偶爾使用清潔面膜或有治療效果的面膜進(jìn)行保養(yǎng)。
1、干性皮膚如何選面膜
皮膚特點(diǎn):皮脂分泌少,皮膚干燥,缺少光澤,并容易產(chǎn)生皺紋,易過(guò)敏。
選哪種面膜:
1.深層清潔面膜:干性皮膚選用深層清潔產(chǎn)品時(shí),只需要選擇含有溫和去角質(zhì)成分的面膜即可;
2.滋養(yǎng)保濕面膜:干性皮膚使用滋養(yǎng)保濕面膜,能夠有效補(bǔ)充肌膚水分,但是要注意敷完后使用乳霜來(lái)鎖住面膜的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);
3.美白抗老化面膜:干性皮膚使用這款面膜能夠緩解長(zhǎng)斑、皺紋等尷尬,但是要注意使用這款面膜的前一天宜使用滋養(yǎng)保濕的面膜使角質(zhì)充水來(lái)減小面膜的刺激性。
面膜使用頻率:干性皮膚如果是使用保濕面膜的話,可以1周2~3次,其他功效型面膜可以1周1次。
2、油性皮膚如何選面膜
皮膚特點(diǎn):油脂分泌旺盛,毛孔粗大,皮膚油膩光亮,膚色偏深,容易長(zhǎng)痘痘、粉刺。
選哪種面膜:
1.深層清潔面膜:油性皮膚選擇的深層清潔面膜最好是有吸油作用以及含有去角質(zhì)成分的面膜;
2.滋養(yǎng)保濕面膜:油性皮膚同樣是因?yàn)槿彼畬?dǎo)致水油不平衡引起的,所以滋養(yǎng)保濕面膜也需要使用;
3.控油祛痘面膜:油性皮膚的人油脂分泌旺盛容易堵塞毛孔造成痘痘、粉刺,使用控油祛痘面膜能夠改善肌膚狀況。
面膜使用頻率:油性皮膚如果是使用保濕面膜的話,可以1周1~2次,其他功效型面膜可以1周2次。
3、中性皮膚如何選面膜
皮膚特點(diǎn):皮膚細(xì)膩光滑富有彈性水嫩嫩的,而且從來(lái)都不會(huì)有敏感、長(zhǎng)痘、油光、干裂等現(xiàn)象。但是易受環(huán)境影響而變得油膩、干燥。
選哪種面膜:中性皮膚使用深層清潔型的面膜次數(shù)不太多,避免肌膚變得敏感,另外還要注意使用含有刺激性成分面膜時(shí)要觀察肌膚狀況。
面膜使用頻率:中性皮膚如果是使用保濕面膜和深層清潔面膜的話,可以1周1次,其他功效型面膜可以1周2次。
4、混合性皮膚如何選面膜
皮膚特點(diǎn):兼有油性皮膚和干性皮膚的兩種特點(diǎn),在面部T區(qū)(額、鼻、口、下頜)呈油性,其余部位呈干性。
選哪種面膜:混合性肌膚的T區(qū)很容易出油而U區(qū)又很干燥,所以最好是能夠分區(qū)進(jìn)行保養(yǎng)。T區(qū)加強(qiáng)深層清潔,U區(qū)加強(qiáng)滋養(yǎng)保濕。
面膜使用頻率:混合性皮膚如果是使用保濕面膜和深層清潔面膜的話,可以1周1~2次,其他功效型面膜可以1周2次。
5、敏感性皮膚如何選面膜
皮膚特點(diǎn):皮膚經(jīng)常出現(xiàn)癢、刺痛感、針刺感、燒灼感、緊繃感。
選哪種面膜:敏感性皮膚因?yàn)榻琴|(zhì)的功能不完善,所以最好是不要選擇深層清潔面膜,另外要注意選擇溫和刺激性小的面膜產(chǎn)品,避免使用酸性面膜以保護(hù)肌膚。
面膜使用頻率:敏感性皮膚如果是使用保濕面膜的話,可以1周2~3次,其他功效型面膜可以1月1次。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起