在冬季的時(shí)候,很多人會(huì)用到一些護(hù)膚產(chǎn)品,由于冬季比較干燥,用到的護(hù)膚產(chǎn)品的質(zhì)地需要更加厚重一些,為肌膚補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)成分,讓肌膚保持滋潤(rùn)的狀態(tài),那么冬季護(hù)膚有哪些誤區(qū)?冬季使用護(hù)膚品要注意些什么?下面為大家介紹。
謊言一:質(zhì)地濃稠的營(yíng)養(yǎng)成分高
很多女生認(rèn)為一般質(zhì)地濃稠的護(hù)膚品營(yíng)養(yǎng)成分就很高,其實(shí)并非如此。護(hù)膚品的質(zhì)地其實(shí)由增稠劑決定,并不取決所含的成分,產(chǎn)品商會(huì)根據(jù)消費(fèi)者的心理在產(chǎn)品中添加相應(yīng)的增稠劑使產(chǎn)品更好賣(mài)。因此在選購(gòu)護(hù)膚品時(shí)主要還是看成分。
謊言二:去角質(zhì)會(huì)加重肌膚干燥
真相:這個(gè)觀念明顯是錯(cuò)誤的,有些人覺(jué)得去角質(zhì)后肌膚變得較薄可能會(huì)加速干燥的產(chǎn)生。但要知道我們?nèi)ソ琴|(zhì)實(shí)際上去除的是一些老廢物質(zhì),讓肌膚能得到新生,增加自我保護(hù)能力,這在冬天就顯得格外重要,因?yàn)槎煳覀兊男玛惔x就會(huì)減慢,角質(zhì)層的代謝也會(huì)相對(duì)變慢,所以角質(zhì)容易堆積。不過(guò)去角質(zhì)確實(shí)也不能過(guò)于頻繁,通常建議一至兩周進(jìn)行一次徹底的交織清潔,這樣才能確實(shí)去除污垢而不傷害皮膚。
謊言三:唇部干裂就找潤(rùn)唇膏
真相:在冬天,唇部是最容易干燥的地方,這時(shí)候大多數(shù)女生就會(huì)使用護(hù)唇膏來(lái)補(bǔ)救。當(dāng)然這也沒(méi)有什么不對(duì),不過(guò)挑選護(hù)唇膏首先就要選擇正確有效的,盡量使用純天然成分不含色素香料的。另外,護(hù)唇膏容易產(chǎn)生依賴(lài)性,如果真的干燥,不妨使用護(hù)唇精華做唇膜會(huì)更快速有效,同時(shí),冬天一定要多喝水多吃水果,從身體內(nèi)部防止干燥才是治本方法。
謊言四:冬天當(dāng)然要洗熱水澡
真相:在寒冷的冬天洗熱水澡那真是再愜意不過(guò)的事,不過(guò),舒服歸舒服,溫度過(guò)高的熱水會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張,使得整個(gè)表皮層的水分流失,讓肌膚變得格外干燥。其實(shí)洗澡的時(shí)候水溫最好在控制在37到38攝氏度左右,也就是接近人體溫度是最好的。當(dāng)然洗澡時(shí)間不能太長(zhǎng),應(yīng)盡量控制在20分鐘以?xún)?nèi),沐浴后在肌膚還保留一點(diǎn)水分的時(shí)候涂抹保濕產(chǎn)品更是重中之重。
謊言五:盡量減少戶(hù)外活動(dòng)對(duì)皮膚好
真相:冬天室外寒冷干燥,對(duì)于皮膚的傷害很大,不過(guò),也不是說(shuō)呆在室內(nèi)就能免于干燥傷害的?,F(xiàn)在大部分室內(nèi)都密閉開(kāi)空調(diào),這樣的環(huán)境同樣會(huì)讓你的肌膚中卷走大量的水分,建議大家盡量隨身攜帶保濕噴霧,隨時(shí)給肌膚補(bǔ)充水份,當(dāng)然最好是能夠放置一個(gè)加濕器,另外,適當(dāng)?shù)赝L(fēng)保持空氣新鮮也是很重要的。
謊言六:冬天不適合做美容手術(shù)
真相:其實(shí),冬天才是最適合做美容手術(shù)的時(shí)段之一,特別是激光脫毛等,因?yàn)槎觳灰壮龊?,肌膚也不太會(huì)被太陽(yáng)照射,對(duì)于手術(shù)后的修護(hù)是非常適宜的,不容易產(chǎn)生發(fā)炎過(guò)敏的現(xiàn)象,有些傷口碰不得水。在冬天也可以采取擦身的方法來(lái)避免感染,這都是在其他季節(jié)比較難做到的事。
謊言七:長(zhǎng)痘就是排毒
有些女生在使用一種護(hù)膚品后,皮膚會(huì)出現(xiàn)莫名其妙的紅腫、長(zhǎng)痘痘跡象,有些導(dǎo)購(gòu)的給出的回答就是護(hù)膚品在幫助肌膚排毒,但實(shí)際上并非如此。要知道你的肌膚很有可能是過(guò)敏,應(yīng)該先暫停使用護(hù)膚品,及時(shí)的就醫(yī),防止痘痘繼續(xù)增長(zhǎng)。
謊言八:泡沫豐富的產(chǎn)品能洗得更干凈
糾錯(cuò):泡沫潔面產(chǎn)品中通常含有表面活性劑,且堿性成分較多,清潔能力較強(qiáng),適用于偏油性肌膚,或者為混合性肌膚的“三角區(qū)”部位進(jìn)行特殊的局部清潔。干性或中性肌膚、天氣干燥時(shí)過(guò)多使用泡沫潔面產(chǎn)品,往往會(huì)使皮膚變得更加干燥、緊繃,有時(shí)還會(huì)伴有輕癢、脫皮等現(xiàn)象。
正確做法:除了皮膚特別油的人之外,其實(shí)有些護(hù)膚泥、潔膚乳液的潔膚效果是運(yùn)用高嶺土或皂土的物理性吸除油脂原理,或運(yùn)用清潔乳液的界面活性融合作用,將油脂與水融合去除,所以這類(lèi)產(chǎn)品也有潔膚功效,而且比起泡沫型潔面產(chǎn)品相對(duì)保濕效果較好。
1、換一種方式洗臉
隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換,我們的護(hù)膚方法也要有所變化,而洗臉作為護(hù)膚最基礎(chǔ)的一個(gè)步驟,更是需要我們多加注意哦!在冬季,最好不要使用含醇、視黃素、a-羥基酸的護(hù)膚品,因?yàn)檫@些成分會(huì)給我們本身就很干燥的肌膚會(huì)帶來(lái)惡劣的影響,讓肌膚狀況變得更差。
2、保濕的秘密
用保濕霜和保濕乳來(lái)保濕肌膚。較潤(rùn)膚乳相比,保濕霜和保濕乳是較為有效且對(duì)皮膚刺激較小的護(hù)膚品。乳的粘稠度較稀,因此要經(jīng)常擦乳,而霜的結(jié)構(gòu)較為稠密,因此要少擦霜。這兩種產(chǎn)品都能有效保護(hù)皮膚,鎖住水分。
3、快速淋浴
洗澡時(shí)在持續(xù)的水流下沖洗不要超過(guò)10分鐘,否則將會(huì)破壞皮膚上的自然油脂,對(duì)冬季護(hù)膚十分有害。用溫水洗澡,而非熱水,因?yàn)闊崴畷?huì)加快皮膚油脂的流失。
4、保持空氣濕度
中央供暖和其它像暖氣片類(lèi)的加熱設(shè)備不僅會(huì)使空氣變干,也會(huì)引發(fā)皮膚干燥。因此,一定要使用空氣加濕器,并在毛衣下面要穿棉質(zhì)或絲綢的打底衫。
5、既要護(hù)膚,又要護(hù)唇
皮膚和嘴唇都是身體上最容易受寒冷侵襲,而變粗糙、出現(xiàn)干裂的部位。應(yīng)帶上手套、擦含凡士林的潤(rùn)唇膏。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起