長(zhǎng)痘痘是很多人都很討厭的一件事情，長(zhǎng)痘到祛痘的一個(gè)過(guò)程一般都要好多天，而且痘痘消失后還特別容易留下痘印，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)一般年輕的女生特別容易長(zhǎng)痘，特別是在青春期的時(shí)候有的人長(zhǎng)一臉，那少女為什么易長(zhǎng)青春痘？為什么青春期少女容易長(zhǎng)痘？

1、少女為什么易長(zhǎng)青春痘

老百姓常說(shuō)的青春痘在醫(yī)學(xué)中稱“痤瘡”，近年來(lái)的研究表明痤瘡是多種因素綜合作用所致的毛囊皮脂腺疾病，其中包括皮脂分泌過(guò)多、毛囊口過(guò)度角化、痤瘡丙酸桿菌增殖、過(guò)度的免疫反應(yīng)；另外，還與遺傳及心理因素有關(guān)。

為對(duì)付惱人的青春痘，有些人使出渾身解數(shù)：認(rèn)真清洗面部，不吃辛辣食物，按時(shí)內(nèi)服或外用各種抗“痘”藥物。即便如此，青春痘仍久治不愈，遇到這種情況，不妨去醫(yī)院查個(gè)微量元素，分析下病因。

專家指出，鋅是人體必需微量元素之一，缺鋅可致組織內(nèi)維生素A不足，影響皮膚上皮細(xì)胞正常分化。因此鋅元素能夠防治毛囊角化，促進(jìn)上皮組織提高修復(fù)能力。同時(shí)，鋅元素還有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫防御功能，抑制和殺滅局部病原微生物。

而且，大量研究表明，部分青春痘患者的血液中鋅含量偏低，進(jìn)而影響到體內(nèi)多種含鋅酶的代謝，促使皮脂腺分泌異常，甚至是發(fā)炎。

2、如何去除青春痘的痘印

1、生姜去痘印法

姜片貼在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕。

2、維生素E去痘印法

很多人反映效果好的方法是在每晚臨睡前，把維生素E膠丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位，稍加按摩，就這樣堅(jiān)持兩個(gè)星期印子就會(huì)有明顯的淡化了。

提醒：有脂肪粒的MM請(qǐng)不要用此方法哦。

3、隔夜茶水去痘印法

晚上睡覺(jué)前，清洗干凈臉后，用隔夜的茶葉水涂在臉上，適當(dāng)按摩后洗掉。不僅能是痘印變淺，還能讓皮膚變白。

4、珍珠粉去痘印法

洗臉后用面膜紙浸泡在兌有牛奶、蜂蜜、橄欖油(一滴)和適量珍珠粉的營(yíng)養(yǎng)液中，面膜泡開(kāi)后敷20分鐘取下，清洗臉部，再涂抹上兌有珍珠粉的爽膚水，拍干，再涂乳液。

5、粗鹽蛋清去痘印法

用一茶匙鹽(最好是粗鹽)跟一個(gè)蛋白攪拌，待均勻后再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然后涂在面部，要避開(kāi)眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用溫水洗掉，再用溫水清潔一次。

6、紅酒蜂蜜去痘印法

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至粘稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，最后用兩遍溫水沖洗干凈。紅酒蜂蜜面膜紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙，光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。

提醒：容易對(duì)酒精過(guò)敏的人要加以注意哦。

7、蔥白去痘印法

從蔥的底部撕下一小塊，敷在豆疤上，但不要太久，對(duì)皮膚有刺激，5分鐘就行了，注意要晚上洗臉后敷。堅(jiān)持使用有印子的去印子，沒(méi)印子的也會(huì)有美白淡斑的作用。但是無(wú)論什么方法，終歸還是要付出堅(jiān)持和耐心的，只要堅(jiān)持，過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)驚人的效果的。

8、蘋(píng)果去痘印法

如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡(jiǎn)單不過(guò)了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋(píng)果為佳。具體的使用方法如下：

(1)、先將沸水倒在一片蘋(píng)果上，等幾分鐘直至蘋(píng)果片變軟。

(2)、再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼于痘痘印上，保持20分鐘。

(3)、取下，臉用清水洗凈。

提醒：當(dāng)臉上痘痘剛發(fā)的時(shí)候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

3、日常快速祛痘方法

1.正確洗臉，痘痘不見(jiàn)

想要去痘，最重要的就是做好基礎(chǔ)的清潔和保養(yǎng)工作。洗臉是基礎(chǔ)保養(yǎng)的根本，選擇溫和與具調(diào)理功效的洗臉產(chǎn)品，絕對(duì)有事半功倍的預(yù)防痘痘作用。如果因?yàn)橛X(jué)得臉上油多而猛洗，會(huì)造成過(guò)度清潔的反效果，讓皮膚有假性干燥的錯(cuò)覺(jué)，以為臉太干，于是皮脂腺加速分泌油來(lái)補(bǔ)救，當(dāng)然落得越洗越油。但是如果洗得不仔細(xì)，肌膚上的殘妝與整天堆積的臟污沒(méi)有清除干凈，造成毛孔阻塞，也會(huì)引發(fā)痘痘。要選擇清潔力佳、弱酸性的潔面產(chǎn)品，每日洗臉2~3次最好。此外，也可適時(shí)選用含控油、抑菌或溶解角質(zhì)成分的保養(yǎng)品，以預(yù)防痤瘡桿菌過(guò)度活躍。這樣才能有效改善痘痘肌膚。

2.注意螨蟲(chóng)引起痘痘

不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測(cè)到有螨蟲(chóng)，有些人皮膚上沒(méi)有螨蟲(chóng)，但照樣長(zhǎng)痘痘。是因?yàn)椴灰?guī)律的作息和工作壓力引起的內(nèi)分泌失調(diào)性痘痘的狀況也很多。因此，不要一味的使用去螨類的潔面品或是護(hù)膚品，應(yīng)該從生活細(xì)節(jié)上觀察，是否是因?yàn)楣ぷ鲏毫?dǎo)致的壓力痘，還是食用了刺激類的食物。有很多誘因都會(huì)誘發(fā)痘痘，如果你的皮膚并非是螨蟲(chóng)引起的痘痘，長(zhǎng)期使用這類產(chǎn)品護(hù)理面部，也會(huì)形成傷害。

科學(xué)祛痘

3.用專門(mén)的工具挑出膿包，痘痘好的快

許多青春痘患者對(duì)青春痘的治療方法存在一定的盲目性，長(zhǎng)了青春痘后不采取科學(xué)的治療方法，盲目的用手?jǐn)D，認(rèn)為把痘痘擠出來(lái)。以為痘體變癟了青春痘就會(huì)好，這樣處理是很危險(xiǎn)的，很容易在臉上留下疤痕、凹洞，特別是三角區(qū)的痘痘，在扣擠后很容易造成膿毒血癥，甚至?xí)＜吧?

4.學(xué)會(huì)堅(jiān)持

怎樣有效去除青春痘，其實(shí)最重要的就是要堅(jiān)持，千萬(wàn)不能夠半途而廢，否則肯定沒(méi)有辦法獲得一個(gè)滿意的結(jié)果。另外，如果患有青春痘，那么千萬(wàn)不能夠胡亂用藥，否則很有可能給皮膚造成更大的傷害，出現(xiàn)越來(lái)越嚴(yán)重的情況，甚至還有可能誘發(fā)其他的皮膚疾病。

5.釋放壓力

另外，壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)青春痘，所以在日常生活中，一定要學(xué)會(huì)如何釋放以及減壓，例如進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者是和朋友暢聊等等，這樣都能夠有效的避免壞心情郁結(jié)在心，心情好了，皮膚自然而然就會(huì)容光煥發(fā)。