在日常生活中，很多人都會(huì)為長(zhǎng)皺紋而煩惱，隨著時(shí)間的流逝，長(zhǎng)皺紋是一件非常正常的事情，那你們知道日常生活中防止長(zhǎng)皺紋的方法有哪些呢？估計(jì)很多人都想要知道，下面，給大家具體介紹一下防止長(zhǎng)皺紋的方法，希望對(duì)大家有幫助。

1、怎么防止皺紋

1.米飯法

煮熟的米飯，挑比較軟的，趁熱但不要太燙時(shí)揉成團(tuán)，放在面部揉搓直到揉成油膩污黑，去處皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物，然后用清水洗凈，這樣就可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

2.豬蹄法

用老母豬蹄數(shù)只（若找不到老母豬蹄就用一般豬蹄），洗凈后煮成膏，晚上睡覺時(shí)搽臉，第二天早晨洗去，連續(xù)搽半個(gè)月后可有明顯去皺效果。

3.雞湯法

對(duì)皮膚有重要作用的硫酸軟骨素，雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時(shí)，把剩下來(lái)的雞骨頭熬成湯（雞皮最好加在一起熬），營(yíng)養(yǎng)豐富。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

4.香蕉橄欖油法

經(jīng)如香蕉捻爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌調(diào)勻，涂在臉上有利于去皺。

5.西瓜皮法

西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖凈，可使皮膚清爽潤(rùn)滑。

6.絲瓜法

絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在臉上，待干后用清水洗凈。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、桔子、栗子等。

7.飲茶法

茶葉含有豐富的化學(xué)成分，其中主要有茶多酚類、茶素（咖啡因）、芳香類化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現(xiàn)和減少皺紋，還可以防止多種影響面貌的皮膚病。

8.每天拍臉３００下

專家曾說(shuō)他認(rèn)識(shí)一個(gè)６０歲的老婦人，脖子上愣是沒有頸紋，其竅門是每天用化妝棉沾上滋潤(rùn)爽膚水輕輕拍打至少３００下，堅(jiān)持一段時(shí)間，把脖子上的角質(zhì)層愣是給拍沒了。同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對(duì)付魚尾紋，就用兩根手指撐開側(cè)臉，用眼部活膚眼霜每天至少輕拍２００下，過(guò)半個(gè)月，就會(huì)發(fā)現(xiàn)魚尾紋也被擦掉了。

9.嚼口香糖去皺

每天咀嚼口香糖５－２０分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤(rùn)。因?yàn)榫捉滥苠憻捗娌考∪?，改善面部的血液循環(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。

10.喝啤酒抗皺

啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素Ｂ、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲１５０－２５０克），能增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋。

2、常見的皺紋類型

1.干紋

用手指放在眼睛下面橫著輕輕往上推，看到平行的紋理就是因缺水造成的干紋。通常眼角發(fā)干，不做表情時(shí)眼角并沒有紋路。對(duì)付干紋使用有補(bǔ)水功能的眼霜就可以了。

2.細(xì)紋

用手指放在眼睛下面橫著輕輕往上推，如果看到交錯(cuò)的紋理那就是因?yàn)槟挲g問題而出現(xiàn)的細(xì)紋。25歲以后的女性都容易產(chǎn)生，它比干紋要深一些，即使沒有表情時(shí)也隱約可見。因此需要使用滋潤(rùn)的眼霜，像含維生素E、含紫外線過(guò)濾劑以及具有預(yù)防皮膚老化功效的眼霜。

3.表情紋

不光在眼角形成，只要做表情，臉上很多地方都會(huì)有。最容易產(chǎn)生的就是眼角和嘴角哦。

4.皺紋

是受皮膚老化影響形成的，這個(gè)不用說(shuō)JM都知道哦！紋和紋之間呈放射狀，沒有表情就顯而易見，常出現(xiàn)在眼下和眼尾。治療皺紋和表情紋需要使用含抗皺成分，能緊致肌膚、有效支撐皮膚系統(tǒng)的眼霜。像含膠原蛋白、彈性纖維等成分的眼霜都可以提高皮膚的組織密度。