在天氣熱的時(shí)候,或者是在空調(diào)房?jī)?nèi)呆長(zhǎng)了,導(dǎo)致肌膚潮熱,那么這個(gè)時(shí)候該怎么護(hù)理肌膚呢?肌膚的護(hù)理就好比治病的一樣的,需要對(duì)癥來(lái)治療,肌膚潮熱,環(huán)境溫度高的話,都是不利于肌膚健康的,那么,肌膚潮熱怎么護(hù)理?下面來(lái)看看。
癥狀1:肌膚像是“水泥墻”,阻擋保養(yǎng)品滲透。
天熱肌膚油脂分泌旺盛,而且MM們都喜歡化大濃妝外出旅游,很多油脂污垢,彩妝粉塵殘留在肌膚,從而導(dǎo)致毛孔堵塞,肌膚就像“水泥墻”阻擋保養(yǎng)品滲透。因此要先從打通吸收通道促進(jìn)肌膚吸收養(yǎng)分下手
開(kāi)胃良方:掃清路障,打開(kāi)肌膚進(jìn)食通道。
天熱可以一個(gè)星期去角質(zhì)2~3次,可以搭配使用深度清潔的泥狀水洗式面膜,高嶺土成分除了可吸附油脂外,還能輕微代謝老廢角質(zhì),創(chuàng)造平滑光亮的亮麗肌膚。痘痘敏感肌的MM則要減少次數(shù),并且不要使用物理性磨砂膏,因?yàn)檫^(guò)度刺激反而造成痘痘更加發(fā)炎紅腫。
TIPS:天熱里去角質(zhì)應(yīng)注意
1.不是所有部位都要同等對(duì)待,易出油出汗的T區(qū)當(dāng)然角質(zhì)堆積最嚴(yán)重,相對(duì)毛孔小而平滑的面頰就會(huì)薄一些,因此使用去角質(zhì)產(chǎn)品的強(qiáng)度也就要有所不同,最后才能均質(zhì)統(tǒng)一,一片透明。
2.判斷去角質(zhì)的頻率:用指腹慢慢滑過(guò)臉頰肌膚,如果感覺(jué)到明顯的不平和阻力,說(shuō)明表皮的紋理變得粗糙,此時(shí)就可以采用輕柔的角質(zhì)調(diào)理法。壓按鼻子和容易出油的T區(qū),如果感到發(fā)硬如一層殼,說(shuō)明老廢角質(zhì)已經(jīng)堆積過(guò)厚,可以采用局部磨砂的去角質(zhì)方法。
癥狀2:肌膚又紅又癢,抵抗進(jìn)食。
夏天暴雨多,而且城市空氣污染嚴(yán)重,雨水便會(huì)溶解空氣中的硫化物,酸性的雨水沖刷在皮膚上,會(huì)讓很多皮膚相對(duì)脆弱或敏感肌膚的人都會(huì)在雨后感覺(jué)到皮膚瘙癢。根源就是因?yàn)榻佑|了不潔凈的雨水引起皮脂感染,從而引起不適感。
開(kāi)胃良方:清潔+鎮(zhèn)定舒緩
淋雨后的皮膚瘙癢,很容易會(huì)出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候用手抓一定會(huì)讓肌膚腫起一大片。暴雨沖刷過(guò)后,到家一定要立即卸妝,先用卸妝油將彩妝溶解,再用清水沖干凈。
結(jié)束卸妝后再選擇具有鎮(zhèn)定舒緩、抑制發(fā)炎等功效的保養(yǎng)品對(duì)肌膚進(jìn)行鎮(zhèn)定保濕。但要避免含有酒精成分的產(chǎn)品,雖然感覺(jué)涼涼地吸收很快,事實(shí)上它更多的是在揮發(fā),而且還會(huì)讓你的肌膚火上加油,建議選擇金縷梅、小黃瓜、熏衣草等天然植物成分,對(duì)人體比較能起到安撫的功效,就像對(duì)肌膚溫柔地呵護(hù)撫摸,它就怒氣全消了。
癥狀3:惡性積食,肌膚暗沉無(wú)生氣。
很多人都抱怨自己已經(jīng)在拼命地防曬了,可是還是曬成了一個(gè)土樣子。想著滿桌子的美白產(chǎn)品能為自己扳回些許好臉色,卻絲毫不見(jiàn)效。原因是因?yàn)榧∧w內(nèi)里由于惡性積食導(dǎo)致毒素找不到發(fā)泄口,在肌膚沒(méi)有凈化的狀態(tài)下進(jìn)行任何的進(jìn)補(bǔ)都是沒(méi)有效果的。
開(kāi)胃良方:凈化肌膚,排除細(xì)胞毒素
為肌膚排毒是一切護(hù)膚的前提,肌膚每天都會(huì)產(chǎn)生上億個(gè)細(xì)胞分子毒素,但很多時(shí)候都會(huì)排出不了而不幸地?cái)D壓在體內(nèi)的。這個(gè)時(shí)候,排毒凈化肌膚刻不容緩。傳統(tǒng)的抗氧化排毒很有必要,但對(duì)抗細(xì)胞毒素最上道的方法就是激活細(xì)胞再生能力,讓肌膚學(xué)會(huì)自我修護(hù)比什么都強(qiáng)。
癥狀4:肌膚底子差,好產(chǎn)品都無(wú)法進(jìn)補(bǔ)。
肌膚厭食,滲透力大有退步,除非是護(hù)膚界里的極品,否則也很難為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了。當(dāng)肌膚底子變差,護(hù)膚品無(wú)法滲透肌膚,后續(xù)所涂抹的產(chǎn)品也只能浮在肌膚表面。
開(kāi)胃良方:精簡(jiǎn)保養(yǎng),激活肌底活力。
當(dāng)我們肌膚處在問(wèn)題狀況的時(shí)候,千萬(wàn)不要拿一堆保養(yǎng)品就往臉上擦,肌膚不但無(wú)法吸收,還會(huì)引發(fā)痘痘問(wèn)題。所以,奢華的進(jìn)補(bǔ)護(hù)膚可以暫且往后緩一緩,先積極調(diào)整好肌膚底子狀態(tài)先。在每晚潔面后,堅(jiān)持用化妝水拍打臉部肌膚,既為肌膚提供水份,又有二次清潔的作用,但請(qǐng)記得一定要使用化妝棉。
使用化妝棉,要知道化妝棉看似微不足道,但是有很強(qiáng)的釋水能力,因此能擠出越多水分越好。這樣才能保證化妝品不被浪費(fèi)。
用足夠量的化妝水浸濕化妝棉,并且一定要確保正反兩面都能充分浸濕,這樣才能達(dá)到很好的護(hù)膚效果哦。
以輕輕拍打的方式讓化妝水滲透進(jìn)皮膚,記得千萬(wàn)不要用指腹直接拍打,這樣才能把化妝水拍進(jìn)去。
鼻翼等邊角的位置也要照顧到啊,因此化妝棉比手指要好控制哦。
用雙手包裹臉部,要確保化妝水被吸收而不是蒸發(fā),將化妝水當(dāng)成保濕面膜來(lái)敷也能達(dá)到很好的保濕效果。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起