美白產(chǎn)品有口服的也有外用的，為了讓自己的肌膚變得白皙嫩滑，我們在日常生活中也需要使用一些美白肌膚的產(chǎn)品。但是很多妹紙都不知道怎么挑選美白肌膚的產(chǎn)品，那么，怎么挑選美白產(chǎn)品？美白產(chǎn)品的成分有哪些？下面一起跟著大眾健康網(wǎng)小編來學(xué)習(xí)下。

1、美白產(chǎn)品的選擇

●對老牌成分有種特別的信賴

自己最常選的還是維C衍生物、熊果苷、煙酰胺、傳明酸為主的配方，都是比較老牌的美白成分，各自都有多年的美白實踐在前，效果不錯還安全性高，這就很讓人放心。即使對美白產(chǎn)品和膚質(zhì)敏感度摸不準(zhǔn)的人，也值得拿來嘗試。另外，在看成分表時，往往是越后面的成分越重要，產(chǎn)品的主打成分大多不會排在最前面。

●任何時候都不會忽略保濕

很多人試用在干燥的虎口，但對于非敏感肌來說，其實不妨直接試在臉頰上，畢竟臉部和雙手肌膚的紋理及吸收力都不同。試用不但能考驗真實涂抹感和保濕度，我還特別關(guān)注產(chǎn)品用后會否出現(xiàn)粉末狀質(zhì)感。一些美白且有即刻提亮膚色的產(chǎn)品添加有增白粉末，成為肌膚干燥的另一個原因。

●見防曬系數(shù)才有安全感

美白、防曬不分家，早就是老生常談了，但還想再絮叨一遍。對于美白產(chǎn)品來說防曬能力一般在SPF15~20、PA+，這樣的系數(shù)既不給肌膚多余的負(fù)擔(dān)，又做到了最基本的日照防護。

選誰不選誰？鎖定你的那瓶“白”

1果酸表皮上的橡皮擦

誰來選：肌膚上出現(xiàn)色素沉積，長期跟痘印大作戰(zhàn)的人。

美國皮膚專家當(dāng)年把它從各種水果、酸奶等天然食品中提取出來，為的就是剝脫表皮、刺激肌膚新生，并在表皮代謝的同時將已經(jīng)形成的淺表色素從皮膚上抹掉。

請注意

果酸畢竟是酸性物質(zhì)，美白過程中常會出現(xiàn)肌膚干燥緊繃的缺水狀況，你最好備足高保濕精華、面霜搭配使用。而且果酸具有抗原性，被皮膚吸收后有可能造成敏感，護膚專家并不建議我們長期使用。

專家建議

對于時間較長的頑固痘印，可選擇含十一碳烯?；奖彼岢煞值木植棵腊灼罚瑢p輕痘痘造成的色素沉淀比較有效。還可以用含脂羥基酸和洋甘菊成分的護膚品，鎮(zhèn)靜痘痘肌的同時，能降低角質(zhì)層厚度，減小痘印風(fēng)險。

2熊果苷21世紀(jì)最理想美白咖

誰來選：“就是要白”癥候群+天生麗質(zhì)雀斑妹。

敢接住這么大的名號，原因之一是活性成分能夠穿透基底層進行深度淡斑。它不但抑制色斑黑手絡(luò)氨酸酶的活性，還能與其結(jié)合加速分解肌膚色素，讓黑色素失去在表皮沉積色素的機會，對色素細(xì)胞也不存在毒性、刺激性和致敏性，是護膚界安全系數(shù)頗高的美白咖。

請注意

熊果苷分為β-熊果苷、α-熊果苷兩種。多數(shù)美白品使用的是前者，但價格更昂貴的α-熊果苷才是真正的美白英雄，研究發(fā)現(xiàn)，淡斑效果是β-熊果苷的15倍之強。

專家建議

雀斑是先天型斑點，但紫外線左右著它的數(shù)量和色素深淺。使用美白的同時強化防曬，就能明顯減淡。

2、肌膚護膚的常識

冬季護膚小常識1、防曬護膚

雖然，冬季的紫外線輻射相對較弱，但是，防曬措施也是不能忽視的，注重防曬對于肌膚護理非常重要，美眉們可以選擇清爽型的防曬霜進行使用，外出時要記得帶上口罩、涂抹潤唇膏，避免唇部肌膚干燥起皮，這些都是不容忽視的護膚步驟。

冬季護膚小常識2、衣物防過敏

冬季，有些美眉們都是穿高領(lǐng)毛衣、戴圍巾，然而高領(lǐng)毛衣、圍巾以及羽絨服的毛毛，這些都是緊貼著肌膚的，如果材質(zhì)太差會傷害和刺激皮膚，因此，美眉們?nèi)绻写└哳I(lǐng)衣物或者是戴圍巾的習(xí)慣，那么，就要預(yù)防過敏，不能讓不好的材質(zhì)衣物傷害肌膚。

冬季護膚小常識3、保濕護膚

冬季護膚最重要也是最關(guān)鍵的是保濕，美眉們?nèi)羰窃谔貏e寒冷干燥的天氣里外出，回來后你一定會發(fā)現(xiàn)臉被吹得干干的，如果不及時保養(yǎng)，還會干裂。因此，美眉們不能夠忽視冬季的肌膚保濕工作。在每日的早晚洗臉之后，都是肌膚鎖住水分的良好時機。美眉們可以涂抹一些凡士林、甘油、植物精油等比較保濕的護膚品，是冬季保濕肌膚的好選擇。同時，冬季美眉們盡量使用面霜，而不要使用乳液，乳液一般比較適合夏季使用，冬季面霜的保濕鎖水功能更加理想。

冬季護膚小常識4、飲食護膚

冬季是滋補身體的大好季節(jié)，而飲食能夠由內(nèi)而外的修整和護理肌膚，因此，冬季巧護膚可以從飲食上入手。美眉們可以多吃一些促進冬季肌膚新陳代謝的食物，例如西蘭花、蘿卜、豬蹄、豆腐等，它們均含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，能夠幫助肌膚促進細(xì)胞再生。同時，花生、核桃、杏仁等堅果，也可以在冬季多吃一些，它們含有豐富的維生素E，能夠為肌膚補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，滋潤肌膚，補充水分。冬季是滋補身體以及護理肌膚的大好時節(jié)，掌握好正確的飲食原則，可以養(yǎng)出好肌膚。