肌膚愛出油會(huì)讓你的皮膚油膩膩的,而且還非常影響顏值形象,油皮還給人一種不舒服的感覺,自己摸著也是不舒服的,妹紙們肯定不能忍受這些肌膚問題的,那么油皮肌該怎么護(hù)理皮膚好呢?肌膚控油有什么技巧?下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看
戰(zhàn)略1:放棄堿性多泡沫的潔面膏,改用潔面乳
為了對(duì)付油脂,夏天油性皮膚者往往愛用潔力強(qiáng)的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實(shí)過強(qiáng)的泡沫潔面液會(huì)帶走臉上的水分及皮脂,所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右,過熱會(huì)令皮脂水分流失,過冷又無法清潔。
戰(zhàn)略2:用保濕爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔,但冬天用可能會(huì)讓皮膚更為干燥。若油分分泌正常,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
戰(zhàn)略3:夏天晚霜當(dāng)冬天日霜用
夏天用的護(hù)膚品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常會(huì)比日霜滋潤(rùn),此時(shí)便可轉(zhuǎn)作冬天的日霜用!
戰(zhàn)略4:補(bǔ)充皮膚水分、勿用油質(zhì)面霜
好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤(rùn)了,但其實(shí)臉上如果不涂一層保護(hù)膜,毛孔粗的皮膚更易沾灰塵,冬天還會(huì)令皮膚容易缺水,所以油性皮膚應(yīng)選擇水乳狀或啫喱狀的潤(rùn)膚露,只補(bǔ)充水分已足夠,霜狀的護(hù)膚品多含油質(zhì),如果涂臉后覺得“黏乎乎”的,就不要再繼續(xù)使用了。
戰(zhàn)略5:深層潔膚面膜與水分面膜交替用
深層清潔面膜,如手撕式或礦物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷純水分面膜補(bǔ)充水分。
戰(zhàn)略6:外出必備吸油面紙和保濕化妝水
夏天外出帶吸油面紙是油性皮膚每日的例行公事,但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街,每次吸完油都要記得補(bǔ)充水分!
戰(zhàn)略7:選擇水質(zhì)的防曬液
夏天固然要防曬,冬天也要!不過油性皮膚宜選用水質(zhì)強(qiáng)、油質(zhì)少的防曬液。在涂防曬液后,最好用吸油面紙輕印面龐,以減少油質(zhì)感。
秋天,應(yīng)該如何養(yǎng)護(hù)肌膚?答案是:無油保濕。不同膚質(zhì),保濕也要因人而異。
干性皮膚:角質(zhì)層水分低于10%,皮脂腺分泌量少,皮膚表現(xiàn)為缺少油脂、干燥,洗臉后皮膚有緊繃感。一般干性肌膚或者老年肌膚,應(yīng)選用保濕功能強(qiáng)的潤(rùn)膚類護(hù)膚品,每日應(yīng)用3~4次。產(chǎn)品可以是保濕化妝水、保濕精華液、保濕面膜、保濕乳液或乳霜。
中性皮膚:是理想的皮膚類型。皮脂分泌及水分含量基本保持平衡,皮膚表面滋潤(rùn)光滑、質(zhì)地細(xì)膩,皮膚厚度中等富有彈性,能適應(yīng)季節(jié)變化,對(duì)外界刺激不敏感。中性和混合性肌膚、中年人肌膚,可適當(dāng)選用含少量潤(rùn)膚劑的保濕護(hù)膚品,每日涂抹2次。
油性皮膚:皮脂腺分泌旺盛,易出現(xiàn)粉刺、痤瘡、脂溢性皮炎等。油性肌膚只要把臉洗好即可,可以不用保濕品,盡量少用含油性成分的護(hù)膚品;但嚴(yán)重的外油內(nèi)干皮膚,需使用保濕精華液或保濕面膜。
混合皮膚:油性與干性或中性皮膚混合存在的一種類型,一般在前額、鼻翼及下頜部位表現(xiàn)為油性皮膚,兩頰等面部其他區(qū)域表現(xiàn)為干性或中性皮膚的特性。這類肌膚的護(hù)理要分區(qū)域有針對(duì)性地進(jìn)行。
敏感性皮膚:多見于過敏性體質(zhì)者,對(duì)于內(nèi)外界各種刺激較敏感,對(duì)日光等刺激的耐受性差。這類人群建議選用無過敏源的醫(yī)用保濕類護(hù)膚品。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起