風(fēng)扇是在夏天每個(gè)家庭都必不可少的一種電器,能夠有效緩解炎熱的狀態(tài),使人們避免出汗,給人們帶來(lái)了很多的便利之處,但是也不可否認(rèn),吹風(fēng)扇也對(duì)人們有很大的傷害。那吹風(fēng)扇主要有哪些傷害呢?怎樣預(yù)防風(fēng)扇病呢?
吹風(fēng)扇會(huì)使得體表水分快速蒸發(fā),水分的蒸發(fā)會(huì)使得體表溫度快速下降,這樣就很容易感冒了,尤其是已經(jīng)感冒了的會(huì)加重病情,再就是睡覺的時(shí)候吃會(huì)更加嚴(yán)重。
吹風(fēng)扇會(huì)影響體液的分泌和內(nèi)分泌失調(diào)。吹風(fēng)扇只是會(huì)使得體表溫度下降,汗腺和毛孔就會(huì)關(guān)閉,這樣身體內(nèi)部的溫度還是無(wú)法下降的,反而更高,就會(huì)出現(xiàn)頭痛惡心等癥狀。
長(zhǎng)期吹風(fēng)扇會(huì)感到關(guān)節(jié)疼痛,甚至?xí)蒙详P(guān)節(jié)炎,這是因?yàn)樵陲L(fēng)扇下面吃的時(shí)候關(guān)節(jié)處溫度很低,離開風(fēng)扇溫度又很高,這樣一冷一熱,關(guān)節(jié)是受不了的。
預(yù)防風(fēng)扇病,關(guān)鍵在于科學(xué)使用風(fēng)扇,
1、的時(shí)間不可過長(zhǎng),以30分鐘至1個(gè)小時(shí)為宜;并且轉(zhuǎn)速不要太快;
2、電扇不宜直吹病人體,也不要距離太近,吹一段時(shí)間后,應(yīng)調(diào)換一下風(fēng)扇的位置,或人體變換一下方位,以免局部受凍過久;
3、開著電扇睡覺,實(shí)在氣溫過高,也只能搖頭微風(fēng),并用定時(shí)控制;還有,大量出汗時(shí),不要靜坐猛吹。
4、體弱、小兒和久病未愈、感冒、關(guān)節(jié)炎患者,盡可能不用電扇。
1.清潔扇葉,電風(fēng)扇使用完裝箱之后,放置期間也會(huì)落灰,灰塵積聚一段時(shí)間就會(huì)形成污垢。電風(fēng)扇的扇葉由于長(zhǎng)時(shí)間快速旋轉(zhuǎn),很容易積聚灰塵,那么扇葉怎么清潔呢?首先,打開網(wǎng)罩,取下扇葉,用帶有洗滌劑的水進(jìn)行擦拭,記住,千萬(wàn)不能用力折或者用硬物刮洗,以免損傷扇葉,清晰完畢進(jìn)行晾干。
2.清潔網(wǎng)罩,網(wǎng)罩的清潔是比較難的,因?yàn)榫W(wǎng)罩的密度較大,又是隙縫,清潔起來(lái)有很大的難度。不過,小編教你幾個(gè)妙招,將網(wǎng)罩拆卸下來(lái)之后,放置到一個(gè)完全能夠盛下的它的容器中,然后,倒入足夠的水,滴入幾滴洗滌靈,泡上半個(gè)小時(shí)后,然后用刷子輕輕刷洗即可,但是用力要均勻,不要用力過猛,導(dǎo)致網(wǎng)罩變形或掉漆影響使用和美觀。
3.機(jī)體的清潔,底盤是機(jī)體上清潔的主要部件,不過,外部的清潔就相對(duì)簡(jiǎn)單了,拿濕布沾一些洗滌劑,然后進(jìn)行擦洗即可,擦洗完畢之后再拿干布擦干即可,這樣,電風(fēng)扇的整體清潔就做完了。另外,風(fēng)扇轉(zhuǎn)不起來(lái)很多時(shí)候就是這里的問題。往在這里滴機(jī)械油,然后很就可以了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起