寶寶都要經(jīng)歷長牙的階段，雖然這個階段會有一些問題出現(xiàn)，但是直到乳牙長出來就好了。長完乳牙后的寶寶就要開始注意口腔的護理了，這對以后的換牙有好處。長乳牙出現(xiàn)的問題很多，那么，寶寶長乳牙要注意哪些問題呢？來了解一下！。

1、注意口腔清潔

要讓寶寶擁有一口好牙，就必須從0歲開始幫寶寶養(yǎng)成清潔口腔的好習慣。從寶寶出生后開始喝奶起，最好堅持每次喝完奶都給寶寶清潔口腔，以紗布清洗或給寶寶用清水漱口均可，每天至少也要在晚上入睡前清潔一次。寶寶出第一顆牙時，就應該幫他刷牙了，一天兩次。

2、緩解出牙時的不適

嬰幼兒出牙的過程中，可能會有煩躁不安、睡眠不穩(wěn)、口角流涎、咬物、吮手指、擦牙床、搖頭晃腦等不適感。媽媽可以洗凈自己的雙手，纏繞干凈的紗布，來回按摩寶寶的牙床，這對減輕寶寶的疼痛非常有效?；蛘呤褂媚パ劳婢呋蚰パ朗称芬彩呛苡袔椭摹?

3、注意控制甜食和糖品

媽媽要關注嬰兒食品中的糖分含量，對于含糖量比較多的果汁和蜂蜜，盡量不要讓孩子多吃。嬰兒期寶寶的牙齒結構比較脆弱，過多的糖分會滋生細菌或者形成蛀牙。并注意避免給小兒吃太多的糖（特別是滯留于口腔時間較長的食物如糖果、巧克力等），因為糖的酸性侵蝕會使童牙琺瑯質減弱，結果造成"爛牙"。

4、注意補充營養(yǎng)

人體牙齒、牙槽骨及頜骨的主要成分是鈣和磷，足夠的鈣磷是形成牙齒的基礎。食物中的鈣主要來源于乳類及乳制品，這些食物不但鈣含量豐富，而且吸收率高，是寶寶理想的補鈣來源，其他食物如粗糧、黃豆、海帶、黑木耳等含有較多的鈣磷鐵氟，有助于寶寶牙齒的鈣化。

如果蛋白質攝入不足，也會造成牙齒萌出時間延遲，蛋白質來源豐富的食物主要有動物性食物如蛋類、魚類、肉類，植物性食物如豆類、谷類、干果類等。

5、注意長乳牙時發(fā)熱

有些寶寶在牙齒剛萌出時，會出現(xiàn)不同程度的發(fā)熱，如果體溫不超過38℃，且精神狀況良好、食欲可，就無需作特殊處理，只需多喂寶寶喝些開水就可以了，但如果體溫超過38℃，并伴有拒奶、哭鬧厲害等現(xiàn)象時，則應及時就醫(yī)。

6、定期看牙醫(yī)

1歲左右，可帶寶寶看牙醫(yī)，定期檢查寶寶的牙齒發(fā)育狀況，聽取牙醫(yī)的護牙建議，保證寶寶的口腔衛(wèi)生，擁有一口健康漂亮的牙齒。如果寶寶10個月后還沒開始長牙，這可能是孕期營養(yǎng)不良或出生后未按時添加輔食所致，必要時就醫(yī)檢查。

7、乳牙的保護

1、口腔清潔，從出生開始

第一步：無論寶寶吃母乳還是奶粉，若“飯后”不漱口，殘留的奶就會在口腔里發(fā)酵，滋生細菌，從而影響口腔健康。生長環(huán)境不好，萌出的乳牙固然會不健康。所以，從寶寶出生開始，媽媽就要注意寶寶的口腔清潔，每次進食后，要喂寶寶些白開水，將附在口腔黏膜上的殘留食物沖掉。又或者用紗布蘸點水，給寶寶抹抹上下顎、牙齦和小舌頭，這樣既清潔口腔、刺激牙床，又可以促使乳牙萌出。

第二步：寶寶乳牙萌出后，更應該做好乳牙的護理。首先應該逐漸戒掉夜奶，因為晚上寶寶吃奶后不便給他清潔口腔，而晚上又恰好是細菌偷偷繁殖的好時機，夜奶不斷，寶寶很容易得蛀牙。

第三步：寶寶到一歲半左右，臼齒會慢慢長出。臼齒咬合面比較大，又容易積聚食物殘渣，光是清水漱口和抹牙齒已經(jīng)不能滿足清潔口腔的需求了，這時媽媽就要教寶寶早晚刷牙了。刷牙時，對牙齒的里面、外面、咬合面，依序將乳牙清潔干凈。

2、養(yǎng)成良好的飲食習慣

第一、喂養(yǎng)要定時定量：讓孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習慣，加強胃腸道消化功能，消化好、吸收好，孩子的牙齒生長才能更健康，這是一個良性循環(huán)。

第二、克服偏食習慣，保證營養(yǎng)均衡：及時給寶寶添加輔食，糾正寶寶偏食的壞習慣，保證寶寶攝取的營養(yǎng)足夠、均衡，以保證牙齒的正常結構、形態(tài)以及提高牙齒對齒病的抵抗力。另外，寶寶乳牙萌出時應注意補充鈣、磷、維生素C等營養(yǎng)元素，這樣可以促進寶寶牙齒的發(fā)育和鈣化，保證牙周組織的健康，減少牙齒病變的可能。

第三、養(yǎng)成正確的吃奶姿勢：有些寶寶吃奶的時候，會因為姿勢不正確或奶瓶的位置不當，而形成下頜前突或后縮。長期如此，會導致寶寶的牙齒和頜骨畸形，不但會影響寶寶的容貌，還會影響咀嚼功能的發(fā)展。寶寶吃奶的時候，最佳姿勢是半臥位，奶瓶與口唇呈90度角，同時奶嘴不壓迫上下唇。

第四、讓牙齒做做運動：出牙期的寶寶特別喜歡咬人或者啃咬硬的東西，這是因為乳牙長出要擠壓周邊，從而讓牙齦組織感到癢痛。這時媽媽可以讓寶寶咀嚼一些較硬的東西，例如餅干、烤面包片、蘋果片、胡蘿卜片等，一方面緩解牙齦的不適，另一方面可以鍛煉咀嚼肌，促進牙齒和頜骨的發(fā)育。

3、改正不良行為習慣

第一、戒奶瓶，早用杯子：有些寶寶喜歡長時間吸吮空奶瓶，或是含著奶瓶睡覺，這樣會使殘留在牙齒上的食物殘渣長時間不離口腔，促使細菌繁衍，影響牙齒和口腔健康。另外，寶寶經(jīng)常含著奶瓶，容易造成嘴巴翹、牙齒咬合受影響，甚至嘴巴閉不起來等問題。所以，媽媽應該想辦法讓寶寶戒掉奶瓶，改用杯子喝奶。

第二、改掉咬異物&舔牙齒的壞習慣：排除嬰兒“口欲期”愛用嘴巴探索世界的那個階段，如果寶寶2、3歲后仍然喜歡吮手指、咬手指甲或咬其他異物，以及換牙期喜歡用舌頭舔松動的乳牙，媽媽就應該出面“干預”了。因為這些不良習慣會影響寶寶牙齒的排列，甚至會導致寶寶面部左右發(fā)育不對稱，發(fā)音異常等。

4、按時接受口腔牙齒檢查

從寶寶長出第一顆乳牙開始，媽媽就應該讓寶寶養(yǎng)成每半年做一次口腔牙齒檢查的習慣，發(fā)現(xiàn)牙病及早治療。同時牙醫(yī)會根據(jù)孩子的年齡和生活習慣給出保護孩子牙齒的方法和建議。