很多人的肌膚都容易出油，尤其是混油肌和油皮肌的女性朋友，常常都為自己面部油脂分泌旺盛這個(gè)肌膚問(wèn)題而感到煩惱，也不知道怎么正確的給肌膚控油的，那么，肌膚控油怎么做才是對(duì)的？不同膚質(zhì)如何控油？下面來(lái)看看文章解答吧。

1、肌膚控油的誤區(qū)

夏季控油不能一味依靠吸油紙

許多人都會(huì)有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，酷夏時(shí)臉上一冒油當(dāng)下反應(yīng)就是用吸油面紙吸收，但其實(shí)當(dāng)你拼命的抑油控油時(shí)，肌膚原本該有的水分也悄悄消失。因?yàn)檫m量存在于皮膚的油脂是具有保護(hù)作用的，若吸油面紙把皮膚表面的油吸光光，那么皮膚自己的保護(hù)機(jī)制就會(huì)啟動(dòng)并判斷膚表無(wú)油脂，于是又從皮脂腺分泌大量油脂，形成惡性循環(huán)，讓皮膚愈吸愈油，而且連原本存在皮膚內(nèi)的天然保濕因子也跟著愈來(lái)愈少，導(dǎo)致外油內(nèi)干的惱人混合肌。

夏季控油可以利用面紙沾水

若真的冒油時(shí)，也不需要太依賴吸收面紙，可以將面紙沾水擦掉臉上多余的油脂及汗?jié)n即可。一般人在保養(yǎng)上最該做的是恢復(fù)皮膚水油平衡，利用大量化妝水瞬間潤(rùn)澤表面角質(zhì)層后，再使用乳液、凝膠、凝霜等有豐富油脂成份的護(hù)膚品項(xiàng)來(lái)補(bǔ)充皮膚缺少的水分及脂質(zhì)，有效防止水分蒸發(fā)功效，皮膚一充滿水，就能讓膚溫不升高，出油量就能大大減少。

一般肌膚可以上述恢復(fù)水油平衡為控油保養(yǎng)王道，但倘若你是超油肌、痘痘肌、敏弱肌或男性朋友，那么在控油保養(yǎng)上也有不同的注意重點(diǎn)。

2、痘痘肌防守之道

油量一多會(huì)讓痘菌增生機(jī)會(huì)變多，尤其痘菌是有傳染力的，潮濕多油的肌膚環(huán)境會(huì)讓痘菌蔓延更迅速。

Tip1避免痘痘惡化

清潔后，可使用無(wú)油抑痘成份的前導(dǎo)產(chǎn)品先打通肌膚信道，強(qiáng)化皮膚的滲透吸收力，讓后續(xù)護(hù)膚成份可以精準(zhǔn)確實(shí)到達(dá)底層并能預(yù)防痘菌滋生，防止痘痘惡化。

Tip2適量水份及油脂

一般控油產(chǎn)品大多過(guò)于清爽，對(duì)痘痘肌而言反而會(huì)因水油比例失衡而讓痘痘更嚴(yán)重。建議要適時(shí)補(bǔ)充肌膚水分，可選擇具保濕效果，卻能吸附臉上多余油脂的化妝水，保濕同時(shí)調(diào)理肌膚油脂分泌。

3、偏油肌防守之道

油肌一到夏天，冒油狀況更嚴(yán)重，造成毛孔粗大現(xiàn)象更嚴(yán)重，因?yàn)橛椭置谠诿字車?，?huì)讓毛孔口就像是充滿油的火山口一樣，雖然都有大爆油的可能。

Tip1正確洗臉

并非洗愈多次的臉就愈不易出油。洗臉要洗去臟污，而非洗去膚表的皮脂保護(hù)膜，建議可使用具抑油效果的潔膚泥來(lái)達(dá)到潔顏目的，而且可將潔膚泥敷在臉上當(dāng)作深層清潔面膜來(lái)達(dá)到凈化目的。一周二次敷在易出油部位即可。

Tip2角質(zhì)更新

在化妝水調(diào)理后，可使用含酵素類成份的面膜來(lái)達(dá)到促進(jìn)角質(zhì)更新目的，避免角質(zhì)肥厚，也有助控油，細(xì)致毛孔。

Tip3細(xì)致毛孔

建議晚上可使用含有高濃度維A或有緊縮毛孔成份的精華，在夜晚肌膚休憩時(shí)間做好毛孔修護(hù)功效，恢復(fù)肌膚自我更新機(jī)能及油水平衡力。

敏感肌防守之道

Tip1輕柔潔顏

清潔時(shí)，要避免在臉上有過(guò)多摩擦動(dòng)作，使用潔顏粉清潔，利用綿密細(xì)致的泡沫來(lái)達(dá)到清潔目的。先將潔顏粉起泡，在不接觸臉部肌膚的情況下，利用厚實(shí)泡泡來(lái)帶走臉上臟污即可。

Tip2鎮(zhèn)靜舒緩

可將毛巾放在冰水中，取出擰干涼敷在皮膚上，可有效避免因紫外線造成的敏弱現(xiàn)象。

4、男性朋友防守之道

Tip1趕走粉刺

粉刺通常是因?yàn)槠ぶ俜置谕?，造成毛孔角化過(guò)度而產(chǎn)生，尤其男性朋友因皮膚角質(zhì)厚更易出現(xiàn)粉刺?？山逵商烊还说奈锢硇阅ド邦w粒，或是撕除及洗凈式的深層清潔泥膜，都可直接帶走老癈及粗硬物質(zhì)。盡量不要用手?jǐn)D壓粉刺，以免毛孔愈擠愈粗大。

Tip2強(qiáng)化T區(qū)潔凈

若真的超易出油的男性朋友，可再全臉洗過(guò)臉后，再取適量潔面奶加強(qiáng)在T字容易泛油的部位，或是利用含酵素、果酸成分的去角質(zhì)產(chǎn)品，進(jìn)行T區(qū)深層去角質(zhì)的動(dòng)作，以避免角質(zhì)皮屑堆積，能減少T區(qū)易出油或痘痘問(wèn)題。

5、天然美容的食材

一、綠茶

經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)，綠茶含有機(jī)化合物450多種、無(wú)機(jī)礦物質(zhì)15種以上，這些成分大部分都具有保健、防病的功效。綠茶中的這些天然物質(zhì)成份，對(duì)防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，為其他茶類所不及。

二、黃瓜

黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進(jìn)排泄腸內(nèi)毒素。吃黃瓜還可降低血脂。更使人矚目的是黃瓜的美容護(hù)膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強(qiáng)的活性生物酶，能有效促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到潤(rùn)膚美容。

三、大豆

大豆富含豐富的蛋白質(zhì)，且是被公認(rèn)為的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。女人多吃大豆，不僅可以養(yǎng)顏美容，更可以高效補(bǔ)鈣。

四、大米

相傳在古代，女子將米糠磨碎后，用袋子盛好放在水里浸泡，再拿這個(gè)水洗臉，當(dāng)做美膚?，F(xiàn)在有許多護(hù)膚產(chǎn)品都利用大米為原材料，可見(jiàn)大米的養(yǎng)顏技術(shù)很受贊許。

五、胡蘿卜

胡蘿卜富含維生素，并有輕微而持續(xù)發(fā)汗的作用，可刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，從而使皮膚細(xì)嫩光滑，膚色紅潤(rùn)，對(duì)美容健膚有獨(dú)到的作用。