許多人都有近視，大多數(shù)的人開始的時(shí)候都會(huì)佩戴鏡框眼鏡，除了鏡框眼鏡，還可以戴隱形眼鏡，隱形眼鏡具有一些優(yōu)點(diǎn)，可以不用怕鏡框損壞，而且攜帶也比較方便，不過隱形眼鏡不能一直佩戴，每天戴的時(shí)間不宜太長，那么隱形眼鏡佩戴時(shí)間是多長呢？

1、佩戴時(shí)長

每天佩戴時(shí)間建議控制在12小時(shí)之內(nèi)，

每周至少有1~2天是不戴隱形眼鏡，配合運(yùn)用框架眼鏡。

2、懷孕期間不宜戴

孕期體內(nèi)的激素分泌及含水量變化，引起眼皮會(huì)出現(xiàn)腫脹、角膜增厚等情況，這時(shí)候佩戴之前的隱形眼鏡就會(huì)不吻合，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)不適。

3、月經(jīng)期間不宜戴

月經(jīng)期間，眼壓受生理影響會(huì)比正常時(shí)高，而眼球四周更容易引起充血，這期間佩戴隱形眼鏡，會(huì)對(duì)眼球產(chǎn)生不良影響。

4、感冒期間不宜戴

感冒期間在佩戴或者取下隱形眼鏡時(shí)候，會(huì)容易將手上的病毒通過隱形鏡片傳播到眼中，引起眼部疾病。而且感冒期間，眼睛的免疫力也會(huì)下降，這時(shí)候佩戴比平時(shí)更容易引起炎癥。

5、游泳時(shí)不宜戴

6、游泳時(shí)候，隱形眼鏡的鏡片容易吸附水中的病原微生物，誘發(fā)眼病。

7、坐飛機(jī)時(shí)不宜戴

坐飛機(jī)前，建議取下隱形眼鏡。因?yàn)榕搩?nèi)的空氣干燥和氣壓失衡，隱形眼鏡易出現(xiàn)變形的情況。

隱形眼鏡雖然美觀，但是為了明亮的雙眸能保持健康，建議不要過分依賴隱形眼鏡，應(yīng)該和框架眼鏡配合起來一起使用。

8、美瞳和隱形眼鏡的區(qū)別

1、色彩區(qū)別

美瞳是有顏色的隱形眼鏡可以是無度數(shù)的，也可以是有度數(shù)的，而隱形眼鏡則主要用于矯正視力所用，是沒有顏色的，在佩戴前和普通的眼鏡一樣需要先對(duì)視力和眼角膜等進(jìn)行測試和檢查，這樣可以判斷你是否適合戴隱形眼鏡或者美瞳，并能得知可以戴的人應(yīng)該佩戴多少度數(shù)。

2、厚度區(qū)別

實(shí)際上隱形眼鏡本身具有一定的厚度，通常隱形眼鏡為了矯正視力會(huì)有一定的厚度，而美瞳如果附帶矯正視力的作用，則會(huì)比隱形眼鏡至少厚一層，因?yàn)槊劳喈?dāng)于隱形眼鏡的兩層，中間還包含著顏色層，所以如果是糾正視力的鏡片，如果度數(shù)較高，建議用隱形眼鏡，如果度數(shù)較低，也可以用有度數(shù)的美瞳，如果眼睛本身沒有度數(shù)，則可以自由選擇不同款式的美瞳。

3、影響區(qū)別

雖說薄厚會(huì)有些區(qū)別，對(duì)于眼睛舒適度會(huì)有一定影響，但是二者可能給眼睛帶來的危害及副作用是一樣的，它們都會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀并且缺氧，讓眼睛容易出現(xiàn)紅血絲等問題，如果總是不護(hù)理、清洗眼鏡的話，還會(huì)容易導(dǎo)致角膜發(fā)炎等眼部疾病，而且最好買牌子的隱形或者美瞳鏡片，每個(gè)人眼部耐受度不同，佩戴一年左右最好去眼科檢查一下角膜是否發(fā)生變形，如果眼睛受到影響比較嚴(yán)重，建議不戴或者少戴。