手指甲是需要定期修理,在日常生活中我們常常會(huì)使用到各種修護(hù)手指甲的用具,修剪指甲所使用的工具有很多種,很多妹紙還不知道護(hù)甲的工具有哪些,也不知道怎么使用這些護(hù)甲的工具,那么,下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章介紹的吧。
1.磨光板:用于為指甲表面和前端修型、磨平
用法:下手一定要輕,如拉小提琴般。
2.打磨棒:用于去除天然指甲上的凸起和皮膚上的污點(diǎn)。
用法:用于拋光前做粗調(diào)。
3.指甲剪:有平頭、斜面兩種。
用法:先用平頭指甲剪剪出所需的長(zhǎng)度,如指甲兩側(cè)的甲溝太深,且往甲溝方向長(zhǎng),應(yīng)用斜面指甲適當(dāng)剪掉兩邊的指甲。
4.拋光板/棉:專用于指甲表面的細(xì)致打磨拋光。
用法:拋光是修指甲形狀的最后一步,此時(shí)要始終沿一個(gè)方向進(jìn)行,切忌來回打磨。
5.去死皮推:能銼去指甲上和指甲周圍附著的死皮。
用法:溫水泡手擦干后抹上指皮軟化劑,再用它輕輕推去軟化的多余角質(zhì)。
6.指甲銼:一端顆粒較粗,另一端較細(xì),用于修出你想要的指甲形狀。
用法:甲銼幾乎平行于指甲,卡住指甲做同一方向修形。
7.美甲刷:類似潔面刷,用于大面積整體清理指尖包括指甲,使指甲變得更干凈。
用法:在指甲上抹上肥皂,然后輕輕刷洗。
1、調(diào)整生活習(xí)慣,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑。
2、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西紅柿等。
3、對(duì)于愛美女性而言,最好的美容方法其實(shí)就是充足的睡眠,以及規(guī)律的作息,睡眠不好,我們的肌膚就會(huì)提前衰老,皮膚會(huì)變黑。
4、保持良好的情緒。精神煥發(fā)則皮膚好,情緒不好則會(huì)有相反的作用。
5、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多,老化會(huì)越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴(kuò)大及變黑。
6.西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
7.防曬也是非常重要的,想要讓我們的肌膚保持水嫩就應(yīng)該多加注意防曬,我們的肌膚最怕曬,一曬就很容易長(zhǎng)斑。
8.防止各種電離輻射!
9.慎用各種有創(chuàng)傷性的治療!包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì),否則容易造成毀容!
10.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”,因?yàn)楦弊饔锰?可以造成上百種的副作用!導(dǎo)致嚴(yán)重毀容!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起