黑眼圈是常見的困擾女人的肌膚問題,黑眼圈的出現(xiàn)會(huì)讓女人覺得年齡有些大,給人一種衰老的感覺的,黑眼圈讓愛美的女人都非常頭疼,那么,黑眼圈很嚴(yán)重怎么去除?去黑眼圈的方法有很多種,但是真正有效的方法卻只有那么幾種,教你如何有效去除黑眼圈。
DIY去除疲倦黑眼圈方法一
準(zhǔn)備材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
制作方法:
1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調(diào)
2.將棉花球浸在混合液中
3.然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可,既可以緊致肌膚祛皺也可以去除黑眼圈。
要訣:棉花球可用化妝棉代替。
DIY去除疲倦黑眼圈方法二
材料:紅砂糖、手帕或紗布
步驟:
1將適量紅砂糖放入鍋內(nèi),以小火加熱。
2冒煙時(shí),再將紅砂糖包在手帕或紗布里。
3等到眼皮可以適應(yīng)時(shí),依順時(shí)針方向,慢慢熱敷眼睛四周。
DIY去除疲倦黑眼圈方法三
將用過的茶包,直接敷在眼睛周圍一會(huì),隔天黑眼圈和眼袋就會(huì)慢慢消失啰!
DIY去除疲倦黑眼圈方法四
準(zhǔn)備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上,躺下來休息十五分鐘,多做幾次,黑眼圈慢慢的就會(huì)不見了。
DIY去除疲倦黑眼圈方法五
熱敷術(shù):黑眼圈成因多數(shù)是不夠休息,以致血液循環(huán)不足,所以最好醒后,立即用跟體溫相約度數(shù)(37℃到38℃)的溫?zé)崦矸笱郏鋮s再更換,敷10分鐘左右,黑眼圈即可減一半!
DIY去除疲倦黑眼圈方法六
按摩是促進(jìn)血液循環(huán)的好方法,早上或睡前洗完臉后,雙手順時(shí)針方向打圈按摩,每天大約5分鐘就可以促進(jìn)眼下血液循環(huán),黑眼圈會(huì)自動(dòng)消失。
DIY去除疲倦黑眼圈方法七
化妝水除了可以補(bǔ)水保濕外也可以讓黑眼圈煥然一新。把用化妝水打濕了的化妝棉敷在眼圈位置15分鐘,直到化妝棉變暖就可以從新在換上一對(duì)新的化妝棉護(hù)理。
1、將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂洗面奶,改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。同時(shí),熱水會(huì)破壞皮膚的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激臉部微血管擴(kuò)張,讓人干癢不舒服。所以,溫和的潔面品搭配溫和水溫潔面可以避免皮膚水分“蒸發(fā)”。早上護(hù)膚要使用保濕爽膚水、保濕眼霜及保濕乳液等至少三種保濕類的護(hù)膚品,給肌膚足夠厚的保護(hù)層。
2、睡前一定要擦保濕護(hù)膚品,特別是眼部和唇部一定要注意保濕,以免滋生細(xì)紋。睡前不要喝過多的水,以免造成身體浮腫。
3、每天補(bǔ)充適當(dāng)?shù)谋窆撸蓛?nèi)而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%,即便一天只吃500克果蔬,也能獲得300多毫升水分。芹菜有清熱解毒,對(duì)肝火旺盛、皮膚粗糙的mm來說很有益處,而且它還有大量粗纖維,有促進(jìn)激腸胃蠕動(dòng)。梨子是大家都知道的降火水果,例外苦瓜、番茄、香蕉等,都是能補(bǔ)充水分的好蔬果。
4、胡蘿卜質(zhì)脆味美、營(yíng)養(yǎng)豐富,人們對(duì)它保護(hù)視力的功能并不陌生,但在干燥的季節(jié)里,吃些胡蘿卜,還有滋潤(rùn)皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素a。維生素a對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用,可使人的皮膚柔潤(rùn)、光澤、有彈性,因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素a,會(huì)引起皮膚干燥,角質(zhì)代謝失常,易松弛老化。
5、在辦公桌上養(yǎng)一些小植物,如水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里養(yǎng)兩條小金魚伴銅錢草,自然蒸發(fā)的水汽不但能增加局部環(huán)境的濕度,形成一個(gè)天然“活氧吧”,還能緩解視力疲勞,讓工作環(huán)境寧靜溫馨。
6、多喝水當(dāng)然是保濕的第一要訣了,當(dāng)然喝水也是有講究的,大家可以在水里面加點(diǎn)蜂蜜,因?yàn)榉涿塾星鍩?、解毒?rùn)燥的作用,最好是早上起床的時(shí)候喝,這樣是對(duì)保濕有很大的幫助。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起