現(xiàn)在很多人經(jīng)常會(huì)有應(yīng)酬，在應(yīng)酬的場(chǎng)合基本上都是要喝酒的，有的人可能每次都是喝得爛醉，喝醉后其實(shí)是很難受的，而且對(duì)身體的影響也比較大，所以喝醉酒后可以吃一些醒酒的食物，有人說(shuō)醉酒后喝酸奶醒酒，那酸奶解酒嗎？ 喝酸奶醒酒嗎？

1、酸奶解酒嗎

喝酸奶對(duì)解酒有幫助。酸奶中的磷脂類(lèi)物質(zhì)會(huì)附在胃壁上，對(duì)胃黏膜形成保護(hù)，延緩酒精的吸收。

2、喝酒前喝酸奶有用嗎

有用，飲酒之前先吃一點(diǎn)高蛋白的食品，比如牛奶、酸奶，不僅能夠?qū)ξ感纬梢恍┍Ｗo(hù)，減少對(duì)胃壁的刺激，還能使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收。

3、酒后喝酸奶有用嗎

有部分作用，酸奶可以稀釋酒精的濃度，減緩身體吸收酒精的速度，減緩醉酒。

4、酒后吃什么好

酒后可以喝蜂蜜水，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕酒后頭痛癥狀。

5、其他解酒方法

1、手掌穴道解酒法

醉酒是因?yàn)楦闻K在分解酒精時(shí)所產(chǎn)生的乙醛存留在血液中引起的，因此為了預(yù)防或緩解醉酒而提高肝臟的解毒功能是很有必要的，與肝臟最密切的穴位是三焦經(jīng)上的“肝穴”，有促進(jìn)血液凈化作用的“腎穴”也是醒酒的有效學(xué)穴道，這兩處穴道均位于手掌?！案窝ā蔽挥跓o(wú)名指第二關(guān)節(jié)中央，“腎穴”位于小指第一關(guān)節(jié)中央。

2、刺激手掌穴道醒酒

用針灸法，指尖按壓法，牙簽或是發(fā)卡，火柴棍點(diǎn)壓刺激法，或用香煙灸均可。

香煙灸即是用點(diǎn)燃的香煙來(lái)代替艾草灸的溫?zé)岽碳し?，將香煙?duì)著穴位熏烤，以感覺(jué)到暖和為宜，做7-10次就能達(dá)到效果，如果在喝酒前刺激這兩個(gè)穴位也能達(dá)到預(yù)防醉酒的效果。

3、花露水解酒法

花露水的組成成分中含有一些清熱解毒，消腫止痛的中藥，因此花露水除了能祛痱止癢，防蚊蟲(chóng)叮咬，除菌殺菌之外，還具有一定的提神醒腦作用。

滴數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦拭醉酒者的胸，背，手肘和太陽(yáng)穴等處，可以明顯減輕醉意。

4、蜂蜜解酒法

中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜具有清熱，補(bǔ)中，解毒，潤(rùn)燥，止痛的作用。蜂蜜生則性涼，故能清熱;熟則性溫，故能補(bǔ)中。

酒后多喝蜂蜜水可以快速醒酒，蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收，蜂蜜還有保肝解毒的作用，尤其有助于緩解酒后頭痛的效果。

5、豆腐解酒法

中醫(yī)認(rèn)為豆腐性涼，具有益氣和中，生津潤(rùn)燥，清熱涼血，解毒之功效。飲酒時(shí)宜用豆腐做下酒菜，因?yàn)槎垢泻械陌腚装彼崮芙庖掖嫉亩拘?，食用后可以促進(jìn)酒中的乙醇迅速排泄。

宿醉食積人群，可以取酸梅6-8粒，豬肉餡100克，蔥末少許，豆腐300克。將豆腐切小塊，鍋內(nèi)加水1000毫升，先放入豬肉餡，酸梅用猛火燒開(kāi)，改慢火煮10分鐘，放入豆腐，再煲至水開(kāi)即可熄火，起鍋前撒入蔥末，這道湯能醒酒開(kāi)胃。