在水果中，我們會發(fā)現(xiàn)有一種水果，外表看起來像橙子，但是切開之后，里面的果肉是紅色的，而且味道比橙子更加美味，那么橙子里面是紅色的怎么回事？橙子里為什么是紅色的？其實(shí)這不是橙子， 是一種叫做西柚的水果，也稱葡萄柚 ，下面就來詳細(xì)了解這種水果吧。

1、紅色橙子

橙子里面是紅色的原因是因?yàn)樗皇浅茸樱且环N叫做西柚的水果，這種水果的營養(yǎng)價(jià)值比橙子要高，而且味道鮮美，是一種非常不錯(cuò)的水果，適當(dāng)食用還能為健康帶來不少的好處。

2、西柚功效

1.防治高血壓和腎臟疾?。何麒种泻心_都的鉀元素，這種物質(zhì)可以排出人體內(nèi)多余的鈉元素，從而起到降血壓的作用，同時(shí)還可以降低甚至負(fù)擔(dān)。西柚中含有的其他營養(yǎng)可以維持身體代謝平衡，對高血壓、腎臟疾病都有不錯(cuò)的輔助治療作用。

2.預(yù)防心臟?。寒?dāng)人體攝取較多的脂肪、高熱量食物之后，就會導(dǎo)致血脂增大，血脂會黏附在血管壁上，從而容易形成動脈硬化、血管阻塞等病癥，更會增加心臟負(fù)擔(dān)，很容易誘發(fā)心臟病。而西柚中的營養(yǎng)成分，可以降低血脂，減少膽固醇的含量，從而對心血管帶來極大的好處。

3.孕婦保?。何覀兌贾涝袐D需要攝取一定量的葉酸，用來維持胎兒的生長發(fā)育，而西柚中就含有天然的葉酸和其他營養(yǎng)成分，可以為孕婦帶來極大的好處，是一種非常適合孕期食用的水果食物。

4.護(hù)膚美白：西柚中含有較多活性成分，可以提高皮膚細(xì)胞的代謝能力，增強(qiáng)皮膚活性，從而可以起到滋潤肌膚、清潔皮膚等作用，讓皮膚更加白皙水嫩。

3、西柚選購

西柚的選購也很重要，選購好的西柚水分更足，營養(yǎng)價(jià)值更高，味道也更加美味。選擇西柚的時(shí)候要選擇表皮光滑平亮、皮包的水果，而且水果月中，水分越足，味道也會更好。千萬不要選擇表皮粗糙，有 尖頭的西柚，這樣的西柚不好吃。