柚子有著獨(dú)特的清香，同時(shí)又富含大量的營養(yǎng)物質(zhì)，因此許多人平時(shí)都是非常喜歡食用柚子的，但是柚子也并不是適合所有人食用的，例如有些疾病患者就不宜食用柚子。那么糖尿病人能吃柚子嗎？糖尿病人能吃柚子么？糖尿病能吃柚子嗎？

1、柚子的營養(yǎng)價(jià)值

柚子含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素以及鈣，鎂，磷，鈉等營養(yǎng)成分，對(duì)于養(yǎng)顏美容、預(yù)防心血管疾病、減低癌癥的發(fā)生率等有顯著功效;柚子含有豐富的維生素C，可以潤肺，增強(qiáng)人體免疫力，對(duì)于降血壓有一定的作用;維生素P具有降低膽固醇的作用，因此可以有效預(yù)防老年人心臟病的發(fā)生;此外柚子的含鉀量也非常高，是2型糖尿病患者的理想食品。

2、柚子的藥用價(jià)值

柚子味甘酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、潤肺補(bǔ)血、清腸利便等功效，能夠促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血癥等有良好的輔助療效。另外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，能夠降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，因此對(duì)腦血管疾病，比如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。此外多吃柚子還有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。

3、糖尿病人能吃柚子嗎

柚子的果肉中含有的胰島素樣成分有降血糖的功效。另外，柚子還有豐富的鈣，柚子中的鈣對(duì)防治糖尿病非常有好處，研究證實(shí)，柚子中的鈣不但能改善糖尿病患者的骨質(zhì)疏松癥，還能對(duì)抗糖尿病腎病的發(fā)展。每天吃50克為宜。

4、柚子的降糖原理

柚子中含有一種柚皮素，這是一種抗氧化劑，它讓柚子有一種獨(dú)特的苦味，它可以提高人體對(duì)胰島素的敏感性，還可以讓糖尿病患者的體重保持在正常范圍內(nèi)。柚皮素可以讓肝臟燃燒更多的脂肪，而不是儲(chǔ)存過多的脂肪。最終，柚皮素能夠起到降糖藥和降脂藥的作用。

5、注意事項(xiàng)

一次吃過多的柚子，有時(shí)也會(huì)引起一些不良反應(yīng)，出現(xiàn)包括頭昏、惡心、心悸、心動(dòng)過速、倦怠乏力、血壓降低等反應(yīng)，因此不能過量食用;糖尿病人在服藥期間不能吃柚子，尤其是伴隨高血壓，高血脂癥狀的病人要注意，服用藥物期間吃柚子，容易導(dǎo)致血壓降低，并出現(xiàn)頭昏，暈厥，肌肉痛，甚至心絞痛，心肌梗死，中風(fēng)等癥狀。

6、柚子飲食禁忌

1、柚子不能和某些藥物一起吃

柚子和很多藥物都不能一起食用，柚子中含有一種活性的酶，食用之后能在胃腸道內(nèi)和藥物成分發(fā)生反應(yīng)，不僅僅會(huì)影響藥物的吸收，降低其治病療效，還會(huì)對(duì)肝臟有一定的影響，降低其解毒作用，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。

常見的不能和柚子一起食用的藥物有：環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。

2、柚子不能和避孕藥一起食用

常在河邊走，哪能不濕鞋，尤其是年輕的男女，在性生活方面的防范做的不是很到位，經(jīng)常會(huì)有懷孕的危險(xiǎn)，在事后吃一些避孕藥是很多年輕男女都常做的時(shí)，但是在吃這個(gè)藥的階段要是再吃了柚子，那么這個(gè)藥物的效果就發(fā)揮不出來了，很大的可能會(huì)造成藥后懷孕。

3、腹瀉的人不宜食用柚子

柚子在中醫(yī)里屬于寒性的食物，并且柚子有滑腸的作用，正常人在食用柚子之后都可能引起腹瀉反應(yīng)，自身正在腹瀉的人群就更不應(yīng)該食用柚子，會(huì)導(dǎo)致腹瀉加重。

4、柚子不宜大量食用

柚子性寒，不適合大量的食用，容易引起脾胃的虛寒，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適反應(yīng)，同時(shí)柚子含有較多的植物酸，對(duì)胃腸會(huì)有一定的刺激作用，大量的食用柚子會(huì)導(dǎo)致胃酸的分泌過多，嚴(yán)重的影響體內(nèi)的酸堿平衡，對(duì)你身體不宜。