生活中我們很多人會經(jīng)常性的掏耳朵,有的人是因為真的耳朵不舒服就會掏,而有的人甚至成了一種習(xí)慣性的清潔習(xí)慣,其實挖耳勺或者棉簽,對于耳朵都是有一定的傷害的,很多時候我們是不需要掏耳朵的。那么,掏耳朵都有哪些具體的危害呢?
耳朵內(nèi)的耳屎在醫(yī)學(xué)上被稱為耵聹,主要是由耳道皮膚腺體自行分泌出來的物質(zhì),同時會混合油灰塵和皮屑。耳屎對于健康的人來說并非都是有害的,耳屎在耳道中可以避免耳道過于干燥而引起耳癢、皮膚燒灼感,同時還有避免砂石、水滴直接刺激或者破壞耳膜,并且耳屎的分泌還具有一定的抗菌作用。
人體本身耳道有自排自潔功能,多數(shù)人耳屎可以自行排出,咀嚼的動作也會促進(jìn)耳屎的外排。反復(fù)掏耳朵反而會破壞耳道皮膚的自然保護(hù)屏障,甚至?xí)鸲罎裾睢?
對于兒童來說,更不建議掏耳朵,兒童的耳道本身就比成年人狹窄,在掏耳的過程中非常容易對耳道黏膜造成損傷,不當(dāng)?shù)奶投踔習(xí)鹦和舛姥装Y。
總之,沒有引起任何不適的耳屎還是不需要掏的,真的有了明顯的瘙癢、疼痛、聽力下降等癥狀,應(yīng)當(dāng)盡快到耳鼻喉專科醫(yī)生出就診,而不是自行處理。
外耳道的皮膚因為有耵聹腺,所以它自然就會分泌耵聹。你說的污垢就是耳朵分泌的耵聹。人的耵聹分成兩種,一種是干性的,一種是油性的。誰分泌油性的,誰是干性的,是由遺傳基因決定的。一般來說耵聹?zhǔn)蔷S持我們外耳道酸堿平衡,免遭真菌、細(xì)菌感染的,是保護(hù)我們外耳道的。干性耳屎是不用我們清理的,它會隨著我們吃飯時的咀嚼,自動向外耳道口移動而掉出來。而油性耵聹因為粘稠度較高,是不會自動排出來的。因此油性耵聹的人必須定期清理,應(yīng)根據(jù)自己耳朵內(nèi)耵聹的多少,定期用棉簽進(jìn)行清理。多長時間清理一次,可根據(jù)耳內(nèi)耵聹的多少來定,一般一周清理一次即可。每次清理時,注意盡量保持干凈。清理完后,應(yīng)將酒精棉簽再將外耳道清潔一下即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起