艾草是一種較為常見(jiàn)的中藥,放在家中可以起到驅(qū)蟲(chóng)的功效,而且還可以煮水飲用,那么艾草熬水喝有什么作用?艾草煮水喝的功效?艾草煮水對(duì)人體具有極好的養(yǎng)生功效,還能治療一些不適病癥,下面就來(lái)詳細(xì)了解艾草煮水對(duì)人體的好處吧。
能喝。艾草性溫、味苦,有調(diào)理氣血、祛寒除濕、防蚊驅(qū)毒的功效。艾草不僅可以入藥用于針灸,還可以熬水、煮湯,做成食物。
艾草氣香味辛,能暖氣血而溫經(jīng)脈,暖宮散寒止痛。對(duì)于虛寒引起月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮冷不孕等癥狀,有較好的調(diào)理作用。
艾草性溫,溫可散寒,可去除體內(nèi)伏寒久濕,對(duì)于虛寒病癥如風(fēng)寒感冒、虛寒胃痛等有較好的治療效果。
艾草熬水喝具有平喘鎮(zhèn)咳的功效,對(duì)于慢性支氣管炎與哮喘,有較好的輔療作用。
艾草有溫經(jīng)止血的效果,對(duì)于孕期有少量出血的體質(zhì)虛寒型女性,食用艾草熬的水,有一定的保胎效果。
1、艾草熬水用20~30克艾草即可,口服過(guò)量可能對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,引起身體不適。
2、艾草熬水不宜長(zhǎng)期喝,為達(dá)到防治效果,一周服用一次即可。
3、陰虛血熱者慎服。
1、直接飲用:如果用新鮮的艾葉煮水,可以直接飲用。飲用艾葉水,可以起到溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過(guò)敏等作用。
2、用來(lái)泡腳:艾葉煮出來(lái)的水還可以用來(lái)泡腳,泡腳可以加快血液循環(huán),促進(jìn)身體的新陳代謝。還可以驅(qū)寒祛虛火,治療由風(fēng)寒引起的感冒。
3、用來(lái)洗澡:許多老人家都喜歡用艾葉煮水給小孩子洗澡,特別是兩三歲的小孩,寓意為保平安。其實(shí),艾葉煮水用來(lái)洗澡可以起到殺菌消毒的作用,從一定的程度上可以促進(jìn)小孩子的身體健康。
4、用來(lái)殺菌:煮開(kāi)的艾葉水,可以用來(lái)洗一些廚具,或者用來(lái)擦拭一下,也可以灑在角落的地方,可以起到殺菌的作用,而且還可以起到祛除蚊蟲(chóng)的效果。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起