又到了一年一度的情人節(jié),有另一半的估計得各種秀恩愛,沒另一半但是有目標的,今天也會展開猛烈的攻勢,在情人節(jié)這一天除了陪女友各種買買買,吃飯也是重要的話題之一,不過這個時候不要想著讓女性去挑選吃飯的地方,她們通常都有選擇困難癥,那么情人節(jié)吃什么好?情人節(jié)適合吃什么呢?
1、最陶醉:朱古力
愈正點的朱古力所含的可可粉成分愈高,而可可粉含咖啡因,咖啡因有醒腦醒神效用之馀,其抗抑郁功效產(chǎn)生如服食興奮劑的“副作用”,增加人體對性的刺激度。
另外,朱古力含phenylethylamine,此物質(zhì)跟安非他命相似,能令腦部釋放跟墮入愛河時所產(chǎn)生的陶醉感覺。
2、最紅:番茄
原產(chǎn)于墨西哥,探險家于1523年帶返歐洲,因當(dāng)時的番茄為黃色,故意大利人稱之為“金蘋果”。當(dāng)時有人認為番茄有強烈催情作用,甚至假設(shè)夏娃在伊甸園給亞當(dāng)吃的禁果其實是番茄。美國人早年更一直視番茄為情劑,禁止傳教士使用。
3、最豪氣:魚子醬
被視為催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵——魚子醬,其屹立不倒地位絕對跟希臘神話有莫大關(guān)連,其所含的四十七種維他命和礦物質(zhì)更是有益得不得了。世界上最貴的魚子醬almas,買一公斤(35oz)就要花上308美元!
4、最濃:印度咖哩
香料是天然催情劑,胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身體氣血循環(huán),芥末刺激性腺,等等等等,品種繁多得聽所未聽聞所未聞!要一口盡嘗催情香料,印度咖哩乃首選,其成分包括黃姜粉、胡妥、芥末、紅椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里葉等十多種香料,催情度最濃。
5、最催情:木瓜
木瓜催情在于由心理誘發(fā)生理之催情聯(lián)想,其外表不難令人聯(lián)想起女性豐滿的胴體。至于豐胸之說,大概亦只是美麗的聯(lián)想。
6、最high:紅酒
其實酒精是一種令人體生理在初期進入興奮、後期造成抑制的抑制劑,連性器官都抑制了,故只宜淺嘗,喝多了令行房表現(xiàn)欠佳。適可而止的話,酒精是上佳的催情物,它具緩減緊張和憂慮之效,有助壯膽,提升冒險精神。
對紅酒情有獨種的專家說:“紅酒予人神秘感覺,其味道會因外在因素而變化,味道可以變得很復(fù)雜,跟愛侶吃飯時最適合飲用,但不用喝太多,兩杯到肚已可以很relax,最重要是用大酒杯盛酒,只要輕輕搖晃,酒香便會四溢出來,即使酒不醉人。
(1)心形吐司
食材
吐司4片、鵪鶉蛋4個、鹽少許、法香末少許。
做法
1.將心形的奶油甜吐司切成厚片。
2.用利刀沿吐司的邊緣隔一定的距離劃一圈,將中間的部分向下壓緊,使吐司片形成一個容器。
3.在中間打入一個鵪鶉蛋。
4.送入預(yù)熱180°的烤箱。
5.烘烤至蛋白凝固即可,約8分鐘左右。
6.出爐后撒少許鹽和法香末即可食用。
(2)情人節(jié)送禮物,很多朋友們都會送花,不過你要是送的禮物既有創(chuàng)意,又能吃的話,那會給TA大大一驚喜的哦。
食材
巧克力300g、砂糖25g、水45g、麥芽糖100g、玉米淀粉適量、抹茶巧克力軟膏適量。
巧克力300g、砂糖25g、水45g、麥芽糖100g、玉米淀粉適量、抹茶巧克力軟膏適量
做法
1.準備好原料。
2.巧克力隔水融化。
3.把水、砂糖放容器里加熱攪拌至完全融化,水不要燒開。
4.繼續(xù)加入麥芽糖攪拌至完全融化,水不要燒開,不然做出來的配方顏色會變黃。
5.把冷卻過的糖水加入融化好的巧克力中,兩者的溫度都應(yīng)保持在23℃左右。
6.攪拌均勻,放保鮮盒或用保鮮膜包起來隔天使用。
攪拌均勻,放保鮮盒或用保鮮膜包起來隔天使用
7.拿出來揉勻,沾手的話可以拍點淀粉。
8.將巧克力軟膏分成均勻的小塊。
9.壓成花瓣的形狀,上面薄下面稍厚。
10.取一根竹簽,將第一瓣花瓣卷上去,下面捏緊。
11.交錯粘上所有花瓣,捏緊底部,一個上面7、8瓣,也可以用更多。
12.取一塊抹茶巧克力軟膏搟平,用花萼模具牙齒花萼。
13.玫瑰花底部粘上花萼,捏緊底部。
14.備好包裝材料。
15.取兩張包裝紙對折四下剪成小方塊。
16.取兩張方塊交錯重疊。
17.折成三角狀,上層的角要放在下層的空隙處。
18.包在玫瑰花下面圍一圈,用膠帶粘住下面固定。
19.用膠帶將竹簽和花桿連接在一起。
20.將做好的玫瑰花一根根放在手里擺好造型,如不想讓花朵緊挨可以中間加些插花的草填補空隙。
21.將剩下三張包裝紙從中間對折成長方形,取兩張圍繞花束一圈包成圓形,下面用絲帶扎住固定。
22.取第三張往下三分之二圍繞一圈,用絲帶扎住下面。
23.將羽毛用訂書機釘在包裝紙的一圈。
24.將絲帶做法式結(jié)扎在花束上裝飾即可。
(3)巧克力草莓
要上覺得上面的那花復(fù)雜了點,就試試這個巧克力草莓花吧,超簡單的。。
食材:草莓500g、巧克力250g、糖珠適量、竹簽適量、土豆適量
做法:1.準備好材料,草莓洗凈,不用去蒂,巧克力切小塊。
2.巧克力隔溫水融化,或像我一樣放暖氣片上面。
3.將一塊土豆或蘿卜放入小花瓶底部當(dāng)?shù)淄小?
4.草莓用竹簽扎上均勻沾上一層巧克力。
5.馬上撒一層糖珠或糖針裝飾,充分晾干。
6.可以直接擺在盤子里。
7.也可以插入花瓶里送給心愛的人。
(4)手工巧克力
你只要事先在網(wǎng)上買好巧克力、巧克力盒子、巧克力模版,這三樣?xùn)|西,在家就能做出一份精美的手工巧克力,也可以和心愛的他(她)一起動手做噢~
食材:巧克力200g、巧克力包裝和盒1個、巧克力模具1個
做法:1.準備好巧克力200g。
2.巧克力模具洗凈擦干水分。
3.將巧克力切碎隔水融化。
4.融化成巧克力液。
5.將融化的巧克力倒入模具。
6.放入冰箱冷藏10分鐘左右脫模,一定要等到完全干透了才能脫模。
(5)紫薯芝麻球——七夕禮物
要是覺得做巧克力還是麻煩了點,就做這個紫薯芝麻球吧,把自己滿滿的愛全部包裹進去,希望有情人終成眷屬,都可以有一個圓滿的結(jié)局~
食材:熟紫薯200g、動物奶油100g、熟芝麻適量、豆沙100g
做法:1.準備好食材。
2.將紫薯去皮過篩成泥。
3.紫薯泥和奶油一起拌勻。
4.用保鮮膜取些紫薯泥壓扁放上適量豆沙收口團成球。
5.團好的紫薯球放入芝麻里均勻沾上一層。
6.最后找個盒子裝進去即可。
(6)提拉米蘇
一款為愛而生的甜品~倘若有人叩開你的心門,一定要親手為TA做上一份提拉米蘇以示犒賞,用甜品說愛你~
食材:馬斯卡彭芝士250g、蛋黃2個、細砂糖80g、淡奶油145g、牛奶25g、意式特濃黑咖啡1袋、朗姆酒30g、熱水30g、可可粉適量、糖粉適量
做法:1.將意式特濃黑咖啡倒入30g熱水中溶解。
2.加入15g朗姆酒攪勻即成咖啡酒,晾涼備用。
3.蛋黃、60g細砂糖和15g朗姆酒一起放入碗里,用打蛋器攪打均勻。
4. 倒入牛奶攪勻。烘焙食譜
5.將碗坐在熱水里,隔水加熱并不斷攪打,至濃稠的乳沫狀。
6. 將攪打好的蛋黃液放在冷水盆中,繼續(xù)攪打至冷卻,最后變成質(zhì)地濃稠的狀態(tài)。
7.將室溫下軟化的馬斯卡彭芝士放入大碗中攪打至順滑。
8.倒入蛋黃糊,邊倒邊用打蛋器攪打均勻,放入冰箱冷藏至芝士糊變得濃稠。
9.淡奶油中加入20g細砂糖打發(fā)至出現(xiàn)紋路。
10.倒入芝士糊中,翻拌均勻,馬斯卡彭餡兒就做好了。
11.杯中倒入一薄層馬斯卡彭餡兒,取一塊圓形手指餅干蘸滿咖啡酒。
12.鋪在杯子里的餡兒上面,倒入馬斯卡彭餡兒至1/2杯子高度。
13.再放一塊蘸滿咖啡酒的餅干。
14.最后倒?jié)M馬斯卡彭餡兒,抹平表面后放入冰箱冷藏4小時以上;待完全凝固后在表面篩可可粉和糖粉裝飾一下,即可。
(7)情人節(jié)—牛排套餐
情人節(jié)很多人喜歡和心愛的人一起去吃牛排,其實也可以在家DIY,實惠不說,燭光晚餐什么的完全可以有,還能享受私密兩人世界,也別有一番風(fēng)趣呢。。
食材:牛排300g、雞蛋1個、意面100g、番茄2個、洋蔥1個、蒜1朵、橄欖油適量、黑胡椒1大勺、番茄沙司適量、蠔油適量、白糖適量、食鹽適量、甜玉米粒適量
做法:1.牛肉切大片,放在面板上用肉錘或者刀背拍松,放入黑胡椒粉、蠔油、食鹽腌制起來。
2.番茄去外皮用工具搗碎或者料理機打碎備用。
3.洋蔥切小粒備用。
4.炒鍋放橄欖油,下入蒜粒爆香,炸成金黃色。
5.下入洋蔥翻炒,放入制好的番茄汁。
6.放入番茄沙司,放入蠔油。
7.加入白糖攪勻開始煮醬,一直熬到醬汁濃稠。
8.醬汁熬好后,加入黑胡椒粉和雞精,即可關(guān)火。
8.燒開水,在水開后放入食鹽和橄欖油。
9.放入意面進行煮,在面即將煮好的時候,放入玉米粒煮一下。
10.煮好的面,放冷水里冰一下后,瀝水拌上橄欖油防粘。
11.一只雞蛋放煎鍋里煎至蛋清凝固蛋黃未成熟狀態(tài)。
12.煎鍋放少許橄欖油,放入牛排煎制自己喜歡的熟度(煎牛排一定要大火,這樣利于鎖住肉里的水分,不至于肉干柴)。
13.鐵板燒熱,放入牛排和雞蛋,放入意面,撒入玉米粒,澆上黑椒醬,喜歡蔬菜的可以按照自己的喜好放上蔬菜食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起