有些人呢，由于工作的原因，會(huì)經(jīng)常使用腰部來(lái)干一些體力活，這樣長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，就引起腰肌勞損這個(gè)疾病了。一旦出現(xiàn)腰肌勞損是需要及時(shí)治療的，畢竟人的身體是需要腰部來(lái)支撐的。目前在臨床上治療腰肌勞損的藥物，方法也是非常多的，那么接下來(lái)就一起來(lái)看看吧。

1、癥狀

通?；颊叩难客庑卧跈z查中沒(méi)有什么異常，只有極少數(shù)的患者因?yàn)檠炕顒?dòng)受限會(huì)有一些壓痛感。所以在發(fā)病的初期，往往被絕大多數(shù)的患者所忽視，直到腰部疼痛反復(fù)出現(xiàn)，病情嚴(yán)重時(shí)，才去醫(yī)院檢查治療。

腰肌勞損癥狀的初期，一般腰部活動(dòng)不會(huì)感到受限，只有彎腰時(shí)間久了才會(huì)出現(xiàn)疼痛感，直腰比較困難，久坐或久站都會(huì)有不適感。腰部在活動(dòng)時(shí)也常有牽制感。溫暖時(shí)癥狀有所緩解，受寒后癥狀一般會(huì)加重。

腰肌勞損癥狀多為鈍痛，腰部常常會(huì)有負(fù)重感，腰酸背疼容易反復(fù)。改變體位姿勢(shì)或者適當(dāng)活動(dòng)以后癥狀就會(huì)減輕，每逢勞累或陰雨天氣，受到風(fēng)寒濕的影響病情會(huì)加重。

急性的腰肌勞損癥狀，在臨床上會(huì)有明顯的肌痙攣，有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)腰椎間盤(pán)突出肢牽掣作痛或者腰脊柱側(cè)彎的癥狀。這些癥狀都和腰部肌肉痙攣有關(guān)系。

2、防治

1、留意腰部保暖：在平時(shí)日子中留意腰部的保暖，并防止長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中。

2、祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛、活血化瘀類藥物的使用：舒筋健腰丸、消痛貼膏、正紅花油等藥物有極好的效果。

3、防止腰肌長(zhǎng)時(shí)間處于高張力狀態(tài)：如勞損原由于作業(yè)疑問(wèn)，應(yīng)關(guān)于原因改動(dòng)勞作條件及姿態(tài)，留意勞作節(jié)奏性。每距離2小時(shí)做一些保健體操或腰部活動(dòng)，伸伸腰、捶捶腿之類的活動(dòng)，防止腰肌長(zhǎng)時(shí)間處于高張力狀態(tài)。

4、改進(jìn)部分血液循環(huán)：使用按摩、牽引、理療等辦法，緩解肌肉痙攣，改進(jìn)部分血液循環(huán)。

5、加強(qiáng)腰肌訓(xùn)練：平時(shí)留意以增強(qiáng)骶棘肌為主的腰肌訓(xùn)練，經(jīng)過(guò)增強(qiáng)肌力來(lái)代償病變安排的功用，促進(jìn)疾病早日康復(fù)。

6、部分關(guān)閉醫(yī)治：對(duì)有顯著局限性壓痛的病人可采納部分關(guān)閉醫(yī)治，每5-7天一次，3-4次為一個(gè)階段，有必定的效果。

7、佩戴腰圍：痛苦重者作業(yè)時(shí)可佩戴腰圍，削減腰肌牽拉，但天天有必要免除腰圍，做腰背肌及腹肌訓(xùn)練。

3、能治好嗎

腰肌勞損能治好嗎?為什么會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損呢?腰肌勞損就是人的身體腰部，頸部等肌肉，長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)，沒(méi)有活動(dòng)的情況下造成的一種病理現(xiàn)象。長(zhǎng)期有低頭，吹冷風(fēng)，半躺半臥，睡覺(jué)枕頭過(guò)高等習(xí)慣的人，很容易造成頸椎的長(zhǎng)期持久性勞損。久坐，體力勞動(dòng)者，容易造成腰椎問(wèn)題,。

很多人都會(huì)問(wèn)，腰肌勞損能治好嗎?因?yàn)楣ぷ髟?，很多腰椎病患者并不在意，雖然有時(shí)候疼痛難忍，但是由于自己的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，耽誤了自己治療的最佳時(shí)機(jī)，致使病痛纏繞在自己的生活中揮之不去。

腰椎病如果得不到及時(shí)有效的治療，會(huì)有很多的并發(fā)癥出現(xiàn)。那么腰肌勞損能治好嗎?一般出現(xiàn)腰肌勞損，第一時(shí)間去醫(yī)院檢查脊椎情況，根據(jù)醫(yī)生的囑咐盡早配合治療，是能恢復(fù)好的。時(shí)間拖得久了，那腰肌勞損能治好嗎?但是如果一直拖著，等到惡化了再去醫(yī)院，就很難治療了。

4、治療

1.藥物。服用消炎止痛的西藥如芬必得，也可以用補(bǔ)腎活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊等，局部可以貼服活血止痛的膏藥。

2.按摩。這是最常用的腰肌勞損治療方法。常需用“阿是穴”，腎俞等局部穴位，通過(guò)點(diǎn)、按、拿捏、推、揉等按摩手法，達(dá)到放松肌肉，緩解肌肉緊張和痙攣，松解肌肉粘連，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防纖維化等目的。

3.理療?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷、烤神燈、紅外線等手段作用于局部，達(dá)到活血止痛、疏經(jīng)通絡(luò)的目的。

4.封閉療法。西醫(yī)可以用普魯卡因再加上糖皮質(zhì)激素在疼痛點(diǎn)做封閉療法，短期效果不錯(cuò)。

5.手術(shù)。一般不做首選，只有當(dāng)其它治療方法都無(wú)效時(shí)，才選用手術(shù)治療。