白芍是就是我們平時所說的芍藥,是中藥中比較常見的一種,很多服用過中藥的人應(yīng)該都見到過這種中藥,顏色是白色的,白芍可以用來治療各種常見的疾病,具有止痛止血的功效,但是很多人不知道怎么吃白芍,那白芍怎么吃好?白芍的食用方法有哪些?
白芍中的牡丹酚、苯甲酰芍藥苷和氧化芍藥苷有抗炎鎮(zhèn)痛的功效,配伍細(xì)辛、甘草等能鎮(zhèn)靜,抑制三叉神經(jīng)痛。此外,對于牙疼、痙攣性腹痛都有一定的治療作用。
取白芍片,用米醋拌勻,稍悶后放入鍋內(nèi),中火炒熱、炒干后放涼,可斂血止血。
白芍可治療脘腹疼痛,用酒調(diào)制可以行徑。取白芍片,噴淋黃酒拌勻,中火炒熱、炒干后放涼,可用于調(diào)經(jīng)止痛。與黃岑、甘草搭配,加水煎汁液,可治腹瀉疼痛。
因?yàn)榘咨謱α〖矖U菌,葡萄球菌都有抑制作用,用適量白芍煎水喝可用來治療痢疾。另外,白芍煎水對由于腸道炎癥引起的腸蠕動增快引起的腹痛也有一定的效果。
白芍200克,甘草150克,白胡椒20克。共研細(xì)末,每次5克,每日3次,飯前30分鐘口服。可連服2個月。
白芍能夠養(yǎng)肝平抑肝陽,可用來治療肝陽偏亢所引起的眩暈、高血壓等癥。用白芍5克,鉤藤3克,綠茶3克,以250毫升的開始沖服后飲用,沖飲至味淡。
白芍具有活血消腫止痛的功效,用丹參5克,白芍3克,白芷3克,花茶3克,現(xiàn)將前三味藥材煎煮取液350毫升,沖泡花茶飲用。可治療婦女乳房腫痛。
1、白芍屬寒涼之品,有酸寒收斂的作用,故凡外感風(fēng)寒、內(nèi)傷生冷、脾胃虛寒、腎陽虛衰等證不宜用量過大或單味用
2、白芍性寒,陽衰虛寒之證如納呆腹脹,腹痛喜溫喜按,口泛清水,四肢不溫,或肢體困重,或周身浮腫,大便溏薄清稀,虛寒下利,下痢純血,小便不利應(yīng)慎用或不用。
3、現(xiàn)代中藥藥理學(xué)證實(shí)白芍有明顯的鎮(zhèn)靜作用,故昏迷患者忌用,嬰幼兒及老年人不宜長期服用或過量服用及單獨(dú)大量使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起