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呼吸困難胸悶是什么???胸悶呼吸困難時怎么回事?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 18:29 呼吸心臟疾病預防

很多人會在日常生活中偶爾出現(xiàn)一些呼吸苦難的時候,這個時候還會伴隨胸悶的感覺,一般需要深呼吸休息才可以緩解,但是我們平時心臟也沒有說有什么問題,為什么會這樣呢?那么,胸悶呼吸困難到底怎么回事呢?一般需要怎么治療呢?

呼吸困難胸悶是什么???胸悶呼吸困難時怎么回事?(1)

1、肺原性呼吸困難

呼吸系統(tǒng)疾病引起呼吸困難,可見于肺臟疾病,胸廓活動障礙,呼吸肌運動受限和呼吸道梗阻,具體可分為以下三種類型。

吸氣性呼吸困難

其特點是:吸氣時特別困難,可出現(xiàn)三凹征,即胸骨、上窩、鉸骨上窩和助間隙在吸氣時明顯凹陷,并可伴有高音調(diào)吸氣性哮嗚音,多見于由喉、氣管、支氣管的水腫、炎癥,腫瘤或異物等引起呼吸道狹窄或梗阻的患者。

2、呼氣性呼吸困難

呼氣性呼吸困難的癥狀表現(xiàn)特點為呼氣費力,延長而緩慢,常伴有哮鳴音等。多見于支氣管哮喘,慢性阻塞性肺氣腫,喘息性支氣管炎等。

3、混合性呼吸圍難

特點是表現(xiàn)為呼氣和吸氣均很費力,呼吸淺而快,一般多因為肺部廣泛病變,肺組織內(nèi)呼吸面積減少,氣體交換障礙所致,見于重癥肺炎,廣泛性肺纖維化,肺不張、大量胸腔積液或自發(fā)性氣胸等疾病。

4、心原性呼吸困難

這類呼吸困難是由心功能不全引起,尤其是左心功能不全導致肺淤血,使氣體交換障礙所致。其特點為勞累時發(fā)生或加重,休息時減輕或消失。平臥時加重,坐位時減輕,夜間睡眠時多發(fā),白天較少發(fā)作,常于夜間被迫坐起,輕者坐起后數(shù)分鐘至數(shù)十分鐘可緩解,重者氣喘發(fā)射,喉中哮嗚音,咯粉紅色泡沫痰,稱心源性哮喘。

5、中樞性呼吸困難

1、中樞性呼吸困難是由于呼吸中樞受損害所致,見于腦膜炎、腦溢血、腦腫瘤、腦水腫等疾病,其特點是呼吸慢而深,節(jié)律不規(guī)則。

2、精神性呼吸困難,見于癔病(神經(jīng)官能癥)等患者,可有發(fā)作性呼吸困難,其特點是呼吸非常頻速和表淺。

6、中毒性呼吸困難

酸中毒、化學毒物中毒、藥物中毒、感染所致毒血癥等均可引起呼吸困難,如代謝性酸中毒,尿毒癥及糖尿病酮癥酸中毒時,出現(xiàn)深而大的呼吸。急可愛染性疾病所致的毒血癥、敗血癥可引起頻速表淺的呼吸?;瘜W毒藥,藥物中毒如嗎啡、安眠藥及有機磷中毒,亦可抑制呼吸中樞,導致呼吸緩慢而淺表。

7、血原性呼吸困難

多見于重癥貧血和一氧化碳中毒血中毒者,其表現(xiàn)特點為呼吸深而快,其主要原因是由于血液中載氧的血紅蛋白不足所造成。

8、保護心臟注意事項

1.警惕壓力過大的幾個癥狀。當一個人感到壓力時,身體會釋放減壓物質(zhì),所以一般的壓力對身體不會造成大傷害。但是當壓力過大或長期侵擾身心時,心臟就會被“壓”出毛病。如坐立不安、容易流淚、對日常的瑣事力不從心、比平常更加猶豫不決、食欲大減、注意力難以集中、睡眠受到干擾等。別把這些癥狀不當回事,要及時采取行動為身體減壓。

2.學會最佳的放松技巧。平躺,雙臂輕松地置于兩側(cè),深呼吸幾次。接著收緊腳趾頭部位的肌肉,數(shù)三下,然后放松。按照該方法放松身體的每一組肌肉群,整個過程均要保持深呼吸。鍛煉完畢后,深呼吸放松,然后慢慢起身。

3.多吃復雜碳水化合物。碳水化合物是飲食的重要組成部分。復雜碳水化合物富含淀粉和纖維,到達體內(nèi)后可以緩慢釋放能量。全麥食品、谷類食品、糙米、燕麥片、蕎麥和土豆都屬于復雜碳水化合物。

4.別忽視自己的腹部不適。當心肌疲勞、受損、心律失常等情況出現(xiàn)時,心臟無法獲取充足的血液。此時,一些人不會表現(xiàn)出胸悶、胸痛的典型癥狀,僅出現(xiàn)腹痛、消化不良、腹脹,特別是年輕人,應當注意。

5.抑郁情緒必須“消化”掉。抑郁的原因各種各樣,但是如果你的心臟不好,那就更要小心了。統(tǒng)計數(shù)字表明,1/4的病人在心臟病發(fā)作后會出現(xiàn)抑郁情緒。這樣反而對他們的康復不利。所以心臟病人患了抑郁癥,應盡快尋求心理幫助。

6.運動比減肥更重要。經(jīng)常鍛煉的人,心血管發(fā)病率較低。如果“沙發(fā)土豆”每周抽3次時間跑上3200—4800米,就算不能減肥,患病風險也會大大降低。

7.心臟有問題也要鍛煉。有心臟問題的患者絕對不是運動的“絕緣體”,心臟會從運動中獲益。你所要做的只是尋求專家建議,挑選適合的運動,循序漸進地進行。

8.考慮服用他汀類藥物。他汀類藥物是近年來心臟研究領(lǐng)域的一項重大進展。它可以影響膽固醇的代謝,能將危害較大的低密度脂蛋白膽固醇降低20%—60%。此外,他汀類藥物的副作用較小,能極大降低心血管疾病的死亡率。

9.最好別喝酒。雖然適度的酒精可以預防心血管疾病,但一般人很難把握酒量。酒精能直接損傷心肌,令心房擴大、干擾心臟的正常節(jié)律,造成房顫。

10.心臟檢查不能忽視。如果你的年齡超過20歲,沒有冠心病或糖尿病,則需要關(guān)注兩個重要的指標:血液中總膽固醇水平和高密度脂蛋白膽固醇的含量。一般而言,總膽固醇水平低于5毫摩爾/升比較理想,5—6處于臨界狀態(tài),存在一定風險。如果超過6,那么你就要采取降脂措施了。

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