偏頭痛是我們常見(jiàn)的頭痛癥，一般經(jīng)常有壓力的人和睡眠不好的人會(huì)發(fā)作。偏頭痛是一種神經(jīng)性頭痛，如果不及時(shí)治療，就會(huì)引起顱內(nèi)血管功能異常，因此，偏頭痛患者要及時(shí)發(fā)現(xiàn)原因并進(jìn)行治療。那么，偏頭痛是是么原因?qū)е碌?，?yīng)該怎么治療呢？。

1、引發(fā)偏頭痛的原因

遺傳因素

很多臨床實(shí)例已經(jīng)證實(shí)偏頭痛是具有一定遺傳因素，但是目前還未發(fā)現(xiàn)其具體的遺傳規(guī)律，也沒(méi)有明顯的顯性和隱性的區(qū)分，只反映了其遺傳性和環(huán)境因素以及多種控制基因有關(guān)，并是不是單一基因決定，具有60%的家族遺傳可能，有偏頭痛病史的人其親屬的患病風(fēng)險(xiǎn)是正常人的3~6倍。

內(nèi)分泌因素

偏頭痛多以年輕女性為高發(fā)人群，男性和絕經(jīng)期后的女性發(fā)作較少，尤其以女性經(jīng)期為只要高發(fā)時(shí)期，由此可見(jiàn)這種頭痛癥與內(nèi)分泌有關(guān)，經(jīng)期時(shí)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)比較紊亂，偏頭痛高發(fā)，此外，5-羥色胺（5-HT）、去甲腎上腺素、P物質(zhì)和花生四烯酸等代謝異常也可影響偏頭痛發(fā)生。

藥食因素

很多食物藥物中都能含有刺激性成分，有的成分自身對(duì)體內(nèi)多種受體具有活性，能和體內(nèi)很多受體結(jié)合，擾亂內(nèi)分泌，有的成分則是通過(guò)刺激體內(nèi)激素的分泌來(lái)擾亂體內(nèi)的內(nèi)分泌，比如奶酪中含有酪胺，腌制食物中含有亞硝酸銨，味精中含有谷氨酸鈉等根由很多食物中含有雌激素，這些都是偏頭痛的引發(fā)因素。

情緒因素

人是感情動(dòng)物，激動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)激素分泌過(guò)多，最為明顯的是心跳加快，血液循環(huán)加速，那抑郁時(shí)呢？其實(shí)，緊張情緒，精神創(chuàng)傷，憂(yōu)慮，焦慮，失眠，過(guò)度勞累等都會(huì)改變體內(nèi)內(nèi)分泌，都有可能引發(fā)偏頭痛。

2、偏頭痛應(yīng)該做哪些檢查

腦電圖檢查：偏頭痛主要表現(xiàn)是頭痛，應(yīng)該首先查腦電圖，看腦電圖是否存在特異性。

腦脊液檢查：頭痛嚴(yán)重時(shí)需要進(jìn)行腦脊液檢查，避免感染引起腦部疼痛。

腦血圖檢查：偏頭痛的腦血圖具有明顯的變化，主要表現(xiàn)是波幅不具有對(duì)稱(chēng)性，高低不平衡。

血小板機(jī)能檢查：偏頭痛的病人血小板可能出現(xiàn)異常，比如集聚性升高等。

3、偏頭痛的治療

藥物治療

偏頭痛疼痛時(shí)很難忍受，因此，藥物治療主要選擇一些止痛鎮(zhèn)痛的藥物，這類(lèi)藥物是頭痛時(shí)的臨時(shí)藥物，在頭痛時(shí)服用，在正常是需要服用其他類(lèi)藥物來(lái)預(yù)防偏頭痛，也同時(shí)對(duì)偏頭痛的伴隨癥狀也需進(jìn)行治療。

鎮(zhèn)痛止痛藥物：乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等單一止痛藥物。

預(yù)防藥物：β腎上腺素能受體阻滯劑，鈣離子拮抗劑，抗癲癇藥，抗抑郁藥等。

伴隨癥狀藥物：止吐劑，鎮(zhèn)靜劑。

物理治療

偏頭痛可以通過(guò)理療來(lái)緩解癥狀，主要通過(guò)磁療和氧療來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，緩解病癥。但是歲疾病的根本上治療卻沒(méi)有多大作用。

情緒治療

情緒是導(dǎo)致片頭痛的一個(gè)主要因素，因此，情緒的治療也是必不可少的，定時(shí)的去看心理醫(yī)生，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，緩解生活的壓力，對(duì)偏頭痛有很好的預(yù)防和治療效果。

4、偏頭痛的注意事項(xiàng)

1.酪胺類(lèi)食物是偏頭痛患者的禁忌飲食，比如：奶酪，巧克力等。

2.飲酒會(huì)引發(fā)頭痛，因此，偏頭痛患者要盡量少飲酒，尤其紅酒，其含有很多引發(fā)偏頭痛的化學(xué)成分。

3.調(diào)整生活和工作的時(shí)間，注意緩解壓力，放松自己，保持一個(gè)良好的心情是偏頭痛的主要預(yù)防措施。

4.作息規(guī)律，睡眠保證，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，尤其是加重呼吸的訓(xùn)練，比如瑜伽，氣功等。

5、偏頭痛患者應(yīng)適量吃的食物

一、含酪胺酸的食物。

奶酪起司、巧克力、柑橘類(lèi)食物、以及腌漬沙丁魚(yú)、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因，所以如果你有偏頭疼的病史，那么最好遠(yuǎn)離這些食物。

二、香腸、熱狗。

香腸、熱狗、火腿、臘肉等腌熏肉類(lèi)、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品。以及含味精多的食品會(huì)害你偏頭痛，日常生活中最好盡量少吃些。

三、警惕代糖食品。

代糖會(huì)過(guò)度刺激或干擾神經(jīng)末梢、增加肌肉緊張，而引發(fā)偏頭疼，而低糖可樂(lè)、低糖汽水、無(wú)糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜，所以對(duì)代糖過(guò)敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水就會(huì)引發(fā)頭痛。

四、謹(jǐn)慎使用止痛藥。

止痛藥可能是個(gè)誘人的陷阱。許多人私自服用止痛藥以企圖減輕疼痛，然而超量服用止痛藥，不但無(wú)法解疼，相反地會(huì)造成藥物引起的“反彈性頭痛”，讓你患上慢性偏頭疼，如果你一星期吃超過(guò)2或3次止痛藥來(lái)緩解疼痛。請(qǐng)馬上就醫(yī)!

五、適量咖啡。

咖啡因會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)干擾睡眠，喝多易上癮，而戒咖啡時(shí)則會(huì)引發(fā)偏頭疼，所以一天中攝入的咖啡的含量最好少于100毫克。