一般我們說(shuō)近視，其實(shí)是有很多種類型的，主要是根據(jù)近視的程度來(lái)劃分的，最淺層次的近視可能就是假性近視，也有人說(shuō)假性近視是可以恢復(fù)成原來(lái)的視力的，而高度近視可能就是度數(shù)比較高的一種了。那么，一般高度近視是否可以恢復(fù)呢？

1、飛秒激光矯正

飛秒激光適合矯正1500度以內(nèi)的高度近視，以及600度以內(nèi)的散光。手術(shù)過(guò)程僅需10余分鐘，患者術(shù)后就能獲得高清視界。

2、ICL晶體植入手術(shù)

ICL晶體植入手術(shù)是在人眼的后房部位植入一個(gè)帶有度數(shù)的晶體，以達(dá)到矯正視力的目的。手術(shù)僅需十多分鐘，晶體植入在后房部位，不影響外觀，并且能幫助隔絕部分有害光線。

手術(shù)保留眼球組織結(jié)構(gòu)完整，不影響眼球自身調(diào)節(jié)，看遠(yuǎn)看近都清晰。且由于晶體植入在眼球內(nèi)部，術(shù)后視力可達(dá)到或超過(guò)預(yù)期效果，視覺(jué)質(zhì)量高。

3、V4C透鏡植入手術(shù)

V4C透鏡植入手術(shù)是對(duì)ICL手術(shù)的一次升級(jí)，V4C晶體自帶的中央小孔，免去了ICL手術(shù)中虹膜打孔的步驟，減少眼部損傷，提升了患者的舒適度。術(shù)后矯正視力更加的清晰、視覺(jué)效果更好。

4、預(yù)防惡化的方法

1、不疲勞用眼。

看書(shū)或看電腦的時(shí)候，不要一直盯著不放，看40分鐘左右休息一下，轉(zhuǎn)動(dòng)一下眼球。

2、多看綠色。

附近如果有綠色植物的話，可以時(shí)不時(shí)看看綠色植物，綠色對(duì)眼睛有舒緩的作用。經(jīng)常近距離看書(shū)或者看電腦，需要偶爾望一望遠(yuǎn)處，放松下眼肌。

3、做眼保健操

眼保健操對(duì)于緩解眼部疲勞和干澀有很好的幫助，經(jīng)?？磿?shū)或者看電腦可以隔兩三個(gè)小時(shí)做一次眼保健操，按摩眼部穴位。

4、眨眼睛

眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對(duì)眼睛很有益，而且這個(gè)方法什時(shí)候什么地點(diǎn)都可以做，非常方便。

5、冰袋敷眼

睡覺(jué)前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對(duì)緩解眼部疲勞也很有幫助。

6、不要在昏暗的地方看書(shū)，不要關(guān)燈看電腦，更加不要背光或在太陽(yáng)下看書(shū)。

7、多吃護(hù)眼的食物。

多吃富含維生素A的蔬果及魚(yú)類，平時(shí)多喝菊花枸杞茶，對(duì)視力有很大的幫助。

5、高度近視平時(shí)注意

第一：在驗(yàn)光之前要先做全面的眼科檢查，再到正規(guī)的眼鏡店驗(yàn)光;

第二：最好不要選擇準(zhǔn)分子激光近視手術(shù)，以免會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥;

第三：不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、踢足球，才能避免沖擊頭部，防止視網(wǎng)膜脫落。

第四：不能吃辛辣的食物，也不能抽煙喝酒，可以多吃一些含維生素A和蛋白質(zhì)的食物，能促進(jìn)新陳代謝的反應(yīng);

第五：避免長(zhǎng)期處于體力勞動(dòng)的狀態(tài)，也不能長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼;

第六：定期到醫(yī)院進(jìn)行眼科檢查，最好半個(gè)月就要去一次。