我們的耳朵都是會(huì)產(chǎn)生一些分泌物的，而這些分泌物就是我們常說(shuō)的耳屎。許多人出于衛(wèi)生的原因，往往都會(huì)隔一段時(shí)間就掏一次耳朵，而有些人更是習(xí)慣頻繁地掏耳朵，但是人們大多都不知道耳屎多久掏一次就好。那么耳屎多久清理一次？耳屎多久掏一次？耳屎多長(zhǎng)時(shí)間掏一次？

1、耳屎最多一周清理一次

耳屎的掏挖不可以太頻繁，一般耳屎會(huì)自行排出耳道，不需要經(jīng)常去清理，耳屎可以阻擋外界灰塵和蟲(chóng)子，保護(hù)鼓膜，外耳環(huán)道的皮膚很薄，很嬌嫩，極易弄破發(fā)炎，經(jīng)常掏挖易受損傷，但是如果長(zhǎng)久不挖的話(huà)，殘留耳道未排出體外的耳屎又易結(jié)塊成團(tuán)，形成耳結(jié)，很難排出體外，所以一般1周一次就已足夠。

2、用什么挖耳屎最好

棉簽。耳屎會(huì)緩慢從耳道內(nèi)向耳道口移動(dòng)，累積一定量后，耳屎一般會(huì)受下頜的動(dòng)作牽引而自動(dòng)脫落，排出體外。當(dāng)我們對(duì)耳朵進(jìn)行清理時(shí)，用棉簽清理耳朵外廓周?chē)纯?，不要將棉簽捅進(jìn)耳道內(nèi)，這樣會(huì)將耳屎推進(jìn)耳道內(nèi)部，不利于其排出，長(zhǎng)期如此，會(huì)使耳屎堆積，影響聽(tīng)力，如果耳屎硬且大，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、經(jīng)常挖耳朵的危害

首先，挖耳朵的用具一般是沒(méi)有經(jīng)過(guò)高溫消毒的，不衛(wèi)生，隨意的挖耳屎會(huì)破壞其對(duì)耳朵的保護(hù)作用，易使耳朵的外耳道感染上細(xì)菌，發(fā)腫化膿，如果不小心戳破耳膜，輕者引起中耳炎，聽(tīng)力減退，重者失去聽(tīng)力。

4、什么人不宜自己挖耳屎

耵聹特別多而且特別硬，就像豆豉一樣又黑又硬。這是因?yàn)檫@種人的耵聹腺分泌比較旺盛。像這樣的人最好2-3個(gè)月定期到醫(yī)院請(qǐng)耳鼻喉醫(yī)生幫助取出。

因?yàn)樽约菏呛茈y取出，一旦進(jìn)水后更容易發(fā)炎，因?yàn)楸凰涢_(kāi)來(lái)后會(huì)引起疼痛，而且易引起外耳道炎。

5、小貼士

當(dāng)耳朵產(chǎn)生癢的感覺(jué)，感覺(jué)到有堵塞的感覺(jué)時(shí)，可增加咬合動(dòng)作，以幫助耳屎排出。或用棉簽輕輕地把耳屎掃出來(lái)。不要用指甲、火柴桿等不潔之物挖耳屎，易造成機(jī)械性損傷。

6、耳屎多了怎么辦

1、增加咬合動(dòng)作

在日常生活中，耳屎會(huì)緩慢從耳道內(nèi)向耳道口移動(dòng)，累積到一定程度時(shí)，通過(guò)咀嚼時(shí)下頜關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，它會(huì)不斷的脫落排出體外，當(dāng)耳朵產(chǎn)生癢，有堵塞感覺(jué)之時(shí)，可以增加咬合動(dòng)作，幫助耳屎排出體外。

2、醫(yī)院處理

耵聆腺分泌特別旺盛；耳屎多又排不出來(lái)，逐漸風(fēng)干并聚集成深褐色硬塊，有時(shí)像石頭一樣堅(jiān)硬，緊緊堵塞在外耳道里俗稱(chēng)硬耳屎，醫(yī)學(xué)上叫耵聆栓塞。如果發(fā)現(xiàn)有耵聆栓塞，應(yīng)該請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生處理，千萬(wàn)不要亂掏，以免引起耳道發(fā)炎。

3、棉簽擦拭

寶寶耳屎多，一般與咀嚼東西時(shí)，下頜關(guān)節(jié)力度不夠，耵聹腺分泌旺盛，以及小朋友外耳道相對(duì)狹長(zhǎng)等有關(guān)，這些因素使寶寶的耳屎不易排出，越積越多，一般用棉簽在外耳道入口處輕輕擦拭即可保證耳朵的清潔。

4、小貼士

耳屎一般一周清理一次即可，經(jīng)常掏挖會(huì)引起耳道發(fā)炎，嚴(yán)重?fù)p傷鼓膜，導(dǎo)致聽(tīng)力下降，掏挖不當(dāng)還會(huì)將耳垢推向耳道里面，日久形成耵聹栓塞。

但是如果長(zhǎng)久不進(jìn)行清理，也有可能會(huì)形成耵聹栓塞，難以掏出，所以建議用棉簽凡在外耳道內(nèi)，朝同一個(gè)方向輕輕旋轉(zhuǎn)，以便耳屎可以隨之帶出，一周最多一次即可。