在天氣干燥的秋冬季節(jié),準(zhǔn)備一支護(hù)手霜是很有必要的,特別是經(jīng)常打字的上班族,因?yàn)槭挚偸锹对谕膺?,天氣干燥?huì)使手背的皮膚也變得十分干燥,涂抹一點(diǎn)護(hù)手霜會(huì)很滋潤。護(hù)手霜基本上適合所有人使用,那么,孕婦可以用護(hù)手霜嗎?。
可以,懷孕期間,孕婦皮膚易出現(xiàn)色斑,干燥等現(xiàn)象,特別是雙手,如果不好好保養(yǎng),易變的干燥,嚴(yán)重可能會(huì)導(dǎo)致開裂,孕婦孕期可以使用一些溫和無刺激的護(hù)手霜,來保護(hù)雙手。
孕婦要選擇一款適合自己的護(hù)手霜,根據(jù)自己雙手肌膚的具體情況來對(duì)癥下藥,白天用護(hù)手霜宜選擇不黏膩,吸收迅速的,晚上可以用一些滋潤度高一點(diǎn)的護(hù)手霜,一般來說,孕婦專用的親潤護(hù)手霜由原生態(tài)材料提取,溫和安全,普通的護(hù)手霜激素,添加劑一般都高于孕婦專用。
孕婦在孕期使用護(hù)手霜的頻率不宜太過頻繁,因?yàn)樽o(hù)手霜中含有化學(xué)物質(zhì),存在一定刺激性,手經(jīng)常接觸食物,涂抹太過頻繁,食物易沾染上,進(jìn)入人體,孕婦在早中晚涂抹護(hù)手霜即可。
孕婦可以涂護(hù)手霜,但是每天使用次數(shù)不宜過多,除了涂護(hù)手霜外,孕婦可以進(jìn)行一些其他方式的手部護(hù)理,魚肝油膠囊中的魚肝油,維生素E都可以涂抹于指甲四周以及指關(guān)節(jié),橄欖油泡手,自制手膜都是保養(yǎng)手部肌膚的不錯(cuò)方法。
晚上清潔雙手后,在手上涂一層滋養(yǎng)去角質(zhì)凝露,輕輕拍打片刻后,洗凈,涂上一層護(hù)手霜或橄欖油,戴上一次性手套或純棉手套,30分鐘后皮膚就會(huì)變得細(xì)膩。
做完家務(wù)以后,手上油分散失,此時(shí)最好用含油量較高的洗護(hù)產(chǎn)品,再用溫?zé)崴蓦p手,再用磨砂膏在手指上輕輕按摩幾分鐘,最后涂上護(hù)手霜,雙手會(huì)重現(xiàn)細(xì)膩,潤滑。
護(hù)手霜使用5大誤區(qū)
1、面霜代替手霜
很多人會(huì)認(rèn)為面霜與手霜都是一樣的,它們一樣有著滋潤保濕肌膚的功效,但是即使面霜也有保濕滋潤的功效,它也不能取代護(hù)手霜。
因?yàn)槊嫠歉鶕?jù)面部肌膚設(shè)計(jì)的,用面霜代替手霜,你會(huì)發(fā)現(xiàn)滋潤度和保濕力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,不是說完全不能用,而是有點(diǎn)暴殄天物。所以MM們還是選擇一款專用的護(hù)手霜較為適宜。
2、過期臉部保養(yǎng)品擦手
臉部保養(yǎng)品過期丟了可惜,拿來擦手剛好當(dāng)然不行!保養(yǎng)品一開封使用,已接觸到環(huán)境中的微生物污染及空氣氧化,內(nèi)含的有效成分會(huì)從新鮮期開始逐漸失去效能,一直到酸敗腐壞。
置放過久或是過期的護(hù)膚品對(duì)于肌膚壓根失去“加分”效果,甚至氧化酸敗的油脂還會(huì)加速肌膚的老化與刺激,就像是吃下炸了多次的回鍋油一樣,這種油脂對(duì)身體無益且有害。千萬別以為聞不到油耗味,就代表保養(yǎng)品還沒壞,其實(shí),保養(yǎng)品添加的香料,能使已經(jīng)變質(zhì)的產(chǎn)品仍聞不出酸敗味。
3、隨便選擇護(hù)手霜
手霜隨便選瓶滋潤就行選擇手霜要和選擇面霜一樣按照年齡、膚質(zhì)、訴求來選,才能發(fā)揮它的最大效果。
就年齡來說,年輕人就可以選擇一款保濕效果良好的護(hù)手霜,預(yù)防手部肌膚干燥龜裂;年紀(jì)稍大者,除了注意保濕滋潤外,另外最好挑選具有抗老修護(hù)、淡化斑點(diǎn)(如維他命c(diǎn)、洋甘菊等)的多功能護(hù)手霜。
同時(shí),護(hù)手霜最好也能區(qū)分日夜保養(yǎng),日間要在手背的肌膚搽上具有防曬效果的護(hù)手霜。白天雙手要做很多工作,所以白天用的護(hù)手霜就要選擇不黏膩、吸收迅速的。而夜晚則可搽上黏膩一些、滋潤度較高的護(hù)手霜,甚至可以戴上棉質(zhì)手套,加強(qiáng)護(hù)手霜的滋潤柔軟效果。
另外,還可以以保鮮膜包裹雙手?jǐn)?shù)分鐘來加強(qiáng)護(hù)手霜的吸收滲透,就像幫手部敷面膜,擁有一雙纖纖玉手一點(diǎn)也不難。
4、全家用同一款護(hù)手霜
有些家里人口比較多,各個(gè)年齡層都有,而且大家都適用同一款護(hù)手霜,這明顯也是不正確的。因?yàn)槲覀兊氖植科つw與我們的年齡、膚質(zhì)息息相關(guān),從年齡上來說,年輕人可以選擇保濕效果較好的護(hù)手霜來保濕滋潤肌膚,而年長者除了保濕滋潤之外,還需要修護(hù)淡化斑點(diǎn),所以需求是不一樣的。
5、不洗手直接擦護(hù)手霜
我們的手部皮膚是直接裸露在外的,它經(jīng)常各種各樣的東西接觸,一天下來它帶上的細(xì)菌不計(jì)其數(shù)。此時(shí)如果你不加以洗手就直接擦上護(hù)手霜,不但起不到好的護(hù)膚效果,還會(huì)滋養(yǎng)細(xì)菌,這是十分不利護(hù)手的方法。所以MM們?cè)诓磷o(hù)手霜前,不論如何都要先把手部皮膚清洗干凈。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起