黨參是生活中很常見的中藥食物,適當(dāng)食用對人體有極好的補養(yǎng)功效,但是食用黨參也有許多要注意的地方,那么黨參孕婦可以煲湯喝不?黨參孕婦可以煲湯嗎?黨參孕婦是可以煲湯喝的,但是也有需要注意的地方,下面就來詳細(xì)了解吧。
黨參孕婦可以煲湯喝。黨參含有糖類、酚類、維生素、氨基酸、微量元素等,黨參煲湯服用可以補中益氣,除煩止渴,對孕婦還有安胎的功效,所以黨參煲湯孕婦懷孕中期可以適量服用,但是不宜過多。
1、孕期經(jīng)常食用太多黨參湯會導(dǎo)致子宮縮小,從而出現(xiàn)生產(chǎn)比較困難的情況。
2、黨參屬補益品,孕期經(jīng)常大量食用黨參湯,會導(dǎo)致胎兒發(fā)育過快過大,影響順產(chǎn)。
黨參能調(diào)整胃腸運動功能,糾正病理狀態(tài)的胃腸運動功能紊亂,達到補中益氣的功效,而通過補氣能生血,所以孕吃黨參湯能達到補氣養(yǎng)血、強壯身體的作用。
黨參所含的黨參皂苷具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗驚厥等作用。懷孕期間服用黨參湯,能起到養(yǎng)心安神的效果。
材料:母雞(柴雞或綠烏雞)1只,黨參50克,黃芪50克,紅棗10克。
做法:將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗凈;將紅棗洗凈、去核;將黨參、黃芪用清水洗凈、切段。將雞放入燉盅內(nèi),加適量水,放入黨參,黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、姜片,放入籠內(nèi)蒸至雞肉熟爛入味,取出即成。
功效:補氣養(yǎng)血、安神。
材料:黨參8克,枸杞5克,排骨90克,生姜一片,鹽適量。
做法:準(zhǔn)備排骨,黨參,枸杞,姜片,把排骨斬小塊,黨參折成小段,鍋內(nèi)燒水焯排骨,當(dāng)排骨出血沫的時候,取出沖洗干凈備用,鍋內(nèi)準(zhǔn)備清水,下排骨和黨參,再加姜片和枸杞加入一起,大火煲開10分鐘后轉(zhuǎn)小火煲30分鐘,煲好的湯加適量鹽食用即可。
功效:健脾補腎,滋陰補氣。
1、黨參湯喝多了容易導(dǎo)致孕婦的便秘的情況,且黨參是一味中藥,吃多了對身體是不利的,一般一個周不要超過一次為好。
2、陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的孕婦不宜喝黨參湯,黨參湯會令孕婦內(nèi)熱更加嚴(yán)重。
1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆?jié){:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆?jié){未,可引起食物中毒。
3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì),如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病,甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。
4、發(fā)芽馬鈴薯:馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下,再烹調(diào)食用。
6、青西紅柿:青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃危險性更大。
7、腐爛的生姜:腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。
8、生竹筍:新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起