扁桃體是一個(gè)淋巴器官，許多原因會(huì)引起扁桃體發(fā)炎，扁桃體位于食道和呼吸道的結(jié)合處，扁桃體發(fā)炎的時(shí)候會(huì)引起喉嚨痛，導(dǎo)致吞咽困難，需要及時(shí)的緩解，讓身體恢復(fù)正常，那么扁桃體發(fā)炎喉嚨痛要怎么辦呢？下面為大家介紹解決辦法。

1、按摩止痛

(1)按摩方法1

步驟一：用一指禪推風(fēng)池、風(fēng)府穴各1分鐘；

步驟二：用中指指腹端按揉廉泉、水突（人迎穴與氣舍穴連線之中點(diǎn)，氣舍穴位于人迎穴下，胸骨頭與鎖骨之間凹陷處）各1分鐘；

2、步驟三：用拇指、食指拿捏合谷穴、璇璣穴各1分鐘。

(1)按摩方法2

步驟一：以拇指從腕關(guān)節(jié)撓側(cè)緣向虎口穴直推，反復(fù)操作100次。

步驟二：患兒仰臥，家長(zhǎng)以拇指、食指的指腹分別置于咽喉部?jī)蓚?cè)，由上向下輕輕推擦，反復(fù)操作200次。

步驟二：患兒俯臥，家長(zhǎng)以掌根直推脊柱兩側(cè)的肌肉，以部分微脹痛有熱感為度。

3、喝茶止痛

(1)金銀花甘草茶

6克甘草，加500ml水，大火煮沸后，文火煎取汁液300ml，加入金銀花10克，泡10分鐘后飲用。

金銀花性寒，味甘，能消炎、清熱解毒，可用于治療多種熱證，對(duì)化膿性扁桃體炎療效極佳。

(2)蒲公英甘草茶

15克蒲公英，6克甘草，加沸水300ml泡茶，每一劑可泡水3次。

蒲公英性寒，味甘微苦，可治熱毒、癰腫、瘡瘍，常用于治療感冒發(fā)熱、急性扁桃體炎。

4、吃消炎藥

扁桃體發(fā)炎時(shí)，可以吃抗生素或消炎藥，吃這些藥通常見效很快，但是對(duì)身體有一定的影響，如果沒有醫(yī)生指導(dǎo)，不可以擅自濫用。

5、溫馨小貼士

咽喉疼痛的時(shí)候要多喝水，喝水可以潤(rùn)濕喉嚨，緩解干痛，還能促進(jìn)毒素快速排出體內(nèi)。此外，扁桃體發(fā)炎期間不能吃辛辣刺激的食物，盡量飲食清淡，如果有吞咽困難的情況，可以改吃流食或者半流質(zhì)食物。

6、和普通喉嚨痛的區(qū)別

(1)普通喉嚨痛

由普通感冒，或者流感引起的喉嚨痛，一般都不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，也不會(huì)引起高燒，可以不使用抗生素，過幾天病情就會(huì)好轉(zhuǎn)。

(2)扁桃體發(fā)炎喉嚨痛

扁桃體炎引起的疼痛較為劇烈，且伴有高燒，耳朵疼，聲音嘶啞，呼吸困難，身體疲憊，嘔吐，嗓子兩邊淋巴腫脹等癥狀。扁桃體一旦發(fā)炎，喉嚨就會(huì)紅腫，有時(shí)連咽口水都會(huì)感覺到疼痛，以致影響進(jìn)食。

迎著光觀察喉嚨，會(huì)清楚地發(fā)現(xiàn)扁桃體被白色、灰白或者微黃的東西所覆蓋。