拔罐是中醫(yī)里面常見的一種治療方法，一般針對多種內(nèi)傷性的疾病，現(xiàn)在不僅僅是很多體力勞動者喜歡拔罐，也有越來越多的年輕人開始愛上拔火罐。但是我們都知道拔火罐之后，人的身體其實是處于發(fā)熱的狀態(tài)的，這個時候是否適合及時洗澡呢？那么，拔火罐之后過多久可以洗澡呢？

1、拔火罐是什么

拔火罐是指用木罐、竹罐或玻璃罐作工具，利用燃燒、蒸汽、抽氣的方式造成負(fù)壓，讓罐子吸附在患病部位，產(chǎn)生溫?zé)岽碳?，使局部發(fā)生充血或淤血現(xiàn)象，從而達(dá)到治病目的的一種中醫(yī)療法，具有行氣活血，溫經(jīng)通絡(luò)，消腫止痛等功效。

2、不能馬上洗澡

拔火罐后皮膚會出現(xiàn)局部紅暈、黑紫的現(xiàn)象，這是拔火罐時形成負(fù)壓，使得肌肉中毛細(xì)孔被強制性張開，皮膚的微細(xì)血管破裂，從而將體內(nèi)的多余濕邪毒氣等吸附出來的結(jié)果，這時的皮膚比較脆弱，毛孔處于張開狀態(tài)，如果馬上洗澡，不僅容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎，還比較容易受涼，又將寒濕之邪帶入體內(nèi)。

3、多久可以洗澡

一般來說，拔罐后的3小時內(nèi)最好不要洗澡，建議過了24小時后，也就是隔天再洗比較好。

因為拔罐后3小時內(nèi)皮膚的毛孔被打開、張大的狀態(tài)，這時洗澡容易寒氣內(nèi)侵，容易感冒著涼，同時皮膚也比較脆弱，洗澡可能刺激其產(chǎn)生破損、發(fā)癢發(fā)炎等反應(yīng)。過了24小時后，皮膚的毛孔變得正常，皮膚也沒那么敏感脆弱，這時洗澡，對身體沒什么損傷。

4、拔罐怎么洗澡

1.拔火罐后建議用溫水洗澡，水溫大概在37攝氏度左右為宜。

拔火罐后毛孔處于張開狀態(tài)，一定不要用冷水洗澡，容易使得寒邪入侵人體。拔火罐后皮膚比較脆弱，也不宜用太熱的水洗，避免燙傷或者刺激皮膚，使得皮膚發(fā)癢。

2.拔火罐后洗澡，可以用性質(zhì)溫和的沐浴露或者香皂洗澡，對皮膚的刺激性小，不要使用刺激性較大的肥皂等洗澡，這樣容易刺激皮膚。

3.拔火罐后洗澡時要輕輕擦洗，不要用力揉搓拔罐后的皮膚，這樣容易將皮膚擦破。

5、拔火罐小貼士

拔火罐后洗澡要及時將水擦干，穿好衣服以防感冒，保持皮膚的干燥，同時不要馬上吹風(fēng)吹空調(diào)，以防寒濕入侵體內(nèi)。

6、不宜拔罐人群

1、孕婦、女性月經(jīng)期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進行不適當(dāng)?shù)陌位鸸蘅梢鹣日琢鳟a(chǎn)等。月經(jīng)期是同樣的道理，如果在經(jīng)期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經(jīng)過多。

2、高熱、抽搐和痙攣發(fā)作者不宜拔罐。對于癲癇患者則應(yīng)在間隙期使用。

3、有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡(luò)拔罐，以免引起大出血。

4、有嚴(yán)重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜負(fù)壓吸拔。心力衰竭或體質(zhì)虛弱者，不官用拔罐治療。

5、皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏癥狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發(fā)感染、水泡，加重潰瘍。