許多中藥材都可以用來(lái)泡茶喝，具有很多的功效，而且飲用起來(lái)也非常的方便，杜仲是一種比較滋補(bǔ)的藥材，能夠治療一些疾病，杜仲中含有許多的人體必須氨基酸，杜仲可以用來(lái)泡茶喝，那么常喝杜仲茶有什么好處？杜仲茶有什么功效與作用？

1、安神養(yǎng)眠

杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用，長(zhǎng)期服用可明顯改善睡眠。這對(duì)因失眠不宜喝的患者尤為適宜。杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白，具有促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)強(qiáng)健的功效，其活性成分木脂素類(lèi)具有的抗疲勞作用十分明顯，對(duì)于長(zhǎng)期從事室內(nèi)工作而缺乏運(yùn)動(dòng)量的人群有顯著效果。所以說(shuō)如果你經(jīng)常處于疲勞的狀況的話不妨選擇這樣的茶吧，具有保健的作用，而且還可以安神助眠的作用，對(duì)于精神壓力比較大的人群來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇。

2、美容養(yǎng)顏

皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細(xì)胞間的膠原蛋白質(zhì)失去彈性所致，杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延緩原蛋白質(zhì)的衰老，加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝，提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤。經(jīng)常飲用這樣的茶的話還可以有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，杜宇代謝機(jī)能來(lái)說(shuō)也是有一個(gè)調(diào)節(jié)的作用，而且還可以有防衰老的功效呢。

3、改善肥胖

連續(xù)服用杜仲一個(gè)月以上，可明顯降低人體皮下及內(nèi)臟周?chē)闹行灾昂?，起到不運(yùn)動(dòng)，不改變飲食生活，防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進(jìn)具有連結(jié)細(xì)胞與細(xì)胞功能的膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝，并加快其它蛋白質(zhì)的合成，消耗體內(nèi)能源，從而起到減少脂肪的吸收和攝入的作用，如果你想減肥的話不妨試試連續(xù)飲用這樣的茶，可以減肥養(yǎng)顏，效果還是很不錯(cuò)的哦。

4、杜仲的適用人群

1、高血壓、高血脂、心腦血管疾病人群；

2、高血壓伴有血脂、血糖異常人群；

3、腎虛、體虛乏力人群；

4、失眠多夢(mèng)、皮膚粗糙、暗淡人群；

5、體弱多病、腰膝酸軟、免疫力低下人群；

6、脂肪過(guò)多人群、亞健康人群。