生化湯是一種對人體有極好補(bǔ)養(yǎng)功效的食物，由于其中營養(yǎng)豐富，可以是身體損傷快速恢復(fù)，但是在飲食方面也有不少需要注意的地方，那么生化湯對母乳有影響嗎？生化湯對奶水有影響嗎？生化湯對母乳沒有影響，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、生化湯對母乳有影響嗎

對母乳沒有影響。生化湯服用時(shí)間是產(chǎn)后兩周內(nèi)，這期間新媽媽的乳汁分泌比較少，小寶寶吸吮力小且所需母乳量也比較少，并且生化湯主要是中藥成分，副作用小，對母乳沒有影響。

2、生化湯的組成

生化湯主要由當(dāng)歸、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草組成，其中當(dāng)歸養(yǎng)血補(bǔ)血，川芎行血活血，而桃心則可以破血化瘀，整個(gè)方子的目的就在于養(yǎng)血活血，產(chǎn)后補(bǔ)血、祛惡露。其中的中藥成分副作用極小，對產(chǎn)后媽媽母乳喂養(yǎng)小寶寶沒有影響。

3、生化湯催乳食物同食嗎

生化湯是一劑止血的湯藥，有化淤生新、溫經(jīng)止痛的功效，不會(huì)影響新媽媽哺乳小寶寶，并且可以和催乳食物同時(shí)食用，如豬蹄湯、通草鯽魚湯、鯉魚粥等，不要吃辛辣刺激的食物。

4、推薦催乳食譜

(1)豬蹄通草湯

原料：豬蹄1只、通草3克。

做法：將豬蹄洗凈切塊，砂鍋加水適量；將豬蹄和通草放入砂鍋內(nèi)煮2小時(shí)，煮到豬蹄湯只有一碗即可；分兩次喝完，每天1次，連服3-5天，豬蹄在進(jìn)餐時(shí)吃掉。

(2)鯽魚湯

原料：鮮鯽魚500克、黃豆芽60克。

做法：鮮鯽魚去鱗除內(nèi)臟洗凈，黃豆芽清洗干凈；將鮮鯽魚和黃豆芽煮湯；每日兩次，只喝魚湯，連喝3-5天。

(3)絲瓜仁鰱魚湯

原料：絲瓜仁50克、鮮鰱魚500克。

做法：絲瓜仁洗凈，鮮鰱魚去鱗除內(nèi)臟；將鮮鰱魚和絲瓜仁共同熬湯；煮熟后不放鹽，吃魚喝湯，1次吃完，連吃3天。

5、母乳喂養(yǎng)的正確方法

（一）孕前積極進(jìn)行乳房保養(yǎng)

從懷孕第5個(gè)月開始，經(jīng)常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈，并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂，以使乳房皮膚逐漸堅(jiān)韌；用熱毛巾敷蓋乳房并輕輕按住，用指腹在乳房周圍以畫圈方式進(jìn)行按摩；戴寬松的胸罩，防止過緊使乳腺發(fā)育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管；每次洗澡后在乳頭上涂上油脂，用拇指和食指輕輕撫摩乳頭，及早向醫(yī)生請教矯正內(nèi)陷或扁平乳頭的有效方法。

（二）分娩后盡早給寶寶開奶

按照世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會(huì)的新規(guī)定，產(chǎn)后30分鐘盡可能給寶寶開奶，新生兒與媽咪同室同床，以便以不定時(shí)、不定量的哺乳原則按需喂養(yǎng)，使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊，乳房也不感到脹，但一定要及早讓寶寶吸吮乳房，以免失去最佳時(shí)機(jī)。

（三）隨時(shí)給寶寶喂母乳

一開始不必硬性規(guī)定喂母乳的次數(shù)、間隔和喂奶量，應(yīng)該是每當(dāng)寶寶啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳，寶寶能吃多少就吃多少，這樣可使媽咪體內(nèi)的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量增加，并且還可預(yù)防媽咪發(fā)生乳腺炎，避免影響寶寶吃母乳。如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛，可以采用側(cè)臥位喂奶，但日后不宜經(jīng)常躺著給寶寶喂奶，否則會(huì)影響寶寶下頜發(fā)育，日后引起畸形。

（四）掌握正確的喂奶技巧

在喂奶的過程中，媽咪要放松、舒適，寶寶要安靜。媽咪坐在低凳上或床邊上，如果位置較高可把一只腳放在一個(gè)腳踏上，或身體靠在椅子上，膝上放一個(gè)枕頭抬高寶寶；把寶寶放在腿上，頭枕著媽咪的胳膊，媽咪用手臂托著他的后背和小屁股，使小臉和小胸脯靠近媽咪，下頜緊貼著乳房；媽咪用手掌托起乳房，先用乳頭刺激寶寶口周皮膚，待寶寶一張嘴，趁勢把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里；讓寶寶充分含住乳頭及乳暈的大部分，這一點(diǎn)非常關(guān)鍵，否則光靠叼住奶頭吸吮是不可能得到乳汁的，而且寶寶為得到乳汁會(huì)拼命去吸吮乳頭，媽咪會(huì)感到陣陣鉆心的疼痛，乳頭也容易被寶寶吮破，如果引起乳腺炎就會(huì)使母乳喂養(yǎng)難以順利進(jìn)行下去；媽咪一邊喂一邊用手指按壓乳房，以便于寶寶吸吮，又不會(huì)使他的小鼻子被堵住。

（五）科學(xué)合理攝取豐富的營養(yǎng)

要想乳汁分泌旺盛并營養(yǎng)成分優(yōu)良，媽咪的熱能及營養(yǎng)素的需要也相對增加，所以每日應(yīng)多吃幾餐，以4～5餐較為適合；要特別注意多喝一些能催乳的湯類，如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等；在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無奶，千萬不要輕易放棄，不妨請醫(yī)生推薦一些催乳特餐或藥膳。但并非進(jìn)食得越多就越好，因?yàn)樵谧伦訒r(shí)臥床時(shí)間多而活動(dòng)減少，而攝入的卻主要是高熱量或肥甘的食物。如果攝入太多，不僅不能增加泌乳量，反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。