消毒液是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會用到的東西,不論是每天的廚房衛(wèi)生間的清潔,還是隔一段時間來一次的全家大掃除,對于各種起居用品、家具櫥柜等等,消毒液的清潔作用可以說是無可替代的。那么,我們一般在用消毒液的時候,是否有想過,消毒液對人體會不會有害呢?
消毒液對人體有危害作用。消毒液本身具有一定的毒性,使用不當(dāng)就會對人體和環(huán)境造成危害。一些消毒液會生成有機氯化物,并在空氣中彌散為低濃度顆粒,對人體的健康產(chǎn)生危害。
消毒液濃度過高時,其中的成分殘留,會對人體皮膚粘膜產(chǎn)生刺激作用,甚至灼傷皮膚。噴灑消毒液進(jìn)行空氣消毒時,也會刺激呼吸道,并對環(huán)境造成污染。有研究表明,消毒劑生成的有機氯化物對人體有致突變、致畸性、及致癌等作用。
消毒液不宜連續(xù)多次使用。經(jīng)常使用消毒液洗衣服會損傷衣服質(zhì)地。婦女經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后及嬰兒的衣物都不宜用消毒液清洗。最好選擇二氧化氯、過氧化氫、臭氧等對環(huán)境影響較小的消毒液。
使用消毒液時,應(yīng)嚴(yán)格按照說明書指示操作,調(diào)配濃度也應(yīng)按要求配制。調(diào)配好的消毒液,要一次使用完。使用過氧乙酸這類具有刺激性氣味的消毒液時,最好戴上眼罩和口罩。消毒達(dá)到規(guī)定時間后,室內(nèi)要開窗散氣,物品要用清水擦拭干凈,手也要用流水沖洗干凈。此外,過期消毒液不宜繼續(xù)使用。
衣物消毒最好在陽光下暴曬,殺菌效果較好。床墊、被褥、毛毯等都可以使用暴曬法消毒。室內(nèi)空氣消毒可以采用通風(fēng)的手段,通風(fēng)雖然不能殺滅微生物,但能促進(jìn)室內(nèi)外空氣的交換,減少室內(nèi)致病微生物的數(shù)量,能起到類似消毒的效果。
夏秋時節(jié)是旅游的旺季,也是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié),為什么呢?首先是因為夏秋季病毒、病菌傳播的媒介明顯增多,如蒼蠅、蚊子、蟑螂等害蟲的大量孳生,增加了傳病機會;夏秋季節(jié)也是瓜果蔬菜上市的季節(jié),如不注意洗凈、消毒,尤其是在旅途中,水源不充分,衛(wèi)生條件沒法保障,吃了這些被病原菌和寄生蟲卵污染而未洗凈的生瓜果,就容易引起腸道傳染病。或者吃了未煮熟的蔬菜,也同樣會生??;夏秋季節(jié)溫度高,最適宜細(xì)菌生長和繁殖,吃了存放時間長的飯菜或食用了保存不好而腐敗變質(zhì)的食物,也很容易引起腸道傳染病。
在夏秋季,我們的身體對腸道傳染病的抵抗力也會減弱。因為氣溫高,身體就要加強散熱,皮膚血管經(jīng)常處于擴(kuò)張狀態(tài),而胃腸道的抵抗力就會減弱;再加上天氣熱、出汗多、旅途疲勞、體力消耗等原因,全身的抗病能力下降。在這種情況下,病菌就很容易'乘虛而入',從而導(dǎo)致腸道傳染病。
腸道傳染病主要有痢疾、肝炎、傷寒、細(xì)菌性食物中毒、寄生蟲病等。這些病癥的共同特點是:具有胃腸道的癥狀,如惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或腹脹、食欲不振、乏力、發(fā)熱等,尤以腹瀉最為普遍。一旦發(fā)現(xiàn)疑似疾病,應(yīng)引起高度重視,立即去醫(yī)院診治,但旅途中由于受條件所限,不可能做到這一點。有經(jīng)驗的出差者,總是隨身攜帶一些清熱解毒、化濕止瀉的中成藥,如藿香正氣散(水)、香連丸等,或者攜帶一些腸道抗菌的西藥,如氟哌酸、土霉素等,對防治腸道傳染病有一定的作用。要預(yù)防這些疾病的發(fā)生,最主要的還是要注意飲食衛(wèi)生,把好'病從口入'這一關(guān)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起