藥酒是很多養(yǎng)生達(dá)人喜歡的一種中藥形式，主要是藥酒飲用起來(lái)會(huì)比較方便，而且也很好保存，一般可以泡制很久，藥酒的味道有的也還不錯(cuò)，最關(guān)鍵的是酒精可以很好的萃取出藥物中的有效成分，對(duì)于各種疾病有藥到病除的作用。那么，哪些藥酒可以舒筋活絡(luò)呢？

1、喝木天蓼酒

材料：木天蓼100克，黑豆，糖(以蜜糖或冰糖為佳)各200克，米酒1500克。

做法：將木天蓼和黑豆，糖一起放入米酒中，密封好容器，浸泡15天以上，每天2到3次，每次飲服30毫升。

功效：補(bǔ)虛益氣，祛風(fēng)活血，有強(qiáng)壯增進(jìn)精力，恢復(fù)疲勞，暖身，以及增強(qiáng)性功能作用，有助于強(qiáng)身健體。

2、復(fù)方松節(jié)酒

材料：生地黃，熟地黃，枸杞子，木通，牛膝，川芎，薏苡仁，當(dāng)歸各30克，金銀花，松節(jié)各60克，五加皮，蒼術(shù)各15克，川烏，草烏，甘草，黃柏各8克，白酒2000毫升。

做法：將所有藥材切薄片，或搗碎裝入紗布袋，放在容器中，倒入白酒，密封好容器，浸泡14天之后過(guò)濾去渣即可，每天飲服3次，每次服用30毫升。

功效：扶正祛邪，活血通絡(luò)，適宜于調(diào)理半身不遂，日夜骨痛等。

3、牛膝石斛酒

材料：牛膝40克，石斛，杜仲，丹參，生地黃各20克，白酒500毫升。

做法：將所有藥材加工粉碎，放入白酒中，密封好酒壇，浸泡7日后去渣即可飲用，每日三次，每次飲服10毫升。

功效：活血通絡(luò)，補(bǔ)陽(yáng)健骨，適宜于調(diào)理腎虛腰痛，關(guān)節(jié)疼痛等癥。

4、沒(méi)藥蛋白酒

材料：沒(méi)藥16克，雞蛋3沒(méi)，黃酒500毫升。

做法：將雞蛋打破，去黃留白，在蛋清中投入沒(méi)藥，再將黃酒加熱，二者混合拌勻即可飲用。不拘時(shí)，隨量溫飲。

功效：活血化瘀，適宜于治療摔跌受傷，筋骨疼痛等癥。

5、祛風(fēng)活血酒

材料：紅花，全當(dāng)歸，川牛膝，木瓜，炒桑枝各50克，獨(dú)活，油松節(jié)各25克，川芎，桑寄生，雞血藤，川斷各12克，官桂，枸杞，制乳香，制沒(méi)藥各6克，紅曲72克，玉竹200克。紹興黃酒1000克，白酒10千克。

做法：將所有藥材洗凈后研磨成粗末，用黃酒和白酒浸泡，將容器密封，夏季泡15天，冬季泡30天，過(guò)濾掉藥渣，靜置一周后飲用，一日兩次，每次30毫升。

功效：活血止痛，通利關(guān)節(jié)。主治氣血不和，風(fēng)寒濕痹，筋骨疼痛，四肢麻木，手足拘攣等癥。

6、馮了性藥酒

材料：丁公藤4000克，全當(dāng)歸，獨(dú)活，羌活，防風(fēng)，白芷，桂枝，麻黃各500克，小川芎400克。高粱白酒60千克。

做法：將除丁公藤外的所有藥材揀凈，去除雜質(zhì)，共同粉碎成粗粉，用高粱白酒60千克做溶媒，浸泡24小時(shí)后，按滲漉法操作，以每分鐘五毫升的速度滲漉，收集滲漉液，另外，將丁公藤切成細(xì)小的塊狀，用紹興黃酒2500克浸泡，一般夏季浸泡15天，冬季浸泡30天，過(guò)濾去渣，取出浸出液并入滲漉液中，和勻，靜置，沉淀一周后過(guò)濾，取上清液服用，一日兩次，每次20毫升，溫服。

功效：祛風(fēng)化濕，活血通絡(luò)，適宜于年老體弱，風(fēng)濕骨痛，四肢麻木，腰膝冷疼，關(guān)節(jié)酸痛，屈伸不利等癥。要注意的是孕婦忌服。

7、舒筋活絡(luò)酒

材料：木瓜，當(dāng)歸，紅花各45克，桑寄生74克，川斷，獨(dú)活，羌活，甘草各30克，川牛膝，白術(shù)各90克，川芎，防風(fēng)，蠶砂各60克，玉竹240克，紅曲180克。紅糖適量，白酒適量。

做法：將除紅曲外的所有藥材研碎成粗粉，取適量紅糖溶解于白酒中，按滲漉法操作，用紅糖酒當(dāng)溶媒，浸漬48小時(shí)后，以每分鐘1到3毫升的速度慢慢滲漉，收集漉液，靜置，過(guò)濾即可飲用，一日兩次，每次20毫升。

功效：祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò)。方中木瓜為祛除風(fēng)濕之要藥，配合羌活，獨(dú)活，防風(fēng)，牛膝等，治療風(fēng)寒濕痹，筋骨疼痛，四肢麻木等癥效果尤其顯著。

8、疏風(fēng)止痛酒

材料：明天麻，獨(dú)活，僵蠶，紫金皮，石楠藤，川芎，全當(dāng)歸，川牛膝，制乳香，臺(tái)烏藥，骨碎補(bǔ)各3克，生姜3片，大蒜頭3個(gè)，米酒500克。

做法：將所有藥材共研粗末，加上米酒一同煎透，取汁飲用即可，每日一劑，空腹飲用。

功效：祛風(fēng)止痛，活血通絡(luò)，適宜于老年體弱，筋骨疼痛，四肢麻木，屈伸不利等癥。

9、用藥酒須知

(1)藥酒一次喝多少

最佳服用量以每天20毫升左右（半兩）為宜，且不可長(zhǎng)期飲用，避免酒精對(duì)人體心肝腎及神經(jīng)系統(tǒng)的損害。

不善飲酒的人配制補(bǔ)益類藥酒，不妨選用低度的發(fā)酵酒，如黃酒、米酒等；會(huì)飲酒的人配制祛病療疾的藥酒，可根據(jù)具體情況，選用度數(shù)較高的蒸餾酒如燒酒、大曲酒等，度數(shù)以50度左右為宜。補(bǔ)益類藥酒宜在飯前服用，這樣才能迅速被人體吸收，較快地發(fā)揮藥效，不宜佐餐服用，以免影響藥效。最佳服用量以每天20毫升左右（半兩）為宜，且不可長(zhǎng)期飲用，避免酒精對(duì)人體心肝腎及神經(jīng)系統(tǒng)的損害。使用治療性藥酒者，應(yīng)依據(jù)醫(yī)生的處方或經(jīng)驗(yàn)方來(lái)配制和服用。

藥酒的服法還要根據(jù)體質(zhì)、年齡等決定?；加新愿窝住⒅靖?、急慢性腎炎、高血壓、胃潰瘍等病者應(yīng)慎用，酒精過(guò)敏者禁服。老年人與婦女兒童當(dāng)少量，以低度為宜。如遇感冒、發(fā)熱、咽喉痛及氣管炎等，均應(yīng)停服。婦女月經(jīng)過(guò)多時(shí)要慎用活血類藥酒。

(2)不宜飲酒的人，不能飲

凡是藥酒或飲用酒，不是任何人都適用的，不適用的，就要禁飲。如孕婦、乳母和兒童等人就不宜飲用藥酒，也不宜飲用飲用酒。年老體弱者，因新陳代謝功能相對(duì)緩慢，飲用藥酒也應(yīng)當(dāng)減量，不宜多飲。

(3)要根據(jù)病情選用藥酒，不能亂飲

每一種藥酒，都有適應(yīng)范圍，不能見(jiàn)藥酒就飲。如遇有感冒、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等病癥的人，要選用適應(yīng)藥酒，不宜飲用滋補(bǔ)類藥酒。

(4)不宜飲酒的病癥，不能飲酒

對(duì)于慢性腎炎。慢性腎功能不全、慢性結(jié)腸炎和肝炎、肝硬化、消化系統(tǒng)潰瘍、浸潤(rùn)性或空洞型肺結(jié)核、癲癇、心臟功能不全、高血壓等患者來(lái)說(shuō)，禁飲酒，即使藥酒也是不適宜的，以免加重病情。不過(guò)，也不是絕對(duì)的，有的病癥服用針對(duì)性的低度藥酒，不僅無(wú)礙，反而有益。但也應(yīng)當(dāng)慎用。此外，對(duì)酒過(guò)敏的人或某些皮膚病患者也要禁用或慎用藥酒。