在生活中人們會(huì)經(jīng)常遇到四肢麻木的狀況，但都沒有很在意，以為這是正常現(xiàn)象。但其實(shí)四肢麻木的原因有很多種，有些甚至是疾病的預(yù)示，所以要認(rèn)真對(duì)待，那出現(xiàn)四肢麻木的原因有哪些呢？　

1、原因分析

（1）受到壓迫。每當(dāng)睡覺的姿勢(shì)或者是坐姿不正確的時(shí)候，四肢長時(shí)間處于一個(gè)壓迫的狀態(tài)，就會(huì)感覺到麻木的情況，甚至是沒有知覺，這屬于比較正常的一種情況，并不是什么大問題，在活動(dòng)之后就可以得到緩解。

（2）糖尿病。如果手腳在沒有壓迫的情況下而出現(xiàn)麻木的話，一般時(shí)因?yàn)樘悄虿∷鸬?。糖尿病患者還會(huì)出現(xiàn)酸痛、腫脹的情況，尤其是一些上了年紀(jì)的老年人，更是應(yīng)該注意。

（3）藥物。有一些藥物中含有了一定的化學(xué)物質(zhì)，在一定的情況下也會(huì)使患者出現(xiàn)手腳麻木的情況。因此，患者在用藥的時(shí)候，一定要注意用藥安全。

（4）神經(jīng)炎。神經(jīng)炎會(huì)導(dǎo)致患者身體的各個(gè)神經(jīng)部位受到損傷，使部分功能不能得到正常的運(yùn)作，對(duì)各個(gè)部位的反應(yīng)也會(huì)比較遲鈍，從而使患者出現(xiàn)手腳麻木、肌肉萎縮的情況。

2、治療方法

（1）注意按時(shí)作息。做到飲食有節(jié)，尤其不可過食肥甘厚味，預(yù)防“三高”血癥。要保持心情愉快，避免憂思惱怒。參加力所能及的體育活動(dòng)，如跑步、保健操、戶外運(yùn)動(dòng)等，以增強(qiáng)體質(zhì)，并使氣血流暢。

（2）中年以上，尤其是體型肥胖者，如見食指、中指或舌根麻木，應(yīng)積極采取措施，預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。

（3）麻木遇陰天雨濕而加劇者，應(yīng)注意保暖防潮，尤其注意保暖、身體過度受涼、受寒，或嚴(yán)寒的氣候往往會(huì)加重麻木的癥狀。

（4）恰當(dāng)?shù)腻憻拰?duì)關(guān)節(jié)病患者有較好的效果，讓受累關(guān)節(jié)有選擇地進(jìn)行一些活動(dòng)，不僅有利于關(guān)節(jié)液的交換，清除關(guān)節(jié)腔中的代謝產(chǎn)物、炎性產(chǎn)物和有害物質(zhì)，緩解疼痛，還可以改善關(guān)節(jié)的攣縮，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，防止肌肉萎縮，增加骨密度，其結(jié)果是關(guān)節(jié)活動(dòng)度增大，功能受損減輕。全身鍛煉還可以增強(qiáng)病人的體力和心肺功能，提高生活自理能力，使病人身心都得到康復(fù)。

（5）運(yùn)動(dòng)鍛煉需遵循的原則：①運(yùn)動(dòng)后次日不感覺疲勞為標(biāo)準(zhǔn);②盡量在風(fēng)濕病的早期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

3、中醫(yī)療法

（1）神經(jīng)阻塞

【癥見】受損神經(jīng)引起的肢體麻木，糖尿病、高血壓、頸椎病引起的麻木。

【治法】暢通神經(jīng)通路

（2）風(fēng)邪入絡(luò)

【癥見】素有手足或半側(cè)顏面麻木不仁，可突然發(fā)生口眼歪邪，語言不利，甚則流涎，或伴有惡寒發(fā)熱，舌苔薄白，脈浮。

【治法】以解表通絡(luò)為主

【方劑】：全蝎5克(研末沖服)，僵蠶5克(研末沖服)，白附子10克，羌活、防風(fēng)、獨(dú)活各15克，蒼耳子12克，天麻5克，甘草3克。水煎服。

（3）氣虛麻木

【癥見】手足漸至麻木，倦怠少食，少氣懶言，語聲低微，便溏尿清，舌質(zhì)淡，脈弱。

【治法】補(bǔ)氣養(yǎng)血

【方劑】人參 5克(另燉服)，炒白術(shù) 15克，茯苓20克，炙甘草10克，防風(fēng)、黃芪各 15克，桂枝5克，桑枝 5克。水煎服。

（4）血虛麻木

【癥見】肢體掣強(qiáng)麻木，伸縮不利，肩背或腰腿麻木，面部、口唇和指甲淡白，眩暈眼花，舌淡，脈細(xì)。

【治法】補(bǔ)血生精

【方劑】熟地20克，白芍15 克，赤芍10克，當(dāng)歸15 克，川芎5克，獨(dú)活、桑寄生各12克，牛膝10 克。水煎服。

（5）氣滯麻木

【癥見】肢體酸麻沉重，活動(dòng)或按摩后則舒，或伴有胸脅滿悶，善太息等氣滯之癥，舌苔薄白，脈弦，多見于女性病人。

【治法】疏肝解郁，通絡(luò)養(yǎng)筋。

【方劑】柴胡10克，白芍 15克，人參5克(另燉服)，當(dāng)歸5克，白術(shù)10 克，茯苓12克，甘草3 克，通草3克，桑寄生 10克。水煎服。

（6）瘀血阻絡(luò)

【癥見】麻木不仁，痛覺消失，口唇青紫，肌膚甲錯(cuò)，舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)瘀斑，脈澀。

【治法】活血化瘀為主

【方劑】桃仁10克，紅花5克 (后下)，當(dāng)歸10克，赤芍 12克，川芎5克，生地 15克，絡(luò)石藤12克，雞血藤20克。水煎服。

（7）濕痰阻絡(luò)

【癥見】麻木不仁，或痛覺消失，四肢困重，首如裹，惡心嘔吐，舌胖苔白膩，脈滑緩，多見于肥胖者。 　【治法】化痰利濕，通絡(luò)養(yǎng)血。

【方劑】半夏10 克，制南星10克，枳實(shí) 12克，茯苓12克，陳皮 5克，天麻10克，薏苡仁 15克，水煎服。