股骨頭壞死是一種慢性關(guān)節(jié)疾病，主要由長期生活習(xí)慣不當(dāng)，或者外界不利影響影響導(dǎo)致，對(duì)健康的危害極大，情況嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致殘疾，因此對(duì)于這種疾病，需要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，一般是無發(fā)自動(dòng)痊愈的，如果生活習(xí)慣不當(dāng)，可能導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、什么是股骨頭壞死

股骨頭壞死是因創(chuàng)傷或非創(chuàng)傷等諸多原因?qū)е鹿晒穷^的骨細(xì)胞、骨髓、造血細(xì)胞及脂肪細(xì)胞因缺血壞死，骨組織營養(yǎng)中斷，最終造成股骨頭密度增高或減低、骨囊性改變、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷畸形等一系列病變。

2、股骨頭壞死能自愈嗎

不會(huì)，成年人股骨頭壞死不經(jīng)過治療是不會(huì)自愈的，只能越來越嚴(yán)重，而最嚴(yán)重的后果就是癱瘓?jiān)诖病?

3、為什么不能自愈

股骨頭壞死在病情發(fā)展的期間會(huì)慢慢出現(xiàn)股骨頭的塌陷，將會(huì)導(dǎo)致股骨頭會(huì)完全溶解消失，且整個(gè)髖關(guān)節(jié)造成嚴(yán)重脫位，這時(shí)候病人就完全造成了傷殘。所以股骨頭壞死的患者不僅不能夠自愈，還可能出現(xiàn)進(jìn)行性加重。

4、股骨頭壞死怎么辦

針對(duì)股骨頭壞死應(yīng)該早做預(yù)防，發(fā)現(xiàn)股骨頭壞死，抓緊時(shí)間治療，在治療股骨頭壞死的過程中一定要避免負(fù)重。嚴(yán)格限制負(fù)重，要求患者扶雙拐，甚至坐輪椅，這樣才能夠有效的緩解病情的進(jìn)行性發(fā)展為降低治療難度。

5、股骨頭壞死如何保養(yǎng)

1、保養(yǎng)股骨頭壞死首先必須改掉長期飲酒的不良習(xí)慣，或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止組織吸收。股骨頭壞死保養(yǎng)，因?yàn)橄嚓P(guān)疾病必須應(yīng)用激素時(shí)，要掌握短期適量的原則，并配合擴(kuò)血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

2、在飲食上需做到：不吃辛辣食物，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負(fù)重，經(jīng)?；顒?dòng)等對(duì)股骨頭壞死均有預(yù)防作用。

6、股骨頭壞死預(yù)防方法

1、一定要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)。

2、走路時(shí)要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時(shí)要注意防滑摔倒。

3、在體育運(yùn)動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)、感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。

4、在扛、背重物時(shí)，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。

5、髖部受傷后應(yīng)及時(shí)治療、切不可在病傷未愈情況下，過多行走，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

6、在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時(shí)盡量不用或少用激素類藥物。

7、盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病。

8、對(duì)股骨頸骨折采用堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，同時(shí)應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進(jìn)股骨頸愈合，增加頭部血運(yùn)，防止骨壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當(dāng)口服促進(jìn)血運(yùn)的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性的發(fā)生。

9、因?yàn)橄嚓P(guān)疾病必須應(yīng)用激素時(shí)，要掌握短期適量的原則，并配合擴(kuò)血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

10、應(yīng)改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止組織吸收。

11、對(duì)職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動(dòng) 保護(hù)及改善工作條件，確已患病者應(yīng)改變工種并及時(shí)就醫(yī)。

12、飲食上應(yīng)做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負(fù)重，經(jīng)?；顒?dòng)等對(duì)股骨頭壞死均有預(yù)防作用。