心肌梗賽有哪些癥狀呢？肩頸持續(xù)酸痛也是心肌梗賽的表現(xiàn)哦。對(duì)于久坐不動(dòng)的上班族來(lái)說(shuō)，經(jīng)常會(huì)感到肩頸酸痛，尤其是電腦族，在身體出現(xiàn)肩頸酸痛的癥狀時(shí)，應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)加以按摩治療。若不改善肩頸酸痛癥狀，勢(shì)必會(huì)影響血液循環(huán)對(duì)心臟是一種威脅。

1、肩頸酸痛或是心梗征兆

如果肩頸持續(xù)痠痛，一直都無(wú)法舒緩，或是痠痛的部位有轉(zhuǎn)移的情況，小心是心肌梗塞前兆。

96%以上國(guó)人有肌肉關(guān)節(jié)疼痛的經(jīng)驗(yàn)

風(fēng)靡手游，必需長(zhǎng)時(shí)間低頭盯著手機(jī)畫(huà)面，不但容易造成眼睛酸澀，肩頸、手臂也可能跟著疼痛，若再輕忽，還會(huì)導(dǎo)致肌腱炎、頭痛等情況。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，96%以上國(guó)人有肌肉關(guān)節(jié)疼痛的經(jīng)驗(yàn)，疼痛源于長(zhǎng)時(shí)間工作、久坐、久站、維持同一姿勢(shì)或因精神緊張、壓力大所造成。

避免出現(xiàn)“手游癥候群”，腸胃科醫(yī)生納祖德提醒，不要維持固定姿勢(shì)太長(zhǎng)時(shí)間外，不妨妥善運(yùn)用按摩舒壓產(chǎn)品，或簡(jiǎn)易拉繩放松，都有助放松肌肉的不適感。還能刺激釋放腦內(nèi)的腦內(nèi)啡，使心情愉悅產(chǎn)生幸福感，而使與壓力、疼痛正相關(guān)的腎上腺皮質(zhì)素(cortisol)分泌下降。使用按摩舒壓產(chǎn)品之后，要多喝一些溫水，有助于排除造成痠痛的乳酸，不致于持續(xù)累積體內(nèi)，造成疼痛。

痠痛的部位有轉(zhuǎn)移　小心為心肌梗塞的前兆

如果肩頸持續(xù)痠痛，一直都無(wú)法舒緩，或是痠痛的部位有轉(zhuǎn)移的情況，例如從肩頸延伸至手臂。此時(shí)要小心為心肌梗塞的前兆警訊，因?yàn)橛?5%的患者，是屬于無(wú)痛型心肌梗，完全不會(huì)感到胸痛，此種無(wú)痛型的心肌梗塞隨年齡增長(zhǎng)而增加，常被誤診，這種無(wú)預(yù)警的心肌梗塞，其實(shí)更危險(xiǎn)。

2、遠(yuǎn)離手游癥候群

遠(yuǎn)離手游癥候群，不妨妥善運(yùn)用按摩舒壓產(chǎn)品，或簡(jiǎn)易拉繩放松，都有助放松肌肉的不適感。

建議遠(yuǎn)離手游癥候群，不妨遵守以下守則：

1.避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看熒幕，坐姿挺直；走路不低頭、不使用3C產(chǎn)品。

2.勿維持固定姿勢(shì)太久，30分鐘休息一次，使用3C產(chǎn)品，最多不超過(guò)2小時(shí)。

3.避免雙手懸空，增加肌腱負(fù)擔(dān)。

4.兩腿墊高，必要時(shí)利用椅墊增加平板電腦高度。

5.休息時(shí)，可做伸展頭部肩頸運(yùn)動(dòng)。

6.肩頸痠痛時(shí)，可適度利用按摩器，或簡(jiǎn)易拉繩放松僵硬的肌肉，使用時(shí)間不超過(guò)30分鐘。

根據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，30%的心肌梗塞病人第一次發(fā)病可能就會(huì)猝死，因此早期檢測(cè)有其重要性，目前除了問(wèn)診外，也可進(jìn)行身體理學(xué)檢查、靜止心電圖、運(yùn)動(dòng)心電圖、心臟核子掃描、心臟超音波等，作為初步篩檢，如果上述檢查呈現(xiàn)陽(yáng)性反應(yīng)，就要進(jìn)一步做心導(dǎo)管檢查。

3、心肌梗塞的前兆

1.疼痛

疼痛是最常見(jiàn)，最早出現(xiàn)的心肌梗塞癥狀，同時(shí)也是最為突出的起始癥狀。表現(xiàn)為疼痛部位、放射部位、疼痛性質(zhì)與過(guò)去心絞痛相似，但程度嚴(yán)重，常難以忍受。主要為胸骨后或心前區(qū)，有時(shí)上腹或劍突處壓榨性疼痛，或緊縮感。多伴大汗、恐懼、瀕死感。持續(xù)時(shí)間大于30min，可長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí)或更長(zhǎng)。休息或含硝酸甘油不能緩解。

2.胃腸道癥狀

胃腸道癥狀也是心肌梗塞癥狀的一種表現(xiàn)，胃腸道癥狀主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐。偶見(jiàn)腹瀉及頑固性呃逆，由于刺激膈神經(jīng)而產(chǎn)生。

3.暈厥

心肌梗塞患者會(huì)突然發(fā)生暈厥，常見(jiàn)于急性下壁心梗早期。

4.心臟性哮喘

常見(jiàn)于廣泛前壁心梗，再以各種嚴(yán)重心律失常起病。多發(fā)生在心肌梗塞發(fā)病24h內(nèi)，是早期死亡的重要原因之。

5. 心力衰竭

心肌梗塞也會(huì)導(dǎo)致心力衰竭，心力衰竭主要是急性左心衰竭，可在起病最初數(shù)日內(nèi)發(fā)生或在疼痛、休克好轉(zhuǎn)階段出現(xiàn)。發(fā)生率約為20%-48%，為梗塞后心臟收縮力顯著減弱和順應(yīng)性降低所致。病人出現(xiàn)呼吸困難、咳嗽、紫紺、煩躁等，嚴(yán)重者可發(fā)生肺水腫或進(jìn)而發(fā)生右心衰竭的表現(xiàn)，出現(xiàn)頸靜脈怒張、肝腫痛和水腫等。右心室心肌梗塞者，一開(kāi)始即可出現(xiàn)右心衰竭的表現(xiàn)。

6.心律失常

心律失常也是心肌梗塞癥狀的表現(xiàn)。心肌梗塞引起的心律失常無(wú)胸痛或疼痛不明顯，而以各種嚴(yán)重心律失常起病。多發(fā)生在發(fā)病24h內(nèi)，是早期死亡的重要原因之一。

7.腦缺血癥狀

心肌梗塞癥狀表現(xiàn)在腦缺血方面的癥狀為：頭暈、惡心、嘔吐、意識(shí)遲鈍或神志不清。多由于心梗后心排血量降低導(dǎo)致彌漫性腦缺血，多見(jiàn)于伴腦動(dòng)脈硬化老年患者。

8. 全身癥狀

心肌梗塞的癥狀在全身的癥狀表現(xiàn)主要是全身發(fā)熱，伴有心動(dòng)過(guò)速、白細(xì)胞增高和紅細(xì)胞沉降率增快等，由壞死物質(zhì)吸收所引起。