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視力模糊是怎么回事?視力模糊是近視嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 19:52 視力模糊眼睛近視

最近不知道怎么回事,總是看書一段時間之后就會忽然出現(xiàn)視力模糊的情況,總是看到電視里面失明的前兆就是忽然性的視力模糊,一段時間后就失明了,那么,到底什么原因可能會導(dǎo)致視力模糊?會不會失明呢?

視力模糊是怎么回事?視力模糊是近視嗎?(1)

1、具體原因

(1)視力模糊最為常見的原因就是屈光不正了,包括了我們平時所碰到的近視、遠(yuǎn)視、散光和老花。除了遺傳因素外,不合理的用眼是引起屈光不正的最大原因,比如太長時間看電視手機,或是學(xué)習(xí)、工作等時眼睛離書本太近,或是經(jīng)常在光線過強或過暗的環(huán)境下用眼,都容易導(dǎo)致眼睛過度疲勞,長期下來就會出現(xiàn)屈光不正。

(2)除了上述這種最為常見原因外,眼睛部位的疾病也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)視力模糊的癥狀。如各種眼睛部位的炎癥、斜視、弱視、青光眼、瞳孔閉鎖、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜脫落、腫瘤以及外傷等等。這些原因許多情況患者是不能自己正確判斷的,需要就醫(yī)檢查來判斷,通常炎癥是相對好治療的,可以在咨詢醫(yī)生后,使用紅霉素眼膏等常見藥物來緩解和治療。但此類藥物容易引起刺激或過敏等不良反應(yīng),患者應(yīng)了解清楚再使用。如果不及時診斷治療的話,后期因為某種疾病而失明的情況是有可能會發(fā)生的,因此一旦感覺情況不對,就應(yīng)該立即就醫(yī),早發(fā)現(xiàn)早治療。

2、檢查診斷

患者主訴視力減退,首先應(yīng)當(dāng)了解確切的視力情況,包括遠(yuǎn)視力和近視力,以除外屈光不正和老視。若遠(yuǎn)、近視力均不好,則應(yīng)看有無眼紅,即睫狀充血。如存在睫狀充血,應(yīng)當(dāng)考慮角膜炎、虹膜睫狀體炎(包括外傷所致)、閉角型青光眼。若無睫狀充血,則應(yīng)檢查屈光間質(zhì)有無混濁,如角膜癲痕、變性、白內(nèi)障、玻璃體混濁等?;驗殚_角型青光眼、眼底病變。通過眼底檢查,對視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜、視神經(jīng)病變可以明確。如上述病變均不明顯,則要通過視野檢查除外視路病變。若均為陰性,應(yīng)除外弱視。當(dāng)然還需結(jié)合主訴中的其他癥狀全面分析。因此詳細(xì)詢問病史及從前向后逐步細(xì)致地檢查是非常重要的。

3、治療方法

(1)遠(yuǎn)方凝視:

找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由于波長較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒??赐暾萍y后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒,然后再看掌紋。10分鐘時間反復(fù)20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。

(2)晶體操:

轉(zhuǎn)眼:雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動10次,接著再逆時針、順時針各轉(zhuǎn)動10次。

找一幅3米外的景物(如:墻上的字畫等),同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米),看清手掌手紋后,再看清遠(yuǎn)物,盡量快速的在二者間移動目光,往返20次。

(3)推拿操:

采取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。

揉天應(yīng)穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴(眉頭下面、眼眶外上角處).擠按睛明穴:用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處)先向下按,然后又向上擠揉四白穴:用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指).按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向后一橫指處),然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈,由內(nèi)上->外上->外下->內(nèi)下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。

4、預(yù)防保健

中醫(yī)認(rèn)為,眼與全身臟腑和經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系密切,古代醫(yī)學(xué)家根據(jù)臨床實踐,總結(jié)了許多簡便而有效的養(yǎng)睛明目的方法,現(xiàn)介紹幾種眼保健法如下:

(1)熨目法:黎明起床,先將雙手互相摩擦,待手搓熱后一手掌熨貼雙眼,反復(fù)三次以后,再以食、中指輕輕按壓眼球,或按壓眼球四周。

(2)運目法:兩腳分開與肩寬,挺胸站立,頭梢仰。瞪大雙眼,盡量使眼球不停轉(zhuǎn)動(頭不動),先從右向左轉(zhuǎn)10次,從左向右轉(zhuǎn)10次。然后停,放松肌肉,再重復(fù)上述運動,如此3遍。此法于早晨在花園內(nèi)進行最好,能起到醒腦明目之功效。

(3)低頭法:身體取下蹲姿式,用雙手分別攀住兩腳五趾,并稍微用力地往上扳,用力時盡量朝下低頭,這樣便有助于使五臟六腑的精氣精氣上升至頭部,從而起到營養(yǎng)耳目之作用。

(4)吐氣法:腰背挺直坐位,以鼻子徐涂吸氣,侍氣吸到最大限度時,用右手捏住鼻孔,緊閉雙眼,再用口慢慢地吐氣。

(5)折指法:每天堅持早晚各做1遍小指向內(nèi)折彎,再向后搬的屈伸運動。每遍進行30~50次并在小指外側(cè)的基部用拇指和食指揉捏50一100次。此法坐、立、臥皆可做,堅持經(jīng)常做,不僅能養(yǎng)腦明目,對有白內(nèi)障和其它眼病者也有一定療效。

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