很多人都出現(xiàn)過耳朵痛的情況,這可能是由于耳朵內(nèi)部病變導(dǎo)致的,這種疾病需要及早治療,否則會(huì)對(duì)健康造成進(jìn)一步的傷害,但是耳朵痛是什么原因?下面就來詳細(xì)了解吧。
中耳炎是導(dǎo)致耳朵痛的的常見原因。中耳炎主要是由于上呼吸道發(fā)生感染,病菌通過耳咽管到達(dá)中耳引起的。大多數(shù)中耳炎是由感冒和喉嚨痛引起的。病菌進(jìn)入鼓室,導(dǎo)致鼓室粘膜發(fā)炎腫脹,阻塞中耳,膿液積聚在中耳壓迫鼓膜,使耳朵感到疼痛。
耳朵痛有時(shí)是因?yàn)楦忻皩?dǎo)致耳咽管阻塞引起的。一般情況下,鼓膜兩側(cè)的壓力是平衡的,躺下時(shí),鼓膜內(nèi)側(cè)的壓力會(huì)升高,如果耳咽管通暢,那么鼓膜兩側(cè)的壓力就會(huì)平衡;如果耳咽管被阻塞,鼓膜內(nèi)側(cè)壓力上升,就會(huì)感覺鼓膜疼痛。
有時(shí)外耳道的皮膚感染、發(fā)炎,也會(huì)引起耳朵疼痛。因中耳長期流膿、挖耳、游泳等損傷或刺激外耳道皮膚所致的外耳道癤腫也會(huì)引起耳朵痛。
一小部分耳朵痛的原因是受到其他部位的影響而引起的,如牙齒咬東西的方式不對(duì),位于耳朵前方的頜關(guān)節(jié)疼痛,它的痛感會(huì)傳給耳朵。
要預(yù)防耳朵痛,平時(shí)就要注意保護(hù)聽力。洗澡或游泳時(shí),都要避免耳朵入水,一旦發(fā)生耳朵入水的情況,要盡快用棉花將水分吸干。平時(shí)也應(yīng)保持耳朵干爽,不要隨意挖耳。
如果耳痛不是因?yàn)榘X腫引起的,可以用熱水袋熱敷耳痛處,或用吹風(fēng)機(jī)置于距離耳朵10厘米處,送入暖風(fēng),可緩解耳痛。采取坐立姿態(tài),這樣有利于消腫,從而緩解疼痛。睡覺時(shí),將頭部稍微墊高,也可緩解耳痛。
1、在噪音大的環(huán)境中必須使用防護(hù)措施
噪音過大對(duì)于聽力、睡眠、工作以及情緒都有負(fù)面的影響,這里不僅僅指的是噪音大的工作場(chǎng)所,KTV包間、Iphone的音樂聲過大都會(huì)影響我們的聽力,最后導(dǎo)致我們常聽到聲音但是分辨不清別人在說什么。此外,噪音會(huì)讓我們心煩意亂、焦慮甚至抑郁,睡眠質(zhì)量大幅度降低,入睡特別淺。專家提醒,不可以小視噪音的力量,巨大的噪音可以讓頭發(fā)斷裂,更別說同樣暴露在外的耳朵了,盡可能使用舒適的環(huán)保耳塞才是上上策。
2、 摔跤
這一點(diǎn)致使耳朵損傷的原因可能不會(huì)發(fā)生在每一個(gè)人的生活當(dāng)中,畢竟劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)耳朵的外在沖擊也不容忽視。專家認(rèn)為,睡覺等劇烈的外在沖擊會(huì)致使耳朵皮膚底層的軟骨分離,迅速充血造成耳廓血腫,俗稱“菜花耳”。
3、 時(shí)尚也害人 耳廓穿孔真不好
這時(shí)候也許是應(yīng)該聽一下媽媽的意見了,到處穿孔似乎不那么雅觀,耳廓軟骨穿孔不僅會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎、留疤的危險(xiǎn),最終還有可能影響你的聽力水平。
4、 慎用使用“掏耳勺”
有些人習(xí)慣使用“掏耳勺”對(duì)耳屎進(jìn)行處理,然而研究人員發(fā)現(xiàn)近4%的耳膜破裂的病例是由使用“掏耳勺”不當(dāng)而引起的,由于耳膜是保護(hù)聽力的最后一道屏障,該屏障的破裂會(huì)致使棍子直接擦碰到耳內(nèi)小骨,出血、感染最終導(dǎo)致聽覺或平衡的永久喪失。專家建議,最好使用紙質(zhì)的環(huán)保棉棒,避免堅(jiān)硬物體比如塑料、牙簽、筆甚至車鑰匙接近你的耳朵。
5、 別忽視聽力問題
與眼睛視力、甚至嗅覺、味覺不一樣,聽力下降的表現(xiàn)形式比較不被人所察覺,更容易被忽視。畢竟感染、炎癥、血供應(yīng)不足都可以在短時(shí)間內(nèi)影響聽覺,專家建議必須及時(shí)就醫(yī),用檢測(cè)聽力的專業(yè)設(shè)備對(duì)聽力進(jìn)行測(cè)量。
6、耳朵藥水也要慎用
這點(diǎn)對(duì)于游泳愛好者來說需要特別注意,因?yàn)槎溟L期容易進(jìn)水,那么對(duì)于消炎的藥水的選擇來說還是應(yīng)該謹(jǐn)慎一些,最好不要未經(jīng)醫(yī)生同意私自買藥處理。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起