由于我們?nèi)粘o嬍澈蜕盍?xí)慣的影響,人經(jīng)常有個(gè)大病小痛都是很常見的,很多人只要有什么身體不適就會(huì)吃藥,所以家里可能會(huì)準(zhǔn)備各種藥,藥物雖然能緩解病癥,但是很多時(shí)候也是有副作用的,有的時(shí)候如果不正確服藥還就可能會(huì)適得其反,那怎么預(yù)防藥物中毒?吃藥要注意什么?
(1)避免用錯(cuò)藥:部分患者不喜歡去醫(yī)院排隊(duì)看病,認(rèn)為那樣太麻煩、很浪費(fèi)時(shí)間。而且,很多患者都自認(rèn)為自身所患的是小病小災(zāi),隨便吃點(diǎn)藥就可以好轉(zhuǎn)。比如:牙疼、頭暈、失眠等。其實(shí),患者擅自做主去醫(yī)院買藥,或者自行根據(jù)病癥特征,對(duì)照藥品說明書的治療范圍,進(jìn)行選藥服用,都是十分危險(xiǎn)的行為。畢竟,是藥三分毒,一旦錯(cuò)誤的用藥,很可能就會(huì)面臨病情加重、中毒、洗胃等嚴(yán)重后果。
(2)避免用藥不及時(shí):部分患者在有病時(shí)會(huì)選擇挺著不吃藥,并希望自己能夠通過毅力、靠著自我暗示的方法,來將疾病治愈!其實(shí),在唯物主義的現(xiàn)代社會(huì)中,只有心理疾病才可以采用精神暗示療法,而真正的病理性、存在一定軀體癥狀的疾病,是必須進(jìn)行藥物治療才能徹底根治的。因此,盡早用藥,才更有利于患者扭轉(zhuǎn)病情趨勢(shì),早日痊愈。
(3)避免藥物變質(zhì):很多藥品在說明書上,都會(huì)詳細(xì)的介紹本款藥物的保存方法。比如:有的婦科類栓劑,需要在零上20度以下保存,才能保證藥效;部分點(diǎn)滴類藥物,需要在0度左右存放,才能避免藥物中的有效成分揮發(fā)、藥物失效。因此,按照規(guī)定的保存方式,將藥品置于陰涼干燥處,做好防潮防曬的存儲(chǔ)工作,可以有效的預(yù)防藥物變質(zhì)。
(4)避免服用過期藥:部分患者家庭條件較差,經(jīng)常是入不敷出,很心疼花錢看病吃藥。所以,即使是壓箱底的過期藥品,他們依舊是不舍得扔掉。因此,在偶爾某種疾病發(fā)作,需要口服藥物時(shí),患者就會(huì)將過期的藥物服下,以求疾病得到康復(fù)。然而,大多數(shù)情況下都是事與愿違,服用過期的藥物之后,多數(shù)患者都會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、中毒反應(yīng),甚至還會(huì)誘發(fā)其他疾病,或者加重病情。因此,服用藥物之前,患者一定要仔細(xì)認(rèn)真的看清藥品的保質(zhì)期,堅(jiān)決謹(jǐn)記不吃過期藥。同時(shí),在藥品發(fā)生氣味改變,疑似蟲蛀時(shí),切記盡快將其扔掉。
(1)服藥之后不能馬上睡。服完藥馬上就睡覺,特別是飲水量少的時(shí)候,往往會(huì)使藥物粘在食管上而不易進(jìn)入胃中。有些藥物腐蝕性較強(qiáng),在食道溶解后,會(huì)腐蝕食道粘膜,導(dǎo)致食道潰瘍。
(2)服藥之后不能馬上運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樗幬锓煤笠话阈枰?0-60分鐘才能被腸胃溶解吸收、發(fā)揮作用。
(3)服藥前后少食水果。蔬菜和水果中含有一些化合物和生物酶,這些物質(zhì)可以和藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使藥物作用發(fā)生改變。一些水果與抗生素相互反應(yīng),使抗生素的療效大大下降。
(4)用藥吃醋要壞事。服用某些藥物時(shí)必須禁忌食醋。如服用紅霉素、螺旋霉素、鏈霉素、慶大霉素等藥物時(shí)吃醋,會(huì)使這些抗生素在酸性條件下,容易在腎臟結(jié)晶,損壞腎小管。
(5)服藥勿飲酒。酒中含有的酒精(乙醇),可與多種藥物發(fā)生反應(yīng),會(huì)降低藥效或增加藥物的毒副作用。服藥時(shí)一定不能用酒來送服藥物,在服藥前后也不能飲酒。4
(1)如果藥物用法是一天一次,不論何時(shí)記起,請(qǐng)立即服用;
(2)用法是一天多次的,若剛忘記,則盡快補(bǔ)吃;若接近下次服用時(shí)間(時(shí)間小于 2 小時(shí)),則必須補(bǔ)吃,并等下下次服藥時(shí)再服用,避免劑量重復(fù)。
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金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起