雖然夏季已經(jīng)過(guò)去了，但是紫外線仍然在肆虐，那些對(duì)紫外線過(guò)敏的人需要長(zhǎng)時(shí)間生活在沒(méi)有陽(yáng)光直射的地方，想想都覺(jué)得難受，尤其是冬季，那么臉部紫外線過(guò)敏到底有哪些癥狀？有沒(méi)有什么辦法可以治療呢？如果已經(jīng)過(guò)敏了該怎么治療？

1、治療方法

（1）過(guò)敏是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，而引起過(guò)敏的因素是各有不同的。在問(wèn)到臉部紫外線過(guò)敏怎么辦的時(shí)候，從原因上來(lái)看，是由于人們沒(méi)注意防曬，臉部受到了紫外線的直接傷害所導(dǎo)致的。所以在治療的時(shí)候，就要避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬，做好防曬的工作。另外，還可以做面部美容操，每天一次，持續(xù)3-5分鐘，將會(huì)起到促進(jìn)面部血液循環(huán)的作用，令臉部過(guò)敏的朋友，能夠恢復(fù)面部皮膚光澤的狀態(tài)。需要注意的是，在過(guò)敏的情況下，最好不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾等物品。

（2）至于在藥物治療這一方面，由于臉部過(guò)敏的癥狀是很容易給人看到的，令患者的心情變得不好。所以在治療的時(shí)候，一定要選擇安全性高的藥品，降低藥物的副作用。馬來(lái)酸氯苯那敏片就是不錯(cuò)的選擇，患者可以按照說(shuō)明書(shū)或者是在醫(yī)囑用藥。只不過(guò)，一定要先了解清楚，自己對(duì)藥物成分，是不是有過(guò)敏反應(yīng)的，以免加重病癥。

2、過(guò)敏癥狀

紫外線過(guò)敏也稱為“日光性皮炎”，通常表現(xiàn)為被陽(yáng)光照射的部位會(huì)出現(xiàn)瘙癢，在陽(yáng)光下暴曬的時(shí)間越長(zhǎng)，過(guò)敏反應(yīng)則越嚴(yán)重，皮膚瘙癢將持續(xù)24至48小時(shí)，甚至更長(zhǎng)。過(guò)敏體質(zhì)人群受照射區(qū)皮膚出現(xiàn)紅、灼、熱、痛，同時(shí)，還會(huì)導(dǎo)致自由基在體內(nèi)急劇增加，使局部皮膚產(chǎn)生皺紋、色素沉積、細(xì)胞損害，嚴(yán)重的話，可改變免疫系統(tǒng)。紫外線過(guò)敏癥狀常表現(xiàn)在面、頸、前臂、身側(cè)、手背等易暴露部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)或水皰樣皮疹，照射后，癥狀加劇。

（1）一度紫外線過(guò)敏表現(xiàn)：局部皮膚經(jīng)日曬后出現(xiàn)彌漫性紅斑。

（2）二度紫外線過(guò)敏表現(xiàn)：局部皮膚紅腫后，繼而發(fā)生水皰甚至大皰，皰壁緊張，皰液為淡黃色。自覺(jué)癥狀有灼痛或刺癢感。水皰破裂后呈糜爛面，不久干燥結(jié)痂，遺留色素沉著。非常嚴(yán)重的紫外線過(guò)敏可伴有發(fā)熱、頭痛、心悸、乏力、惡心、嘔吐等全身癥狀。

3、過(guò)敏原因

許多女性都擔(dān)心陽(yáng)光直曬，因?yàn)楹ε乱鹱贤饩€過(guò)敏。其實(shí)，導(dǎo)致紫外線過(guò)敏的原因有許多，陽(yáng)光是直接原因，還有許多其他方法的原因。

（1）陽(yáng)光照射。長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光的照射下，而不做任何的防護(hù)措施的話，面部皮膚容易變紅，出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。

（2）食物過(guò)敏導(dǎo)致。過(guò)量食用含有感光物質(zhì)的食物后再曬太陽(yáng)，也會(huì)出現(xiàn)紫外線過(guò)敏的現(xiàn)象。常見(jiàn)的感光植物有芹菜、油菜、莧菜、小白菜、芥菜、無(wú)花果、檸檬、白蘿卜、香菜、韭菜等。

（3）使用化妝品導(dǎo)致過(guò)敏。肌膚出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，很多時(shí)候與使用了不適合自己肌膚的化妝品、護(hù)膚品有關(guān)。比如，劣質(zhì)、變質(zhì)，具有較強(qiáng)刺激性的化妝品等都會(huì)導(dǎo)致肌膚過(guò)敏。

（4）季節(jié)變化。溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。

（5）花粉、灰塵。面部肌膚過(guò)敏與多種原因相關(guān)，春季出現(xiàn)肌膚過(guò)敏，則與花粉過(guò)敏有很大的關(guān)系。灰塵過(guò)敏是一種生活在灰塵中的微生物的過(guò)敏反應(yīng)，是最常見(jiàn)的過(guò)敏。棉纖、皮毛以及各種纖維等都容易導(dǎo)致肌膚過(guò)敏。

（6）年齡增長(zhǎng)。隨著年齡的增長(zhǎng)，肌膚也容易變得越來(lái)越敏感。這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保護(hù)水分，以保護(hù)肌膚不受到外界侵害，隨著年齡增長(zhǎng)，保護(hù)膜大不如從前，因此導(dǎo)致過(guò)敏現(xiàn)象發(fā)生。

（7）除了以上的幾種原因外，面部肌膚出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象還與長(zhǎng)期服用避孕類藥物有關(guān)，對(duì)海鮮類、芒果、果仁類食物過(guò)敏的人，吃了這類食物之后，也會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀。

4、護(hù)理方法

（1）不要撓過(guò)敏源

紫外線過(guò)敏的癥狀是皮膚癢感難耐。雖然抓撓會(huì)讓癢感緩解，但是因?yàn)閷?duì)局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過(guò)敏源)，反而會(huì)更惡化。

（2）不要熱敷過(guò)敏處

雖然熱敷過(guò)敏處肌膚能暫時(shí)舒緩癥狀，但其實(shí)這是另一種刺激，因?yàn)闊釙?huì)使血管緊張，釋放出更多的過(guò)敏原。

（3）適當(dāng)吃一些葡萄籽

葡萄籽中含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質(zhì)，能夠幫助皮膚抗過(guò)敏，還能抗擊肌膚過(guò)早衰老。

（4）減少外出。陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候，應(yīng)該減少外出。必要外出時(shí)，應(yīng)該做好防曬措施。

（5）吃富含維生素的食物。多吃富含維生素A的新鮮蔬果，這樣能維持肌膚的正常功能，應(yīng)避免吃一些感光性食物，如油菜、菠菜、萵苣。

5、預(yù)防方法

（1）避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬。有面部肌膚過(guò)敏經(jīng)歷的人，平時(shí)應(yīng)該注意防曬，尤其不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)下活動(dòng)。戴寬邊的防護(hù)帽或者是遮陽(yáng)傘都能有效減小過(guò)敏發(fā)生幾率。

（2）謹(jǐn)慎使用防曬霜。很多過(guò)敏性肌膚對(duì)防曬霜過(guò)敏，尤其對(duì)含有酒精添加劑一類物質(zhì)護(hù)膚品過(guò)敏，所以在選在防護(hù)用品的時(shí)候，應(yīng)該先進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試，同時(shí)不同要使用含光感物質(zhì)較多的化妝品。

（3）多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。盡量少吃一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì)，如檸檬。

（4）清潔肌膚注意事項(xiàng)。過(guò)敏性膚質(zhì)的朋友，應(yīng)該使用弱酸性溫和的清潔產(chǎn)品。洗臉的時(shí)候要避免使用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾等，否則會(huì)加劇過(guò)敏現(xiàn)象。