支氣管肺炎是兒童比較常見的一種疾病,需要及時治療,否則很容易出現(xiàn)惡化的情況。而且患病后也需要進(jìn)行良好的調(diào)理,利用飲食調(diào)理就是一種非常不錯的方法。下面就來詳細(xì)了解支氣管肺炎的飲食調(diào)理方法,以及飲食需要注意的內(nèi)容吧。
1、支原體肺炎屬急性熱病,消耗人體正氣,影響臟腑功能,易于導(dǎo)致消化功能降低,食物應(yīng)以高營養(yǎng)、清淡、易消化為宜,不要吃大魚、大肉、過于油膩之品,如肥肉、油炸、奶油等。
2、多吃高蛋白營養(yǎng)豐富食物如瘦肉、牛肉、羊肉、豬肝、蛋類、家禽、鮮魚、黃鱔、蝦、牛奶及豆制品等,提高抵抗力,對抗病菌。
3、主食用米飯、大米粥、饅頭、包子、餛飩、掛面等,補充體力且易消化。
4、多吃瓜果,如西瓜、梨、蘋果、桔子、柑、葡萄、荸薺等,富含維生素及礦物質(zhì),有利于病情恢復(fù)。
支氣管肺炎患者咳嗽厲害,耗傷正氣,肺脾虛弱。故平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增強體質(zhì),改善癥狀。
支氣管肺炎患者可以多吃富含維生素A的食物,有助于維持呼吸道上皮組織的正常功能,還能減輕咳嗽癥狀,促進(jìn)病情恢復(fù)。富富含維生素A的食物有:蛋黃、動物肝腎、胡蘿卜、菠菜、南瓜等。
新鮮蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等,不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能,適合支氣管肺炎的患者食用。
原料:鮮絲瓜60-120克。
做法;將絲瓜洗凈,連皮切片,放在鍋中加清水煎煮至熟,調(diào)味后飲湯食絲瓜,每日1劑,分2次服完,直至病愈。
功效:清熱解毒、化痰通絡(luò)。主治支氣管肺炎咳喘痰多或痰黃粘稠。
原料:秋梨1個、白藕一小段。
做法:將秋梨去皮、去心,切碎,白藕洗凈切碎,放入榨汁機中榨汁,飲用。
功效:清熱生津、潤肺止咳,適用于支氣管肺炎。
原料:鮮橄欖4枚,冰糖適量。
做法:先將橄欖洗凈切開,放入鍋中加清水適量,煎煮幾分鐘后,加入白糖,煮2-3分鐘即可。
功效:清熱止咳,消痰平喘,適宜支氣管肺炎。
1、加強護(hù)理和體格鍛煉
嬰兒時期應(yīng)注意營養(yǎng),及時增添副食,培養(yǎng)良好的飲食及衛(wèi)生習(xí)慣,多曬太陽。防止佝僂病及營養(yǎng)不良是預(yù)防重癥肺炎的關(guān)鍵。從小鍛煉體格,室內(nèi)要開窗通風(fēng),經(jīng)常在戶外活動或在戶外睡眠,使機體耐寒及對環(huán)境溫度變化的適應(yīng)能力增強,就不易發(fā)生呼吸道感染及肺炎。
2、防止急性呼吸道感染及呼吸道傳染病
對嬰幼兒應(yīng)心可能避免接觸呼吸道感染的病人,尤以弱小嬰兒受染后易發(fā)展成肺炎。注意防治容易并發(fā)嚴(yán)重肺炎的呼吸道傳染病,如百日咳、流感、腺病毒及麻診等感染。尤其對免疫缺陷性疾病或應(yīng)用免疫抑制劑的患兒更要注意。
3、預(yù)防并發(fā)癥和繼發(fā)感染
已患肺炎的嬰幼兒抵抗力弱,易染他病,應(yīng)積極預(yù)防可能引起嚴(yán)重預(yù)后的并發(fā)癥,如膿胸、膿氣胸等。在病房中應(yīng)將不同病原的患兒盡量隔離?;謴?fù)期及新入院患兒也應(yīng)盡量分開。醫(yī)務(wù)人員接觸不同患兒時,應(yīng)注意消毒隔離操作。近年來有用蒼術(shù)、艾葉等中藥香薰煙以減少空氣中病原體的報道,此法可用來預(yù)防交叉感染。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起