身邊有好幾個(gè)朋友,有的手心總是濕潤(rùn)的,感覺(jué)不是很熱,但是手心卻都是汗,而有的則是汗腳,稍微多運(yùn)動(dòng)或者走走路就會(huì)感覺(jué)鞋子里面都濕了,這樣的人還很容易臭腳,那么手腳多汗到底是什么原因?qū)е碌哪??有沒(méi)有什么辦法可以根治呢?
根據(jù)對(duì)患者的臨床觀察可知,手腳多汗癥有全身性的,也有局限性的。通常,全身性多汗的患者,會(huì)有皮膚表面濕潤(rùn)、陣發(fā)性出汗的表現(xiàn)。而局部多汗的患者,癥狀常見(jiàn)于手掌、足跖、腋下等位置。
一、雖然汗液看似不起眼,但引起的危害卻不小。人們?cè)谑帜_多汗癥的影響下,會(huì)出現(xiàn)末梢血液循環(huán)功能障礙,具體的表現(xiàn)則是手足皮膚濕冷、易生凍瘡等。而一些足部容易多汗的患者,還會(huì)有足臭的癥狀。
二、至于腋窩部及女性私處多汗的手腳多汗癥患者,由于這些部位的肌膚比較薄嫩,會(huì)發(fā)生擦爛紅斑,伴發(fā)毛囊炎、癤等癥狀。除了這些身體上的表現(xiàn),在多汗癥的影響下,患者的學(xué)習(xí)、社交、工作等方面,也會(huì)受到困擾?;颊邥?huì)表現(xiàn)出易緊張、不安、害羞、害怕等情緒,并且汗越多的時(shí)候,情緒反應(yīng)就越明顯。
一、正常的手腳出汗是人體正常的生理反應(yīng)。我們重點(diǎn)介紹的,是手腳出汗過(guò)多的情況。手腳多汗,主要表現(xiàn)為手掌,足底多汗。輕度患者僅表現(xiàn)為手掌濕潤(rùn),重度患者手掌可分泌出肉眼可見(jiàn)汗珠。出汗時(shí)多伴有手掌冰冷,僅少數(shù)患者出汗時(shí)手指能保持溫暖。因手部皮膚常處于潮濕、浸泡狀態(tài),手掌蛻皮明顯,常伴有皮炎。冬季時(shí)因肢端濕冷可導(dǎo)致凍瘡,皮膚潰爛等癥狀?;颊咄?xún)和蛏倌陼r(shí)起出現(xiàn)手掌等部位的多汗,影響日常生活及工作。手部多汗容易影響手操作的靈活性,干擾手工操作,患者因避免與別人握手而影響人際交往,并產(chǎn)生躲避,焦慮的心態(tài)。
二、手腳出汗量正常,是正常的生理反應(yīng)。但如果手腳出汗過(guò)多,那是一種原因不明的功能性局部異常多汗。手腳多汗又稱(chēng)“手腳多汗癥”或者“手足多汗癥”。 汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的,而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過(guò)度緊張,例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致,還可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng),乙酸膽堿分泌增多,導(dǎo)致小汗腺分泌過(guò)多的汗液。而中醫(yī)認(rèn)為,手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的。
一、手腳多汗,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)做局限性多汗癥,可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是,安定和抗乙酰膽堿等藥有一定副作用,不宜長(zhǎng)期服用,故臨床上多配合中醫(yī)治療。
二、中醫(yī)認(rèn)為,手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的,可分以下虛、實(shí)兩種類(lèi)型:
(1)脾胃虛弱者。脾胃有運(yùn)水化濕的功能,此項(xiàng)功能一弱,濕熱便會(huì)郁積在體內(nèi)。濕熱下趨,從而引起四肢末梢多汗,尤以雙腳出汗更為常見(jiàn),占到70%~80%。對(duì)于脾胃虛弱者,建議平時(shí)可用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材熬粥服用。還可以選用茗藥堂去汗茶調(diào)理,配合外用的手腳汗去汗中藥包,對(duì)于調(diào)理手腳多汗效果很好。另外還要加強(qiáng)鍛煉,中醫(yī)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)能補(bǔ)陽(yáng)氣,改變體虛。
(2)脾胃實(shí)癥者。多因飲酒過(guò)多及過(guò)食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。 建議少飲酒,盡量不要吃辛辣食物。
三、還有一種就是手術(shù)治療外科手術(shù)治療控制手部汗腺的交感神經(jīng)位在于胸椎的第二及第三節(jié),也就是大約位于乳頭連線,再高一點(diǎn)的背部脊椎的兩側(cè),只要將這兩節(jié)的交感神經(jīng)切斷,就可以達(dá)到手部不流汗的目的。盡管手術(shù)治療手汗確實(shí)效果顯著,手汗停止后,往往都會(huì)發(fā)代償性出汗。代償性出汗是指手術(shù)后上半身(乳頭以上)的汗幾乎停止,而下半身卻常常濕答答。除了特別冷的天氣外,代償性出汗持續(xù)存在,并不會(huì)隨著時(shí)間的流逝而減少,相反有可能更多。這是手術(shù)后最不能忍受的后遺癥之一。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起