中藥在治療某些人體病癥方面具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢，而“中藥治本”的理念更是深入人心，事實(shí)也證明中藥在調(diào)理身體方面有時(shí)的確具有更佳的效果。性冷淡（欲望低下、欲望缺失）是比較多見的欲望障礙，對(duì)日常生活造成的影響不可忽視。那么性冷淡吃什么中藥好？欲望減退吃中藥有效嗎？

1、中藥治療

中醫(yī)對(duì)于欲望缺失的治療主要以辨證治療為主，重點(diǎn)在于解決肝氣郁結(jié)、腎虛、精血不足等癥狀。對(duì)性冷淡具有治療效果的中藥材主要包括肉桂、鹿茸、黃精、鹿角膠、夜交藤、大云等，但并不是一味藥材就可以起到效果，必須是組合使用才行，所以服用中藥調(diào)理就必須根據(jù)專業(yè)的中藥師的意見進(jìn)行用藥。

身體素質(zhì)對(duì)欲望的影響非常大，服用中藥除了對(duì)軀體病癥有治療效果外對(duì)身體調(diào)理也具有不少好處，所以服用中藥對(duì)改善欲望減退的狀況是有一定效果的。但由于引起性冷淡的因素復(fù)雜多樣，而且不少因素之間存在相互作用的情況，所以最好的做法還是需要去專業(yè)的醫(yī)院診斷病因，如果是器質(zhì)性疾病因素則需要以生理疾病治療為主，如果非器質(zhì)性疾病因素那么可能就是心理因素，此時(shí)心理調(diào)節(jié)就更為重要。

2、誘發(fā)因素

引起性冷淡的因素是多方面的，大體上可以分為生理和心理兩個(gè)方面。

（1）生理因素。生理上包括雄激素水平，如果先天性雄激素水平不高對(duì)欲望的影響會(huì)比較大；由不合理的飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣、疾病、藥物等因素引起的身體素質(zhì)下降對(duì)欲望會(huì)有抑制作用；先天性生殖器官發(fā)育不良導(dǎo)致欲望缺失；年齡因素影響欲望的強(qiáng)弱，一般男性在青春期欲望最強(qiáng)，而女性則在30~40歲的中年時(shí)期欲望最旺盛，這與機(jī)體發(fā)育的一般規(guī)律有關(guān)。

（2）心理因素。引起性冷淡的原因之一就是患有心理障礙，而引起心理障礙的因素包括夫妻情感不佳（也是最重要的）；之前受到性騷擾等性傷害；對(duì)性生活缺乏科學(xué)的認(rèn)知；對(duì)自己的外貌、身材感到自卑，尤其是胸小或者生殖器官發(fā)育不好的妹子或者丁丁短小的男性；擔(dān)心患病或者意外懷孕等。

（3）需說明一點(diǎn)的就是，生理因素是起著基礎(chǔ)性的決定因素，一旦性冷淡的生理癥狀消失，在同房中獲得極大的快感，尤其是隨著強(qiáng)烈快感的持續(xù)發(fā)生，心理方面的癥狀會(huì)逐漸被快感帶來的身心愉悅所驅(qū)除，逐漸對(duì)同房產(chǎn)生好感和依賴感，在不斷的同房快感和心理渴望中消除性冷淡，繼而恢復(fù)正常的欲望。

3、日常預(yù)防

對(duì)于性冷淡的預(yù)防要從日常多方面做起，主要包括以下幾個(gè)方面：

（1）減輕壓力、消除顧慮。欲望減退現(xiàn)象是比較多見的，除了先天性的比較難以治愈外一般性冷淡情況都可以得到改善，而平時(shí)重點(diǎn)要消除來自性冷淡的壓力，保證情緒輕松。

（2）形成良好的生活習(xí)慣。身體素質(zhì)對(duì)欲望影響極大，而生活習(xí)慣有時(shí)影響身體素質(zhì)的最重要因素，所以一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適當(dāng)鍛煉等。

（3）進(jìn)行有意識(shí)的脫敏訓(xùn)練。對(duì)于那些解不開而造成干擾的心理困惑，有必要再三地重復(fù)提及。反復(fù)提出這一問題，可以使它對(duì)自己的影響逐步減少乃至消失。