挑食是很常見(jiàn)的一種生活壞毛病,一般多見(jiàn)于幼兒或者青少年,現(xiàn)在也有很多成年人有挑食的壞習(xí)慣,生活水平的迅速發(fā)展,讓現(xiàn)在不管是哪一類的人群,都可能會(huì)養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣。嬰幼兒挑食是從很小的時(shí)候就出現(xiàn)了,那么挑食是天生的嗎?挑食會(huì)遺傳嗎?
英國(guó)有一項(xiàng)研究表明,人的飲食習(xí)慣可能是受遺傳因素影響的,所以,挑食可能會(huì)遺傳。很多孕婦在妊娠期間總是胃口不好,就會(huì)有挑食的行為,而胎兒是從母體吸取養(yǎng)分的,母親吃什么,給胎兒傳輸?shù)臓I(yíng)養(yǎng)就是什么,如果母親挑食的話,那么可能會(huì)影響到胎兒,不過(guò)這種說(shuō)法不是很肯定。
挑食習(xí)慣一般受后天的影響要大一些,而且它和很多因素都有關(guān)。兒童出現(xiàn)挑食的原因可能是父母直接影響的,父母本身就有挑食的壞習(xí)慣,那么就會(huì)讓孩子也養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣,還有可能是家長(zhǎng)做的飯菜不合孩子口味,再就是孩子在生長(zhǎng)過(guò)程中缺乏微量元素鋅,就會(huì)出現(xiàn)挑食偏食的行為。
挑食不僅會(huì)讓家長(zhǎng)為此感到煩惱,還會(huì)對(duì)孩子的身體方面造成很大的危害,挑食的孩子沒(méi)有其他的孩子那樣健康,從身高、體重和頭發(fā)的顏色等都能直觀地看出來(lái),而且挑食還會(huì)讓孩子的抵抗力變得很差,就很容易患上多種疾病。成年人挑食對(duì)身體也有不利的方面,除了健康看,還會(huì)有心理方面的問(wèn)題,因?yàn)槌赡耆颂羰持皇沁x擇性進(jìn)食,和心理方面的關(guān)系大一些。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起