挑食是很常見的一種生活壞毛病,一般多見于幼兒或者青少年,現(xiàn)在也有很多成年人有挑食的壞習(xí)慣,生活水平的迅速發(fā)展,讓現(xiàn)在不管是哪一類的人群,都可能會養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣。嬰幼兒挑食是從很小的時候就出現(xiàn)了,那么挑食是天生的嗎?挑食會遺傳嗎?
英國有一項研究表明,人的飲食習(xí)慣可能是受遺傳因素影響的,所以,挑食可能會遺傳。很多孕婦在妊娠期間總是胃口不好,就會有挑食的行為,而胎兒是從母體吸取養(yǎng)分的,母親吃什么,給胎兒傳輸?shù)臓I養(yǎng)就是什么,如果母親挑食的話,那么可能會影響到胎兒,不過這種說法不是很肯定。
挑食習(xí)慣一般受后天的影響要大一些,而且它和很多因素都有關(guān)。兒童出現(xiàn)挑食的原因可能是父母直接影響的,父母本身就有挑食的壞習(xí)慣,那么就會讓孩子也養(yǎng)成這個習(xí)慣,還有可能是家長做的飯菜不合孩子口味,再就是孩子在生長過程中缺乏微量元素鋅,就會出現(xiàn)挑食偏食的行為。
挑食不僅會讓家長為此感到煩惱,還會對孩子的身體方面造成很大的危害,挑食的孩子沒有其他的孩子那樣健康,從身高、體重和頭發(fā)的顏色等都能直觀地看出來,而且挑食還會讓孩子的抵抗力變得很差,就很容易患上多種疾病。成年人挑食對身體也有不利的方面,除了健康看,還會有心理方面的問題,因為成年人挑食只是選擇性進食,和心理方面的關(guān)系大一些。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起