柚子在秋冬季節(jié)的時(shí)候正是上市的時(shí)候，柚子味道酸甜，營(yíng)養(yǎng)也比較豐富，許多人都愛(ài)吃，但是一般來(lái)說(shuō)，柚子皮都會(huì)被扔，好像沒(méi)什么用處，其實(shí)柚子皮適當(dāng)使用對(duì)人體有很多的好處，那么柚子皮具體有哪些功效和作用呢？柚子皮能夠美容養(yǎng)顏嗎？

1、治療小兒肺炎

柚子性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、養(yǎng)脾健食等功效，柚子切開(kāi)后將果肉吃完，把剩下的果皮放陰涼處晾干，在小兒咳嗽肺炎時(shí)，用干的柚子皮煮水喂給寶寶，堅(jiān)持喝幾天即可好轉(zhuǎn)，尤其對(duì)肺熱引起的肺炎效果更佳。

2、治療凍瘡

柚子皮治療凍瘡是民間最常用的方法，最方便的方法就是將柚子皮放在火邊烤，烤至滾燙時(shí)輕輕擠壓，使果皮中的汁液溢出，直接用這些汁液涂抹在凍瘡處，再用熱的柚子皮熱敷，感到微燙效果最佳，而直接用柚子皮煮水來(lái)泡凍瘡，效果也很不錯(cuò)。

3、降脂

柚子皮降脂很多人都知道，最為出名的就是蜂蜜柚子茶，這種茶具有較好的降脂作用，生活中更是可以自己熬制，將柚子皮切小塊，放入清水中，大火燒開(kāi)，中火煮10分鐘，即可，放涼后調(diào)以蜂蜜即可飲用。

4、治療腳氣

柚子皮中含有較多的植物酸和具有殺菌性的有機(jī)物，在煮水過(guò)程中這些物質(zhì)會(huì)溶解到水中，用這水來(lái)泡腳，可起到殺菌消炎的作用，因此，對(duì)腳氣引起的炎癥、瘙癢、脫皮、發(fā)臭等都有很好的治療效果。

5、健脾消食

柚子皮又名橘紅，性溫，微苦辛，香氣濃郁，泡水喝可以益脾健胃，取新鮮柚子皮泡水喝，鮮香宜人，又有改善食欲的作用；并且柚子皮中含有一定量的植物酸，煮出來(lái)的水帶有酸味，也有刺激胃酸分泌的作用，可促消化。

6、美容養(yǎng)顏

柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類(lèi)物質(zhì)，具有較強(qiáng)的抗氧化活性，經(jīng)常和柚子皮煮的水能增強(qiáng)對(duì)自由基的清除作用，延緩衰老，尤其對(duì)皮膚有很好的保健作用，可美容養(yǎng)顏。

7、柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果；

2、柚中含有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇；

3、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動(dòng)脈壁的損壞程度；

4、柚子所含的天然維生素P能強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能，加速?gòu)?fù)原受傷的皮膚組織功能；

5、柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對(duì)于服用避孕藥或懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效；

6、新鮮的柚子肉中含有作用類(lèi)似于胰島素的成分鉻，能降低血糖。