大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 營養(yǎng)科普 > 山竹皮的功效與作用?山竹皮的用途有哪些?[圖]

山竹皮的功效與作用?山竹皮的用途有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-06 22:03 山竹水果飲食

山竹是一種比較常見的熱帶水果,在食用的時候一般人們都把山竹皮剝開之后吃里面白色的果肉,把山竹皮扔掉。其實山竹皮也有很多用途,不僅可以用來食用,而且具有很多其他的用途。那山竹皮的功效主要有哪些呢,山竹皮的用途主要有哪些呢?

山竹皮的功效與作用?山竹皮的用途有哪些?(1)

1、清熱去火


山竹皮屬于性寒的的食材,對于上火的朋友,尤其是食用了榴蓮等水果導(dǎo)致的上火,山竹皮有很好的去火效果,如果平常有口干舌燥、便秘尿黃等癥狀,食用山竹皮可以清熱去火、生津止渴。
     

2、 改善皮膚狀況


單寧酸是山竹皮中的重要成分,它具有愈合皮膚的傷口和治療粉刺的作用,對皮膚粗糙、干澀等癥狀有也很好的幫助。平??梢酝磕ㄔ谟蟹鄞痰牡胤郊捌つw傷口處。
     

3、清香去異味


山竹皮中含有的乙酸己酯、葉醇以及α-古巴烯成分,具有揮發(fā)性質(zhì),散發(fā)出山竹本身的清香氣味兒,平常曬干后可用于祛除異味兒。
   

  4、消炎抗菌


山竹皮中含有的山銅化合物具有抑菌活性,能夠有效的抑制細(xì)菌而且還是抗氧化劑,因此它具有消炎、抗菌、抗氧化等作用。

5、山竹皮的用法

1,山竹皮引起口感較差,所以可以用清水煮后再搭配蜂蜜一起食用,起到清熱解毒的作用。

2,山竹皮和加工磨成粉末,再用于外敷,常外用于肚子上,有止瀉的效果。

3,因山竹皮有去粉刺的效果,因此可以放入水中浸泡6小時用泡好的水來洗臉。

6、禁忌人群

1,山竹皮含有一定的糖分,所以糖尿病人因忌食。

2,山竹皮含有一定的鉀元素,因此腎病和心臟病患者忌食。

3,山竹皮性寒,身體脾胃比較虛寒和腹瀉者忌食。

最新文章

  • 運(yùn)動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群