咳嗽是一種呼吸道疾病，主要傷在肺部，所以咳嗽期間，需要多吃些養(yǎng)陰，潤肺，祛燥的食物，比如川貝燉雪梨，蓮子百合粥，那么咳嗽期間可以吃開心果嗎？

1、盡量避免食用

開心果的油脂含量很高，吃多了易生痰，加工過的開心果味道比較重，對上呼吸道有些刺激，所以咳嗽期間就不要吃開心果了。開心果再好吃，也要等到咳嗽痊愈以后再吃，不妨多吃些清淡的食物，這樣有利于病情恢復(fù)，尤其是小孩子咳嗽，病情時好時壞，家長們就不要讓孩子吃開心果了。

2、咳嗽的癥狀

中醫(yī)認為咳嗽主要分為三種：風(fēng)寒型，風(fēng)熱型，肺燥型。風(fēng)寒型的咳嗽有量多質(zhì)清的白痰，且伴有鼻塞頭痛等癥狀，就不能吃生冷寒涼的食物。風(fēng)熱型咳嗽有黃濃痰，兼有咽干咽痛，發(fā)熱等癥狀，就不能吃溫?zé)嶙萄a類食物。肺燥型的咳嗽以干咳，無痰或少痰，咽干鼻燥為臨床表現(xiàn)，這類咳嗽不能吃辛辣溫?zé)岬氖澄铩?

3、咳嗽吃什么

食療對咳嗽是有一定的治療效果的，咳嗽讓人非常難受，小編給大家推薦幾樣食譜，能緩解咳嗽癥狀，當(dāng)然還是以藥物治療為主。常見的有百合粥，雪梨燉冰糖或川貝，黃精冰糖水，蓮子杏仁粥，甘草湯，這些都是常見的食材，有些中藥可以去藥店購買，這幾道粥或湯水，制作方法非常簡單，也是經(jīng)典實用的食譜，大家不妨試一試，多少能輔助治療咳嗽的。